https://ameblo.jp/icknao/ 様々なダイエットとリバウンドを繰り返して早１０年。現在（12/6）は165cm 65kg ４月までに55kg目標に頑張ります！！ ja 約４ヶ月で１０キロ痩せて、下半身デブからの脱却したいです…😇



本日の体重です(●´ω｀●)

記録は、食事、運動、体重等メインに付けていきたいです。なんとか体重が減っていくように…焦らず頑張りたいです。
オススメのダイエット等あれば教えて貰えたら嬉しいです！あとダイエット仲間が出来たら嬉しいです〜〜⭐︎ ]]> https://ameblo.jp/icknao/entry-12553452911.html Fri, 06 Dec 2019 14:24:37 +0900