https://ameblo.jp/ichirico/ サノレックスの記録 ja https://ameblo.jp/ichirico/entry-12094988069.html Fri, 13 Nov 2015 07:56:03 +0900 体重67.5
体脂肪36.8
ジョギング1時間
もう薬の効いてる時間すぎてるけど、空腹感なし。
今夜は眠れるといいな。 ]]> https://ameblo.jp/ichirico/entry-12094901620.html Thu, 12 Nov 2015 22:48:45 +0900 サノ飲む時間を早めようなか。
薬の効果持続時間、7時間って聞いたけど、16時に飲んでも朝まで効いてる感じがするな。 ]]> https://ameblo.jp/ichirico/entry-12094622315.html Thu, 12 Nov 2015 07:52:04 +0900 体重67.4
体脂肪36
ジョギング1時間
がんばれあたし！ ]]> https://ameblo.jp/ichirico/entry-12094570449.html Wed, 11 Nov 2015 22:29:00 +0900 ダイエット頑張ろう。

16時30分に一錠飲む。
特に、副作用なし。
お腹は、すかないから効いてるみたい。 ]]> https://ameblo.jp/ichirico/entry-12094569667.html Tue, 10 Nov 2015 22:26:00 +0900