https://ameblo.jp/ibv6f6g6/ 便秘について書いてます ja
なんか☆キレイだったとかすごい話してたけど、
実はかえってきてからなんかよくわからないけどお通じ。笑

これ、なんかすごいすっきり自然と出て感動したよ。(●´Д｀)人(´Д｀●)
何かよくわからないかんじだけどいいかんじでした。笑。
どうしたんだろうｗ

部屋の片付けとほどよいウォーキングとこの感動で
こういうことが起こったのかな？笑

でも本当にびっくりしたよ(*´ ｪ `*)
ま、それでもよかったなあ、本当。

便秘茶

今日はだからなおさらすごいいい気持ちで寝れることが出来る気がして、
すごい今から楽しみで仕方ないです。


もっともっと自分でこういういいタイミングをつくることができたらいいな☆
わくわくして睡眠することができるよー！！(///ω///)♪
なんか、人生いろいろだよ本当。笑
明日も快調な１日になるといいなって思います☆

あ、そういえば明日は給料ももらったし友達とお出かけ。
うわーこれテンションあがるわ！！明日どうしようかな♪わくわくじゃん☆ ]]> https://ameblo.jp/ibv6f6g6/entry-11715136773.html Mon, 25 Nov 2013 18:47:45 +0900 本当やっぱり感動しすぎてやばい。

なんでこんなに号泣できるの！？ってくらいめずらしく号泣。
涙でデトックスできてるかんじかな。

お酒がはいってるのもあるかもしれないけど。
それにしても本当この映画だいすき。
便秘について考えなかった映画である意味本当よかったかなと思うもん。


もう脅迫概念ですかっていきおいで便秘について最近考えてたからな～。笑

しかもしっかりと今も便秘を気にして食物繊維たっぷりのお菓子を食べて
便秘意識しつつもあるんですけど。笑


頭の中では便秘のことを考えていないからまあいいか、ってかんじですね(///ω///)♪

それにしても、犬とかかってたら犬の散歩とか
きっとちょこちょこすごいして便秘改善してるんだろうなとか思う。

あ、今日そういやウォーキングいってないね。

しっかりウォーキングもいかないと！ウォーキングだけはせめて毎日続けようとココロの中できめたんだから、これができないと本当だめじゃないか。笑
ヨガも今日ちょっとやってみることにしようかな◎ ]]> https://ameblo.jp/ibv6f6g6/entry-11715134564.html Sun, 24 Nov 2013 21:44:37 +0900
アロマオイルがごろごろたくさんでてきてびっくりしたよ(*´ ｪ `*)
アロマオイル、実はこれもわたしが一時期はまったもの。

これもはまったけど結局たいしてあまり使わなかったんだよなー。汗

なんでこんなにこれもこんなに購入したんだろうとか思って
すごいちょっとびっくりっていうか馬鹿やろー自分、ってかんじだよ。

きちんと本格的なアロマを購入したみたいで、
本当何万もかけてたんだな。汗

このアロマオイルを炊いてお部屋気持ちよくすごせるようにして、
これからもっともっと快適にすごそう☆

あれ、アロマで便秘にいいものとかやっぱりあるんだよね～？？

これ、アロマに今度詳しい友達にきいてみて
アロマ生活また復活させようかなとかおもったりして。

それにしても何だかんだ、わたしって本当今便秘中心に世界というか生活がまわってるよね。笑

こんなに便秘軸で生活回ってていいんだろーか・・・。なんかちょっと複雑ですね。 ]]> https://ameblo.jp/ibv6f6g6/entry-11715133092.html Sun, 24 Nov 2013 17:41:55 +0900
気づいたらもうこんな時間！
ほんとうに時間たつのはやくてびっくりしたー☆

結局お昼とかスルーしちゃったからもうお腹すいてすいて仕方ない。笑

今日は何たべようかな(///ω///)♪
日は久しぶりに、お刺身に晩酌☆しちゃいたい気分だけど、
買い物にいくのがものすごいめんどくさいからとりあえずそれはやめておこうかな。笑

それよりも今は、片付けも結構おわったから掃除機かけて、ととのえにはいらないと♪

でも結構きれいになったよね(●´Д｀)人(´Д｀●)
ごみの日にごみをだすのが楽しみだ☆

服も、まだきれそうなものがたくさんあるんだけど、もうとりあえずいいかなと。
場所ももっと広くしたいことだしね☆広くなったら、
ヨガとかストレッチも再開して便秘改善に進めるといいな。

結構ヨガって今はやっててＤＶＤとかでもできるんだけど、
わたしこの流行の前から結構ヨガシリーズのものとか買い込んでたの。笑
片付けのとき、ダンボールにやたらはいっててびっくりした。笑 ]]> https://ameblo.jp/ibv6f6g6/entry-11715131916.html Sat, 23 Nov 2013 16:39:08 +0900
めらめら片付けする気力抜群だぜ☆

それにしても、こんなに片付けすることにテンションあがって
チカラを使っていいのだろうか。笑

片付けって本当でも久しぶりかも。
掃除は結構ちょこちょここう見えてしてるんだけどね。

結構クローゼットとかあけたら着てない服とかでてきて、
たんすの肥やしってやつ状態になっててなんかとても
もったいない＆服に申し訳ない気持ちもいっぱいで。

でもこれはきちんとありがとうときもちを込めて片付けることにします(///ω///)♪
片付けると便通もよくなるみたいだしね。

あ、ちなみに今日の便秘改善は、まあまあかな◎
きっと昨日のウォーキングがきいたかなo(･ω･´o) あと、あの整体！！！
はぁ～。整体にいきたくてしかたないな(●´Д｀)人(´Д｀●)
・・・おっと。横道それたね、頑張るよーー！！！！

それにしても、みんな片付けがんがん最近やってるけど、
これやっぱり流行に自分も乗ったよってことでいいんだよね？笑 ]]> https://ameblo.jp/ibv6f6g6/entry-11715130759.html Sat, 23 Nov 2013 09:35:08 +0900