​私の夫はうつ病です（たぶん）

久しぶりにブログを書くのは、ついに夫に対しての私の気持ちが「限界」を迎えているからです。

ようこそ、限界へ。

今まで何度となく、「離婚」という言葉が頭をよぎった。でも、「離婚」には踏み切れなかった。

私は夫を完全に嫌いにはなれないからだ。

夫は私のために我慢してくれたり、優しくしてくれたり、気を遣ってくれたり、今まで相当頑張ってくれた。

でも、わたしも今まで、いや今も現在進行形で頑張って気を遣ってなんとか夫の側で生きている。

夫婦ってそんな感じ？

分からなくなりました。

今日は、私が仕事から帰るなり既に不機嫌。

ただいまと言っても無視。聞こえないふり。こちらを見る気もなし。

私は手を洗って急いで夕食の準備。（ほんとはゆっくり手を洗ってうがいもしたいけど）

ダイニングキッチン、すぐそばでスマホを見ながらソファに寝転ぶ夫。

私が見つめても無言、、、、、、、。

もちろん、手伝わない。

挙げ句の果てに急に立ち上がりキッチンに料理を見に来てこう言った。

「今日は、これかぁーぜんぜん食べたい気分じゃない」

すごいよね、第一声がそれって。

召使いかなんかだと思ってます？

あなたの晩御飯用意するために、こちらは定時で帰ってきました。

あなたは私より早く帰宅しているのに、何にもしていません。ソファに寝転がってスマホを見ているだけです。

毎回、思うけどすごい神経だな。

さて、どうするか。

うつ夫はストレスを吐き出す。

妻である私に。

職場での人間関係にストレスを感じ、吐き出したい気持ちは分かる。

話を聞いていて共感する部分もある。

「アイツがこんなこと言うから、俺はこう言ってやろうかなと思った」

と言う話をよくするが、実際に相手に喰ってかかったりしたことは無い。

ムカつきながらも愛想笑いでもしてやり過ごして帰ってくるのであろう。

だから、うつ夫のストレスの原因となっている人物は何も感じていない。

そして、妻にだけ胸の内をぶちまける。

結果、妻だけがストレスを溜める。

本当にマジで面倒くさい性格のうつ夫。

相変わらず、他人の気持ちの深読みと自分勝手な被害妄想。

そんな話を毎日のように聞かされていては私も本当に身が持たない。

私は最近仕事が忙しく連日残業してヘトヘトに疲れて家に帰る。

子どもの笑顔には癒されるけど、夫のしかめっ面を見ると疲れが増す

そんな毎日に嫌気がさしているときに事件は起きた。

まず、うつ夫は私を召使いか何かだと思っているのか、家に居てもビックリするぐらい何もしないことが腹ただしい。

うつ夫が休みで私が仕事という日が大半なのだが、うつ夫は本当に何もしない。１日家に引きこもっている。

朝は起きてこないし、私が留守だと適当に自分で昼ごはんは食べていてくれるが、洗い物は私が帰ってくるまでそのまま。

今まで甘えやかして夫の躾を全くしてこなかった私が悪いのかもしれないが。

「何かを頼んでも、不機嫌になられて自分がますます嫌な思いをするだけ。」

「やったとしても、やってやった感を出されてイライラするだけ」

もう、これが私の頭の片隅にあるから自分でやったほうがまだ気分がマシなのだ。

それを、当たり前として生きているうつ夫。

してもらって当たり前。

まあ、そこまでなら私も文句は言わない。

別に労いや感謝の言葉も要らない。

だが、うつ夫はすごいのだ。

してもらっていることに対して、

ケチを付けれる男、

それがうつ夫だ

無理

生理前になるとイライラが止まらない私。

普段ならサラリと受け流している、うつ夫の小さな愚痴や妬みなどに対するイライラにも制御がきかなくなり、否定的になったり口調が厳しくなったりしてしまう。

「あ、今の言い方は不味かったかな…」

と思った瞬間、最近めっぽうおとなしくしていたうつ夫がキレた！

これは‥

面倒くさいよ

そっとしてて欲しいマジで。

私にだってそうゆう時はあるんだ。

マジギレのうつ夫に動じることもなく、「はいはい」と受け流せる私もすごい

うつ夫は私の背後でずっと睨みつけていた。

あー、怖い怖い。

暫くは無視だな

お正月の話。

うつ夫は安定して新年もうつ夫でした。

お正月は毎年恒例で、うつ夫の実家に行く。

うつ夫の実家に行くことなんて、お盆とお正月と法事があったときぐらいだ。

それなのに毎回、毎年嫌がる奴がいる。

うつ夫だ。

私が行きたくないのではなく、うつ夫が行きたくないのだ自分の実家なのに‥

年末に義理母からLINEが来た（私に）

｢今年は元旦と2日のどちらがいいですか？」

私はうつ夫に相談するまでもなく

｢元旦におじゃまします♡」

と返信していた。

大晦日に年越しそばを食べながら、うつ夫に

｢明日あなたの実家に行くわよ」と伝えた。

｢行かない」（即答）

言うと思った

私もべつにあなたと一緒に行かなくてもいいんだけどさ。

｢じゃあ、私たち（子どもと私）は行くから、あなたは1人でお留守番するのね？」

｢うん。」

バカなのかコイツは。

まあ、結局　しぶしぶ付いてきたんだけど

うつ夫は、実家に行くとあからさまに機嫌が悪くなる。

行きと帰りの車内の雰囲気も最悪。

なぜそこまで、実家が嫌いなのか。

「幼少期に良い思い出がない」と言っていた。

今まで私が見てきた限り、いつも実家に行くと食べきれないくらいのごちそうを作って、朗らかに私たちを迎え入れてくれる、話も面白いとても明るく優しいご両親。

「昔はこんなじゃなかった」

昔はとても厳しい家庭だったと言う。

そうだったとしても、、、

今が良ければ全て良しとはならないのだろうか。

そうならない程、ひどい幼少期を過ごしてきたのだろうか。

子どもの時の親との関係性って、大事なんだな。

だったら、自分も大事にしたらいいのに‥。

朝から不機嫌なうつ夫。

毎朝、仕事に行く20分前に起きて朝ごはんをしっかり食べて弁当を持って出掛ける。

私はそんなうつ夫より早く起きて、うつ夫の弁当や朝ごはんの支度をしている。

うつ夫は、朝起きたら自分の身支度を整えて、あとは食卓に腰かけて箸を持つだけ。

そして、横に用意された弁当の袋を持って出掛けるだけ。

だから20分で事が足りる。

私だって普通にフルタイムで働く会社員だ。

私だって普通に朝は弱い。

だからと言って別に早く起きて手伝えとまでは言わない。

愛する妻が、健気に毎朝あなたのお弁当と朝ごはんのためにあなたより早く起きて準備してやってるんだから、朝ぐらい爽やかに起きてこいよ！

と、思うほど機嫌悪く起きてくる

こちらから｢おはよう」なんて声かけたって、無視かため息だ

何様なんだお前は！

と言う話。

でも、まあ去年のこの時期はまるっきり休職していたので、朝起きてきちんと仕事に行っているだけでも奇跡的なことだ。

明日もがんばれ私。

実はコロナで一家全滅していました。

我が家の場合は子どもからはじまり‥

すぐに私もうつ夫も陽性に。

常に部屋にこもって1人隔離状態のうつ夫ですら感染するのだからやはりコロナは恐ろしいものだと思った。

自宅療養中、もちろん全くなにもしないうつ夫。

（いつもと同じ）

お腹がすいた時だけ部屋から出てくる。

さすがに私も体調が悪いことは分かっているから、ご飯を作れとは言ってこない。

でも、オーラは出している。

冷蔵庫を開け閉め、そしてため息。

何回開けても何も入っていませんよ、買い物も行けませんから。

全員コロナになったことを両親たちに連絡したら、すぐに私の苦労を察してたくさん差し入れしてくれた。（玄関に置いてピンポンダッシュして行く）

差し入れのおかずを冷蔵庫に入れていたら、勝手にチンして食べてくれた。

何もしなくていい数日、幸せだった

我が家は全員軽症で済んだ。今思えば私が1番重症だったかもしれない。

感染対策もっとしっかりしよう

久しぶりにブログを書きます。

最近のうつ夫は、

大変おとなしく日常を過ごしています。

なぜかと言うと、

私に遠慮している。

たぶん。笑

以前までは毎日、愚痴や不満や悪口ばかりを耳が腐るくらい永遠と聞かされていた私。

それが、ある日をきっかけに

控えめになった。

言わなくたとは言いません。

控えめになった。

控えめになってくれただけでも、妻は精神的にかなり安定している。

で、何が起きたかと言うと

共通の友達夫婦と呑みに出かけたときのこと。

学生時代から、私も夫も仲良くしていた友達夫婦から｢久々に呑みに行かない？」と誘いがあり、嫌がるうつ夫を無理矢理連れ出して行った。

久しぶりに友人たちと会話を楽しみながら外でお酒を呑んだ。

たくさんお酒を呑んで、いまいち記憶も定かでは無いが‥。

私は酒に酔った勢いで、うつ夫をディスりまくったようだ。

おそらく、うつ夫との普段の会話は全く楽しくないということや、毎日愚痴を聞かされる側の気持ちを考えた事あるのか？とか‥

これを全く重い雰囲気ではなく、本当に軽く笑いながら言った記憶がある

その翌日から明らかにうつ夫の態度が変わった。

まず、呑みに行った翌日から1週間ぐらいムッとしていた

きっと私がコイツの気に触ることを何か言ったんだろうと察していたので明らかにムッとした態度をとっているうつ夫のことを全力でシカトした。←笑

1週間後、うつ夫の方から普通に話しかけてきた。

「飯がうまい」と。

私がニンマリしていると、照れ臭そうにしていた。

あの呑み会のとき｢私が作った料理を、きちんと美味しいって言葉で評価して伝えてくれるところは好きなの」と言ったのを思い出した。

（マズイ時も言葉にするんだけど）

それから、うつ夫の不満や愚痴や悪口が前より格段に少なくなった。言わないように努力しているのが分かる。

爆発しないといいなぁ。

かつての私は、夫のことが大好きだった。

なんて言うか…ずっと見てられる。

面白くて優しくてカッコよくてかわいい。

自慢話もしない、逆に自虐的な話が多い人で、いつも笑わせてくれる。

この人の話ならずっと聞いていられる。

そう思っていた。

ところが今は、、、

人の悪口や不満しか口にしない、こちらから明るい話題を出しても否定的なことしか返さない。

楽しく会話ができない。

だから、何にも話したくなくなった。

必要最低限のこと以外は話したく無い。

なんなら、ずっと不機嫌そうな顔をしていたり、地獄の番人みたいな顔していたり。

だから

顔も見たくない。

私は実の両親が｢仲の悪い夫婦の日本代表」みたいな家庭で育ってきたので、仲の良い夫婦の家庭にすごく憧れていた。

でも、子は親と同じ人生を歩むものなのか…

今、まさに

仲の悪い夫婦への道まっしぐら

なのだ。

私は冷たい人間なのか、もう悪口や不平不満…とにかく毎日マイナスのことばかり言う夫に対して賛同してあげることもできないし、気持ちを宥めてあげることもできない。（いや、お前のほうがクズだろが！とか心の中で思ってしまう。）

なので、うつ夫が話し始めると怖くなる。

嫌いになりそうで。

（いや、もうほとんど嫌いなんだけどね）

でも、まだ大丈夫。普通に会話してふたりで爆笑することもたまにある。9対1ぐらいの割合で。

よく、どん底のような顔をするうつ夫。

負のオーラがすごい。

ここまで大袈裟に、負を放つ人はこれまで見たことがない。

とにかく分かりやすく、負のオーラを出す。

オーラを察知した私はとにかく視界に入れないようにする。

やつと目が合ったら終わりだ

きっとまた何か悶々と考えすぎて、頭の中が負でいっぱいになっているのだろう。

つい最近、ゲッターズさんの2023年版が発売されていたので買った。

今まであまりうつ夫の運勢など気にしたこともなかったけど（どうせ悪いから）調べてみた。

うつ夫は金のカメレオンだった。今年は裏運気の年だったらしい。まさにそんな感じ。

もしかして…と思って六星占術を調べたら

木星人（＋）だった。

大殺界

やっぱり！！！！

大殺界みたいな顔しているもの。