ichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/ichi-801/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 記事タイトルはここ♪
ichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-F1000132.jpg
久々の投稿です～
 
夕飯は
 
・パイナップルヨーグルト
 
でした（　´∀｀）
パイナップルを丸ごと買ってきて切りましたｗｗ
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10811970550.html Thu, 24 Feb 2011 20:33:32 +0900 14日目朝～
またまた時間あいちゃいましたねあせる
 
今日のメニューは
 
・いくら丼
・お味噌汁
・ししゃも2匹
 
でした！
 
昨日の夜チョコを狂ったように食べてしまいました。。。
おかげでしばらく甘いものは見たくないです。。。
 
 
体臭61.2キロ
体脂肪率→はかり忘れ
 
・・・体脂肪率高くなってるだろうなぁ。。。
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10804989280.html Fri, 18 Feb 2011 07:33:48 +0900 11日目朝～昼 ichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-F1000118.jpg
いろいろしてたらブログにうpするの忘れてました。。。←
データが(´・ω・)←


今日は。。。
体重60.6キロ
体脂肪率27.6％
でした

でも朝ご飯ピザでしたからね。。。
カロリーが(´・ω・)

お昼は鶏肉を焼いた？のとバナナでした（　´∀｀） ]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10802194230.html Tue, 15 Feb 2011 17:34:15 +0900 9日目昼～
ichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-F1000111.jpg
メニューは
 
・カルボナーラパスタ？
 
でした（　´∀｀）キラキラ
 
久々にカルボナーラ食べた気がしますichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiD_01_056.gif
食べ過ぎちゃったかも・・・←
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10800012513.html Sun, 13 Feb 2011 20:32:42 +0900 9日目朝～
またまた写真忘れちゃいました(´・ω・)←
 
メニューは
 
・おじや
 
でした（　´∀｀）キラキラ
 
体重60.6キロ
体脂肪率27.7％
 
昨日から1キロ落ちてました・・・ちょっと怖いです(´・ω・｀)
 
卵も入ってて、体もあったまりました（　´∀｀） 
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10800010630.html Sun, 13 Feb 2011 20:31:10 +0900 9日目朝～
またまた写真忘れちゃいました(´・ω・)←
 
メニューは
 
・おじや
 
でした（　´∀｀）キラキラ
 
卵も入ってて、体もあったまりました（　´∀｀） 
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10800009687.html Sun, 13 Feb 2011 20:30:23 +0900 8日目夜～
ichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-F1000108.jpg
夕飯は、ピザまんのせいでしょうかあまりおなかも空いてなく。。。
 
・鶏笹身の梅肉和え
 
でした（　´∀｀）キラキラ
 
さっぱり美味しかったですichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-kirakira04.gif
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10800008338.html Sun, 13 Feb 2011 20:29:21 +0900 8日目昼～
ichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-F1000107.jpg
朝は写真なくてごめんなさいあせる
 
お昼のメニューは
 
・ハンバーグ
・ご飯
・じゃがいも
 
でした（　´∀｀）キラキラ
 
ちなみにこの後ピザまんを食べてしまいました。。。(゜Д゜；≡；゜Д゜)←
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10800006384.html Sun, 13 Feb 2011 20:27:39 +0900 記事タイトルはここ♪
メニューは
 
・うどんin寄せ鍋の残りのスープ
 
でした（　´∀｀）キラキラ
 
体重は・・・
 
体重61.6キロ
体脂肪率27.7％
 
でした(´・ω・｀)
 
やばい、増えてきた←
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10800004458.html Sun, 13 Feb 2011 20:25:57 +0900 7日目夜～
ichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-F1000106.jpg
更新遅れてすいませんあせる
 
メニューは
 
・寄せ鍋
 
でした（　´∀｀）キラキラ
 
雪が降るくらい寒い日にお鍋はうれしいですよねichi-801さんのﾌﾞﾛｸﾞ-emojiD_01_056.gif
]]> https://ameblo.jp/ichi-801/entry-10800000175.html Sun, 13 Feb 2011 20:22:26 +0900