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<title>Canadaでフィギュアスケートのブログ</title>
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<title>自分用の買ったのはソックス3足のみ</title>
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<![CDATA[ <p>今子供たちの日本語学習の為、一時帰国をしています。<br>今日は地元で有名な安売り専門デパートssokへ行ってきました。<br>ここは会員制でカードがなければ入れません。<br>電車を乗ると電車、地下鉄を乗継してかなり遠い場所にあるのですが<br>今日は息子の幼稚園ままと一緒に行ってきました。<br>幼稚園ママの彼女は運転歴6年らしいのですが、まあうまいこと。<br>他人の運転でこんなに安心して乗れたのはひさしぶりです。<br>運転することが好きという彼女、さすがにテキパキしてました。</p><p>キッチン用品、文具、ファッション関係（とはいいつつ子供の下着のみ）の<br>売り場を駆け巡り汗だくになった3時間。<br>エアロビを2クールしたような気分。<br>買ったのは子供の靴や文具、ステンレス製のザルなど。<br>自分に買ったのは3足680円のソックスのみ。<br>このソックスも長女に取られそう。<br>親になるってこういうことなのかな、。やれやれ。<br></p>
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<link>https://ameblo.jp/icemom/entry-10270463780.html</link>
<pubDate>Fri, 29 May 2009 23:11:20 +0900</pubDate>
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<title>中性脂肪を減少させたい</title>
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<![CDATA[ <p>初めて健康診断的な血液テストをしました。</p><p>結果は産後肥えに肥えたのである程度の覚悟はしていたものの、466という数字。</p><p>規定数字の３倍を上回っています。</p><p>即、薬が必要なこと。</p><p>あーーーー。</p><p>運動したくても子供が３人、おけいこごとやなにやらで時間もなし。</p><p>それはただのエクスキューズなのはわかっているけど。</p><p>これから真剣にダイエットとエクササイズを考えないといけません。</p><br><p>日本にいる間はおいしいものを食べたい。</p><p>おいしいものを食べつつ、エクササイズ。</p><p>今日から実践したいと思います。</p><br><br>
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<pubDate>Thu, 14 May 2009 09:17:05 +0900</pubDate>
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<title>夏のサマーキャンプ</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://www.nanaimoskatingclub.com/summercamp.php">http://www.nanaimoskatingclub.com/summercamp.php</a></p><br><p>３月からクラブに新しいコーチがやってきました。</p><p>レベル４のコーチでナショナル、インターナショナルのスケーターも教えていたことのある</p><p>ブレーン。</p><p>男性のコーチですが、女性のコーチより感情的にならない点は</p><p>プロフェッショナルでいいと思います。</p><p>今年のサマーキャンプはオフアイスも充実しています。</p><p>日本からのスケーターも受け付けているそうです。</p><p>夏にカナダでスケートと英語を学びたいという人には最適だと思います。</p><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/icemom/entry-10260631996.html</link>
<pubDate>Thu, 14 May 2009 09:11:32 +0900</pubDate>
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