母子家庭　母と娘の生きる道 https://ameblo.jp/icco330/ 激動の40代を乗り越え走り続けるシングルマザーです！日々感じる思いを綴ります。 ja (仮)初めの始まり


　初めの始め


　夢見が悪いと言うことが


　多くなっていたと思う。




　別々の部屋で眠っていたので


　うなされていたかはわからない。



　

　ある日


　夢か現実かわからないが


　誰かが背中を触ったと


　怖いと訴え


　その後から


　一緒に眠るようになった。



　


　

























　　もしかして


　　守ってくれようとした？







　

]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12794877340.html Wed, 22 Mar 2023 13:08:24 +0900 (仮)中学生の内服治療

　自分(私)が精神疾患を

　患っていることもあり



　スムーズに受診できた。




　はじめての医者の前で感情が溢れ

　涙した娘。





　娘のうつ状態を

　母親の私と

　娘自身が自覚した一日となった。

　(まだ病名はついていない)








　娘は中学生から内服治療を開始した。






　














]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12794834647.html Tue, 21 Mar 2023 23:30:41 +0900 (仮)娘の変化のはじまり


　中学生の娘が不眠を訴えたのは


　去年の12月



　成績が思うように伸びなくなった。






　少しの刺激ですぐに涙するように

　なり　　




　塾の先生にもメンタルの変化に

　ついて指摘を受けた。




　　娘、唯一の友達に

　『最近、様子がおかしい

　　しゃべらなくなった

　　笑顔がない』と言われたと話があり


　





　　心療内科の受診を決めた。







　














　










　　
　
　　

　







　
　

　 ]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12794781610.html Tue, 21 Mar 2023 18:07:01 +0900 追体験





　思い出すと苦しくて息ができないほど




　夢でまたあの日々を追体験した







　もう１０年も前のこと

　
　鮮明に思いだしもう一度なんて


　もしあの人がまだ私を許せなくて

　
　自由になったと思うわたしを



　今でも苦しめるなら










　本当に酷いよ













　それとも


　いつまでも囚われてるのは


　わたし自身？











　どちらにしても


　相当のダメージだよ。。。







　眠れない夜をなんど越えたら


　自由になれる？















　
]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12620777990.html Fri, 28 Aug 2020 02:37:36 +0900 保険の契約者 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/icco330/amemberentry-12607692500.html Mon, 29 Jun 2020 16:22:21 +0900 愛していた






　許されたくて

　許したいのは


　愛してたからなんだ。。。




　いつまでも被害者づらして

　認めることができなかっただけ。



　最初に手を離したのは私



　共依存になることが怖かったし

　一緒にいることで

　彼の罪を背負うことが怖かった。





　愛してたことを封印していた。







　春の彼岸の時期は

　なぜか調子が悪い。。。



　今年も乗り越えなくては。














　
]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12582538693.html Mon, 16 Mar 2020 12:26:11 +0900 納得していないから、

　勝手に許されていいの

　自分に言い聞かせるのだけど…




　その場から逃げ出したことを

　後悔しない


　自分が決めたことに

　納得していないから

　モヤモヤしているんだな。。。


　タラレバを思い起こしても

　現実はなにもかわりはない。




　マスクのしたの表情は能面のようだ。






]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12576075325.html Tue, 18 Feb 2020 15:42:41 +0900 水に流す







　もう水に流してしまおう











　誰も私を締め付けていない



　許さないと思ってもいない






　過去に囚われ憎しみ悲しみを


　支配していたのは


　自分自身なんだ









　だからもう私の


　過去は戻らない






　私は




　過去には戻らない










　自分を変える

　未来を変える









　元に思考が戻ってしまったとしても


　ここに帰ってこよう








　










　きっと光がみえるはず














　
]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12575136747.html Fri, 14 Feb 2020 17:39:16 +0900 ふるさと





　思い浮かべるだけて

　うっっ！っと

　苦しくなる場所がある




　













　帰りたいのに

　帰りたくない

　

　離れたくない

　近づくのが怖い



　


　許してくれる？









　私のふるさと
























]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12574689866.html Wed, 12 Feb 2020 16:29:22 +0900 未来から






　『ただ感謝しなさい』

　苦しい日々にアドバイスを

　くれた方がいました。










　生きるか死ぬか

　そんな日々で

　なにに感謝そればいいの？

　どうしたらできるの？

　人⚪ししてしまいそうなのに

　感謝する意味がわからなかった

　心に余裕が微塵もないもの。















　それは今幸せだからできる

　少し余裕のある今は


　







　住んでいる土地に


　命を頂き生かして頂いて


　仕事ができ


　お出かけしたり


　ときどき外食だって　　


　旅行に行ったりも。


　






　感謝できることに



　感謝しているの。


　















　

　あの日々の私に教えてあげたい


　そんな日がくることを。

　
　感謝できるよ、


　貴女にも『幸せだなー』って

　
　感じられる日がくる。









　未来からの応援

　少しは届いていたかな？

　だから生きていられたの？




　今になってはわからないけど。










　


　




　
]]> https://ameblo.jp/icco330/entry-12571786022.html Sat, 01 Feb 2020 09:09:57 +0900