https://ameblo.jp/icchyy/ いつまでもキレイでいるをモットーにした日常生活のこと。ちなみに、スタイル維持のため、食事は朝2:昼3:夜1で、夜ごはんは炭水化物を摂らないようにしています。 ja

モンブランとマリアージュのお酒


とくに、まわりのキャラメルソースが美味しかったあ～

フォンダンショコラ

ラズベリーが効いてた。
ラズベリー味苦手だけどこれはおいしかったあ～

ラズベリー味で私に美味しいと感じさせるなんて…

ムムム

できる！

店員さんもすごく対応よくって、大好きなカフェ～


]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11117489222.html Mon, 26 Dec 2011 08:37:00 +0900

ぶっかけうどん
(納豆、トマト、アスパラガス、卵)

冷蔵庫に例え卵が入ってなかろうと、野菜が入ってなかろうと、必ず入ってる
それが納豆。

納豆好き

ラブラブ納豆


おかげで花粉症にもなってないと信じてる。

ありがとう納豆！

]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11112952690.html Thu, 22 Dec 2011 08:21:00 +0900

☆おかず☆
鶏からあげ
ピーマンとジャコ炒め
卵焼き
トマト



鶏カラと卵焼きが、そこはかとなく昭和って感じ。


滅多に食べない揚げ物を食べたくなるってーのは

体内が乾燥してますぞーっていうサイン？

今日も、職場の湿度27だったもん！

それは、鶏からも食べたくなるはずよ～


正しい正しい。






]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11111560029.html Tue, 20 Dec 2011 18:15:00 +0900

すこーし離れて

もっとバックして

全体こんな感じ



写真だと微妙だけど

実は激かわ


]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11111026684.html Mon, 19 Dec 2011 20:56:00 +0900

チヂミ

しかもニラ～

月曜から元気出していきますか～って、なんてね。





ニラとネギとしいたけ入り

チヂミは小麦粉の1/3～1/2位白玉粉を入れるとモチモチして美味しい。

あと、焼くときは胡麻油気持ち多目で。


**ニラ**


臭いの原因は「アリシン」これがvitaminBと結合すると疲労回復になる。


]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11107832578.html Mon, 19 Dec 2011 08:31:00 +0900

クロワッサンとスコーン

フルーツ

このカットはナイスアイデア～

サラダとチーズなど

別オーダーのフレンチトースト

イタリア風オムレツ


残念ながら…


コーヒーが美味しくなかった。

やっぱりマンダリンの首位は不動か？！


]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11109933557.html Sun, 18 Dec 2011 00:54:00 +0900

なんだか、貧相にみえる…

さすがのスマホも、TDS の華麗なイルミネーションツリーは表現しきれなかったってことで。


TDS ＞スマホ


………………
……

ちょっと底力だして

加工してみた。


まだまだ頑張る頑張れる～



でもやっぱりTDS ＞スマホ

異議なーし



]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11107682603.html Thu, 15 Dec 2011 19:09:00 +0900

☆おかず☆

ホウレン草巻き卵焼き
枝豆
カボチャ煮
ハム
カレー炒飯


今朝はいつもより寒くはなかったなあ～。

今のところ、まだ水で洗顔してるけどいつまで大丈夫かなあ～。
食器洗うのも水だけど、たまに凍えそうになるなあ～。

自分、何と戦っているのか…？
と思わないでもない今日この頃。



***カボチャ**

vitaminC,Eβカロテンが豊富で老化防止になーる。
素敵食材。




温暖化と戦ってるのかも。

うわ～壮大！

地球レンジャーブルー！

いやいやレッド？

あ、やっぱピンクにしとこうかな。


]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11107498509.html Thu, 15 Dec 2011 18:53:00 +0900

☆おかず☆

鯵の塩焼
ブロッコリー
ミニトマト
卵焼き
しし唐辛子と茄子の生姜酢醤油炒め



ししトウッ

勢いのある食べ物は一味違う。
ビタミンCが豊富で免疫力も高めてくれる。
肌の老化をふせーぐぅ～

さすがしし、トウッ(発音は切れよく)


]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11107114763.html Wed, 14 Dec 2011 22:28:00 +0900

最近まわりで、不穏な音…

右で「ゴホゴホ」
後ろで「ゴホゴホ」


やーめーてー

私にだけはうつさないでー



☆おかず☆

ネギいり卵焼き
キュウリとトマトのマリネ(醤油風味)
椎茸と里芋の塩焼き
ハム巻きアスパラ


アスパラ食べて、椎茸食べて、免疫力上げてっっ

風邪予防～




]]> https://ameblo.jp/icchyy/entry-11106080842.html Tue, 13 Dec 2011 20:21:00 +0900