<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>りょういちのノート</title>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/ichik090/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>日々の出来事、思ったこと感じたこと考えたことなどを綴りたいと思います。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>私のことば</title>
<description>
<![CDATA[ <p>私のことばは力を持たず。</p><p><br></p><p>何度もなんども伝えても気持ちもどうして欲しいのも伝わらず、振り出しに戻る。</p><p><br></p><p>そんなことを繰り返していくと苦しくなるし諦めたくもなる。</p><p><br></p><p>ことばも気持ちも行動も何もかもどうでもよくなってくる。</p><p><br></p><p>なぜここまで肩身が狭い窮屈なしんどい思いをしなきゃいけなかったんだろう。</p><p><br></p><p><br></p><h4>わたしのことばは力を持たず誰にも届かない</h4><div><br></div><div>諦めるしかなかったんだよ。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/entry-12971094223.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2026 20:54:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>壁にぶつかる</title>
<description>
<![CDATA[ <p>私は時々発言がパタリとできなくなることがある。自分の言ったことが正しいか違っているか、それすらも分からなくて。</p><p>文章をこうして打ち込むけど、あれも違うこれも違うと消していってしまう。でもそれでは私がどういうことを考えたり、言いたいことがあるのか誰も分からなくなる。</p><p>行き過ぎた考え方だけど、私がこういう風に何か言ってしまったことで誰か何かに悪影響を及ぼすのではないか、ってふと思うとペン、もとい、記事を打ち込む手が止まり全部消してしまう。</p><p>そんな不本意なことしたくないので…</p><p><br></p><p>発言って大事なんだけど、私にはその能がないんです。言葉をはじめからおさらいして学び直した方がいいのかなあ？なんて…</p><p>一方で、自分の言いたいことを言えないつらみもあるんです。言えばいいのにと人は言うけど…私にはそう軽々にはできない。…いやしているのか、この時点で。</p><p><br></p><p>こんな混乱した文章で私の中の葛藤のような文章で大変申し訳なく思います。つらいときにつらいと現実では言えているし、ただ、こういうブログやSNSなどでは自分だけが見る場ではないことだけは知って、覚えていたいです。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/entry-12960051106.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 20:22:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今は</title>
<description>
<![CDATA[ <p>自分は今は希望に満ちた曲は聴きたいと思わない気分。今はどちらかと言うとドロドロの沼にハマるかのごとく暗い闇に囚われるような、そんな曲の方がいい。</p><p><br></p><p>音楽も色んな時の曲があり、すごいと思う。</p><p>どういう気持ちで書かれた詩なのかと。</p><p>そんな曲たちになんとなく救われた気になったり。</p><p><br></p><p>今日は眠れるかなあ。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/entry-12957678534.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 20:09:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>休息　基礎の部分</title>
<description>
<![CDATA[ <p>自分の休み方がうまくないのか、それとも落ち着きないせいなのか何なのか、なかなか疲れが取れないでいます。</p><p><br></p><p>そもそもどうやったら体や頭が「休んでいる」事になるのかすらも知らない気がします。こんな事でよく今まで生きてこれたものだ…。</p><p><br></p><p>いえ、知らないというよりは「やってこれなかった」のかもしれません。だから″休み方″を知らない…。そういうことなのかどうか。</p><p><br></p><p>一人であーだこーだ考えても全然らちが開かないので誰かに聞いてみるのがいいのかも…。</p><p>自分なりの休息の仕方を見つけて、今の生活が少しは楽になるようにしていきたいものです。</p><p><br></p><p>食べたり、遊んだり、休んだりは大切な事…って言うか生きる上で必須な事のでおろそかにはできないと思います。…私はどうにも、人が生きる上での基礎の部分からして出来ていない。そう感じます。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/entry-12957441837.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 17:58:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>疲れ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は買い物だけで済むかと考えていましたがその他にも予定が入ったりして、そんなに長時間ではなかったけれどメンタル的に削られました。</p><p><br></p><p>心がごっそり削れるのでほんと、休むのって、遊ぶのって大事だなあと痛感します。</p><p><br></p><p>休むのはともかく、遊ぶのって趣味の幅が狭いので「今日はあれをしよう」とかそういうのすら浮かんでこなくてどうしていいか分からないことも時々あります。</p><p><br></p><p>休むも遊ぶも大事！これは胸に刻んでおこう。</p><p><br></p><p>それではまた次回お会いしましょう。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/entry-12957149418.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 20:01:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>これから先の事を考えると…</title>
<description>
<![CDATA[ <p>これから先のことを考えると気持ちが滅入ってしまう。1月2月は色々あって、ストレスと疲労とで脳のキャパオーバーです。</p><p><br></p><p>なのであまり深く、そして先のことはあまり考えず、1日1日を大切にどうして過ごしたらいいか。それを当面の目標にしてと言うかそうしていければいいんじゃないだろうか。</p><p><br></p><p>自分にあまりに負担をかけないよう無理せずに出来うる範囲でやっていこう。これから先もまだ私の人生は続いている。どうなるかは私には分からないけれど…</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/entry-12957055041.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 21:23:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>再開</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こうしてブログ記事を打ち込むのは何年ぶり、何十数年ぶりになるか。</p><p>今度は「ブログ始めてもいいかな、気を張らず自分のペースで記事にしていこう」と思えたので、ゆっくりと思ったこと考えたこと伝えたいことや、写真なども見せていけたらなと思い感じます。</p><p>それではつたない文章ですが、何卒よろしくお願いします。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/ichik090/entry-12957038275.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 18:29:56 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
