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<title>ichorefun1974のブログ</title>
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<title>すだちパワー</title>
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<![CDATA[ すだちパワーひきづつき、すだちの栄養についてです☆昨日のブログhttp://ameblo.jp/yoikotuyoikogenkinako/entry-11915000096.html 昨日はすだちに含まれるクエン酸について書きました。すだちはクエン酸の他にかんきつ類なのでビタミンＣが豊富です。実はすだち100ｇあたり、果汁に40ｍｌ、皮に110ｍｌビタミンＣが含まれており、栄養を考えると皮も食べることがお勧めなんですね☆「香酸柑橘」と言われるすだちは香り高いので皮も積極的に取り入れてお料理に使えば栄養もとれるし、香りも楽しめる正に一石二鳥というわけです！！もう、これを知ってしまったらすだちの皮は捨てられませんね。すだちのヨーグルトゼリー♪   料理レシピ集 ブログランキングへ  にほんブログ村  今日のごはん、なあに？...
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<link>https://ameblo.jp/ichorefun1974/entry-11952266705.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 15:36:28 +0900</pubDate>
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<title>クレンジングはファンケル♪洗顔はオルビス♪</title>
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<![CDATA[ やっぱりクレンジングは、ファンケルの「マイルドクレンジング オイル」が一番それまでは、ソフティモとかスーパーで購入していたけれど、まったくマスカラが落ちず・・・何度も目をくるくるして、洗い心地は、肌がぬるぬるして化粧がとれてる感があまりなかったけど・・・ファンケルの「マイルドクレンジング オイル」にしてから、鼻の毛穴（黒ブツ）が消えましたマスカラはリニューアル前は、何回かはマスカラが落ちるまでくるくるしたけれど、リニューアル後は、いい感じにすぐに取れます！！CM見て、本当かな？と思ったけど（笑）まぶたにストレスがなく気に入ってますよく落ちるのに、肌のつっぱり感はゼロで、肌に潤いが残る・・・何でこんなに使い心地がいいんだろう？？5プッシュは多いと思うけど、きちんと化粧を落とさないと気持ちが悪いので、私は結構、多めで落とします。オルビスの「クレンジングリキッド」も使った事あるけどあまり化粧落ちがよくなく、すぐに、マイクレに戻りました（笑）たぶん、ず～～っと使い続けるだろうと思います洗顔は、これまたリピばっかりしてるけど、手軽に買える「エクセレントエンリッチ ウォッシュ」を使ってます♪アットコスメでクチコミを検索して、お手軽な値段だったので、買ってみましたもう1年くらい使ってるかな？ツッパリ感もなく、乾燥するようなトラブルはないのに、スッキリとした洗い心地。そこが、ずっと続く理由かな？凄いいい～～～～という感じではないけど、気に入ってます（笑）100均のネットで泡たてます。ちょっとの量でもかなり泡たつから、朝の洗顔の時は本当に少ししか出しません。私のなかでは、結構、おすすめかな/blog-imgs-65.fc2.com/y/a/y/yayorin/IMG_9419.jpg" target="_blank"&gt;男の子のママの美容と育児日記♪...
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<link>https://ameblo.jp/ichorefun1974/entry-11952246828.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Nov 2014 14:36:35 +0900</pubDate>
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<title>ミーハー肉女子糸満ハーレー語る</title>
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<![CDATA[ ハイタイ！！ミーハー肉女子です。元気ですかー！（猪木風）OKだよー　　　（ローラ風）ミーハー肉女子は沖縄県糸満市の生まれ育ちなんですね県外の方はピンと来ないかも？修学旅行できたことがある人は知ってるっていうかもなぜなら　ひめゆりの塔があるところだからおじーやおばーに聞いたら【戦争は大変さー】【畑にはえてるものぜんぶぬすんで食べた】などなど教えてくれました。後1つ！！じもとんちゅ（地元のひと）からいうと糸満ハーレー有名だね簡単に言ったら船こぎ競争ですね。ただの船こぎ競争じゃないね。これがまた。この糸満ハーレー来る土曜日23日におきなわれますよ。後日ミーハー肉女子がその模様をＡＰしますのでご期待をどんなもの↓？思ったかたは糸満ハーレー那覇市第一牧志公設市場・肉屋の店長と上から目線パート肉女子...
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<link>https://ameblo.jp/ichorefun1974/entry-11950140024.html</link>
<pubDate>Sun, 09 Nov 2014 15:20:50 +0900</pubDate>
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<title>飲んでまーす(*´∀｀)</title>
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<![CDATA[ 今日は、スタッフの入れ替わりがあったので歓迎会です(*^^*)今村さん、気合い入れて電車で来ました♪朝20分歩いて地獄を見たのでビールが美味しぅございます(*´∀｀)みんなをパシャリ～(о´∀`о)さかな庵さんです。気になる方はドンブラをチェック(*^^*)お魚、どれも絶品ですよ～(*´ω｀*)ままかりを食す今村さん♪たっぷり飲んで帰ります♪(о´∀`о)今日は今村さん、申し込んでた抽選のライブが当たったのでめちゃくちゃご機嫌です～(^o^)v社長、飲みますよ～(^o^)v広告代理店リショウのスタッフブログ...
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<link>https://ameblo.jp/ichorefun1974/entry-11949370474.html</link>
<pubDate>Fri, 07 Nov 2014 18:04:21 +0900</pubDate>
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<title>夏の名残回り＠「五麺八舎」：住吉区・苅田７丁目</title>
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<![CDATA[ ２０１４：０８/２９のお昼。この間食った「冷たいらーめん」と言う名の「冷たいらーめん」が美味かったのでもう一度、食っときたいっての「何時まであるのか」と気になってたんで、それを聞く為に大して日を空けずに「五麺八舎」に逝って来た。ブツが出切るまで食べ放題の「スタミナ漬け」を摘んで待つ。見た目は「キムチ」、「朝鮮漬け」と呼ばれるソレなんやけど、ここでの名称は「スタミナ漬け」。旨みより直接的な「唐辛子」の辛さと「大蒜」の香りがキツく少な目にしとかんと今の俺の胃には辛過ぎて危険で一般の人でも営業や接客業の人はやめといた方が良いと思う(^^;)待つ事、数分でブツは到着。で、店長に「何時まで食える？」って聞いたら、俺に出したのがラスイチやったらしく「でも、人気が高いからコレから仕込んで９月いっぱいは出す」との事。。。お～９月言うてもまだ暑いからなぁ～そりゃ嬉しいねって事で頂きます♪「冷たいらーめん＋ライス少な目」(クリックで大きな大きな画像) やっぱ、中細の平麺も魚介鶏白湯のスープも美味いしまだ食えるってのは嬉しいね(￣▽￣)「ライスダイブ」「冷やし」で「ライスダイブ」はブログ上では初めてな様な気もするけど勿論、美味しかった。ただ、ここでも「スタミナ漬け」を投入して食うてる時は良かったけど後で胃は痛くなるし、大蒜の為か胸焼けで酷い目にあったけど。。。(汗)ちょっと、調子にのり過ぎたね。次回からは気をつけんと。ご馳走様。(お手数ですがコメントの投稿は記事のタイトルをクリックして御願い致します) と「拍手」もポチッっとして欲しいなぁ～ヽ(;´Д｀)ノ不良な腎不全患者の食生活...
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<link>https://ameblo.jp/ichorefun1974/entry-11944172286.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Oct 2014 14:40:21 +0900</pubDate>
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<title>aikoの魅力が分からないという記事を見た感想。好き嫌いは自由だけどさぁ・・・</title>
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<pubDate>Thu, 09 Oct 2014 22:45:26 +0900</pubDate>
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<title>下田キター</title>
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<![CDATA[ 下田にきてます。今までほぼ毎年来てるけどこんなでかいキンメの煮付けがでたのははじめて。お店で食べたら３０００円はするとおもう息子くんも砂を嫌がりながらもかにさんなどを見つけて満喫してます！！明日も楽しみたいとおもいます♪ちなみに民宿のお料理でこんなにすごいの始めて！！ ＰＬＡＭ　ＳＵＧＥＲ　**...
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<pubDate>Sun, 05 Oct 2014 14:35:58 +0900</pubDate>
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<title>ネイル＆組み合わせ遅れます情報</title>
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<![CDATA[ やっぷ♡ﾄﾞｫ━m(*´Д｀)m━ﾓｫ!!ネイルちぇーんじ♡包丁で爪を切ってしまいました。がちょーん。群馬に帰ってきたのでネイル来たよ。ドリームの仕事終わったらマッハで千葉行くよ。辛たん(´;ω;`)初めて使った。辛たん。あっぷ♡ベースがネオンカラーでLOVEって買いてもらったー♡わかるー？GOLF SUMMER FESTIVALいよいよ明後日！！！組み合わせがイマイチ決まらないので大変(´;ω;`)！人数少ないもので合わせるのが大変なのです(´;ω;`)みんながみんな気持ち良くラウンドできるように考えています(｀･ω･´)キリリッだいぶ遅れて申し訳ないです。今日中には送れると思いますが…みんなが寝てるころになってしまうかも。だから…明日見てね♡本当にごめんなさい。とりあえずざっくりムーンレイク市原集合時間 ９：００受付開始時間 7:30スタート時間 OUT 9:38イーグルレイク集合時間 ８：２０受付開始時間 7:30スタート時間 IN8:54レイクウッド大多喜集合時間 ８：３０受付開始時間 7:30スタート時間 9:03だいたいスタート時間の３０分前集合です♡宜しくお願い致します(*´∀`*)へたれごるふぁもちけんぶろぐ...
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<pubDate>Wed, 17 Sep 2014 17:39:52 +0900</pubDate>
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