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<title>ママときどきパニック発作 いつか必ず克服してやる(笑)</title>
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<description>看護師なのに…健康不安が大きくて…自分の身に何かあるとすぐパニックになってしまう。けど、子だくさんママでそんなことには負けていられない。いつも輝くママであり、妻であり続けるために…不安神経症なんかいつかふきとばしてやる（笑）</description>
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<title>不安神経症(╭☞•́⍛•̀)╭☞からの偏頭痛には鍼だった◎</title>
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<![CDATA[ <p>20代の頃からしょっちゅう偏頭痛に悩まされてきた私。<br>お天気とかは特に関係なさそうで、時々頭がズキンズキンと痛くなる。<br><br>階段を登ってる時にガーンと痛みが増したり、しゃがむとガーンと痛みが増したり。<br>その都度カロナールのお世話になっていたけど、あまりにも飲む頻度が多くて神経内科の先生に、薬剤性の偏頭痛では？って言われることも…週2、3回かなぁ。<br>MRIを撮ったり、ホルター心電図をやったり…<br>色々調べた結果、肩凝りが原因みたいで。<br>それからというもの、<br>頭が痛くなると整骨院のに駆け込んで、凄腕院長先生に首、肩周りを解してもらう。魔法でもかけたかのように、すぅ〜っと頭痛が消える。<br><br>それでも治らない時が年数回あって、そんな時はペインクリニックにいって、肩甲骨に生理食塩水の注射をしてもらう。要は、筋膜リリースみたい。<br>麻酔科の先生に、<br>『あんたの肩は歴史を感じる』<br>って言われたな（笑）<br>だってもう20年以上偏頭痛（笑）<br><br>整骨院の凄腕院長先生に、『もしかしたら鍼効いたりするかもよ？』って言われて…<br><br>(内心)鍼刺して何が変わる…<br><br>同じ整骨院に鍼灸師の先生がいるので、凄腕院長を信じてお願いしてみることに…<br><br>鍼灸師の先生に、『4ヶ月通ったら効果でる』って言われて、えぇ？！って思ったけど、鍼でパンパンに張ってしまった筋膜に小さな穴をあけて緩めてあげる、これを繰り返して緩んでいることが正常な状態だってことを身体に記憶してもらう、そのサイクルが4ヶ月の理由なんだとか。<br>何とかしたいが一心、私の人生4ヶ月この人に託してみようと決意。<br>通い始めた、2023年2月。<br>なんとなーく、鍼を打ったその日は楽になってるような気がするような日々をなんとなーく過ごす。<br><br>ある時心療内科の先生に、<br>『パニックの人って自分では気が付かないけど常に緊張してる状態だから、筋肉縮こめて頭痛がおきてるんじゃないか』って言われて！！<br><br>『あーぁ、だから鍼なんだ!!』と、結びつく。<br><br>それを、鍼灸師の先生に伝えたところ、<br>『医師の同意があれば保険で鍼治療できるよ』って<br><br>なんと✨️<br><br>早速鍼保険の同意書をもって心療内科に行くと、先生は快く『保険で治療ができて少しでも楽になれるならやってもらうといいよ』<br>って承諾してくれて✨️<br><br>週二回の鍼治療が開始となった。<br><br>首肩周りに鍼をいくつか刺したり抜いたり<br><br>そして頭のてっぺんには不安を和らげる百会というツボがあるみたいで、ちょうど赤ちゃんで言う大泉門らへんに鍼を刺して電気を流してくれる。<br><br>正直ツボって信じてなくて、よく分かってなくて。けど、きっといいんだろうと信じることしかできないから、ジリジリと電気を浴びる私。<br><br>鍼をはじめて4ヶ月が経った頃から不思議なことにガクンと頭痛の頻度が減る。</p><p><br>毎回、鍼灸師の先生に、<br>『いつといつに頭が痛くて薬飲みました〜』<br>って報告してたのに、<br>『今回は頭痛くなりませんでした』<br>に変わってくるようになり…<br>そういえばペインクリニックもだいぶ行ってない…鍼って実は効くんだ！？<br>と、確信に変わる（笑）<br><br>そしてちょっとツボを信じるように…（笑）</p>
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<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 23:32:58 +0900</pubDate>
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