世の中は大晦日なのに、この数日ひたすら走り続けてきたKazyにはその感覚がどうもない。不思議なものだ。

今日で東海道旅ラン5日目。

朝はやっぱり冷え込む。

Kazy、疲労が残る中、特に右足の脛が気になる

まず、脛の状態を確認しながら掛川城まで歩く。

7:30、掛川城が見えてきた。

今日もいい天気だ

掛川城公園に入り、城の近くで

現在の掛川城は、本格木造天守閣として復元されたものだそうだ。

ここは、いつも綺麗に整備されていて、気持ちのいい公園だ。

掛川城公園を出た後、ゆっくりランニング開始。

走り始めてみると、意外に大丈夫そう

Kazy、グイグイ進む。

掛川市内の国道1号線で、歩行者進入禁止の場所があったので、旧道に迂回。

8:30、旧東海道の松並木を見つけた。

そしてまもなく袋井市内に入った。

9:00、大手不動産会社 大和ハウス工業の中部工場の前に到着。

敷地内を覗くと、なんと神社を発見

その後また走り始めたKazyだが、日本橋から245km地点でトラブル発生

一歩一歩が進む度に痛みが電流のように走り、浜松まで徒歩でも行けそうにない

ココ(親友の犬)が近くにいないので相談もできず、Kazy、一人で悩みに悩んだ。

その頃のココの様子(イメージ)↓

膝やふくらはぎ、腿などは全く異常なし。

でも、脛の奥(骨の方)だけはエラく痛い。

このまま無理すれば疲労骨折し、アスリート生命に関わる事態になりかねない

Kazy、英断した。

磐田駅まで歩いて、今回の東海道旅ランは終えよう

12:00、磐田駅に到着。

市が流す12:00のチャイムが、まるで旅ランの終わりを告げているかのようだった。

Kazyの今年の東海道旅ランは終わった。

お疲れ様でした

その後、電車で浜松駅に移動。

Kazy、東海道旅ランの度に立ち寄っている、浜名湖養魚漁業協同組合の直営店の丸浜へ。

丸浜の鰻は、焼き加減もふんわりしていてとても美味しい

Kazy、ここは奮発して特上を注文

Kazy、丸浜の鰻を食べて、旅ランをリタイアした気持が吹っ飛んだ。

Kazy、おっさんのくせに結構単純(良く言えば純粋)

その後、予約している湖西のホテルに電車で向かう。

翌日以降のホテルの予約、帰りの京都からの新幹線の予約の全てをキャンセルする。

旅ランは、気の遠くなるような距離のランニングなので、毎度目的地まで行けるとは限らない。

これまでの旅ランは、何とか全て目的地まで行けていたが、こんな時もある。

これも思い出の一つだ。

Kazyの今年の東海道旅ランは、4.5日で日本橋→磐田 261kmを走破！

良く頑張った

今回もいい旅でした。

掛川→磐田のルート(約20km)

つづく

去年、三島をスタートした時は雨で、更に前日夜からの足裏の痛みが続いていて、この日の午前は辛抱の時だった。

それに比べて今年のKazy、まだまだ絶好調

軽快な足取りで沼津市街地を駆け抜ける。

4年前は、ここから素晴らしい富士山が見えた。

去年は雨で見えず。

今年は曇りで見えず

ここから、吉原駅の付近まで10km以上続く防潮堤がランニングやサイクリングのコースとなっていて、とても気持ちよく走れる場所だ。

砂浜に降りてみたりと寄り道しながら進むKazy。

東田子の浦駅付近まで来た頃から、徐々に晴れてきた。

この穏やかな気候や控えめな波の音がKazyのゆっくりなランニングペースにマッチして、Kazyの心も晴れやかだ

田子の浦港から先は、バイパスに合流したが、その辺りから雲が切れ、富士山が顔を出した。

14:40、ゆい桜えび館に到着。

由比は桜えびで有名な場所。

去年、この店で食べた生桜えびがとても美味しく、今年も楽しみにやって来た。

Kazy、生桜えび二人前を注文。

変わらず美味しかったー

そして、売店のおばちゃんにミカン3個売って欲しいと言ったら、プレゼントされ、Kazy、おっさんのくせにご機嫌

由比川を渡り、由比駅前のゲートをくぐる。

次に向かう場所は、Kazy、大のお気に入りの薩埵峠(さったとおげ)だ。

薩埵峠はミカン畑に囲まれた心温まる道

去年は峠の上でちょうど日が暮れたが、今年は少しだけ時間が早い。

東名高速道路と国道1号線のバイパスを見下ろし、背後には夕陽に染まりかけた富士山絶景だ

峠を下る途中でミカンを買う

Kazy、毎回ミカンを買わせていただいている。

この日も、ミカンを頬張りながら峠を下った。

18:30、清水に到着。

予約してあるホテルにチェックイン。

今日はかなり楽しかった。

また明日も頑張ろう！

お疲れ様でした。

三島→清水のルート(約51km)

つづく

平塚駅前の商店街を抜け、東海道へ出る。

吐く息が白い。

スタートして30分ほどで、眠さに耐えられず、コンビニでホットコーヒーを。

結局この日は、眠気覚ましにコーヒーを4杯、ブラックブラックガムを買う。

7:00、大磯の松並木に出る。

ここはいつ来ても素晴らしく整備されている。

小田原市に入り、9:10、酒匂橋に到着。

富士山も見える(写真中央)。

Kazy、この橋をRunで渡るのは4度目だが、必ず富士山が顔を見せてくれている。

去年の東海道旅ランの時は、この場所では早くも足裏が痛くて苦しんでいた。

それを思えば、この日は絶好調！

9:50、小田原の老舗、うなぎ柏又(かしまた)に到着。歴史漂う素晴らしい店構えだ。

店の準備中だったので、中を覗いて営業時間を伺うと11:00からとのこと。先を急ぐKazyは、2日目も鰻ランチを諦める。残念

そして、小田原城の敷地に入ると、工事中の看板が。

確かに、改修工事の真っ最中だった。
R135で熱海方面に向かうKazy。海が輝いている！

小田原からのアップダウンの続く道を何とか走りきり(急な上り坂は歩き)、熱海に抜けた。

14:20、大手不動産会社 ゴールドクレストの「ザ・クレストタワー熱海」現地へ。

圧倒される規模のマンションだった。

熱海の町の新しいシンボルが間も無く生まれる。

熱海梅園の脇の県道をどこまでも上り、三島へ急ぐ。

相ノ原トンネルと、鷹ノ巣山トンネルを抜ければ、函南町だ。

夕陽に染まる富士山絶景

峠道を下り、函南町の市街地へ。

この町の車道は狭く走るには危険。歩道は凹凸が多く走り難い。

歩道での転倒を避け、歩きに切り替える。

19:00、ようやく予約してある三島のホテルに到着。

無事に2日目を終えた喜びと疲れを一挙に感じたKazy。

今日もいい一日だった。

平塚→三島のルート(約65km)

つづく

12月26日 日本橋→平塚

12月27日 平塚→三島(但し、熱海経由)

12月28日 三島→清水

12月29日 清水→掛川

12月30日 掛川→湖西

12月31日 湖西→岡崎

1月1日 岡崎→四日市

1月2日 四日市→甲賀

1月3日 甲賀→京都

名古屋の熱田神宮までは、これまで2度走破している旅ランとほぼ同じコースで予定。

出発日が近づくにつれ、Kazy、おっさんのくせにテンションが上がる

2015年12月26日10:40、Kazyは日本橋にいた。

当初はKazy、日本橋で7:45から開会式(選手入場、選手宣誓、国歌斉唱)を一人で行い、8:00スタートの予定だった。

だが、予定より約3時間の遅れになり、開会式は中止に。

大手不動産会社 大栄不動産本社前で準備体操をする。

10:52、Kazy、日本橋をスタートした。

すでに店のオープンしている時刻なので、銀座エリアは結構な賑わいだ。

11:20、大門を通過。東京タワーを

そして、田町を通過の際、11:30、大手不動産会社 コスモスイニシア本社を

11:40、高輪大木戸跡を

12:00、品川神社で旅の安全祈願を。

13:30、六郷橋を渡り、神奈川県に入った。

その後もゆっくりと足に負担をかけないような走りを続け、19:00、ようやく藤沢橋を通過。

そして21:00、いよいよ馬入橋を渡る。相模川だ。

日本橋→平塚のルート(約64km)

今日は「～coast to coast～ 房総半島横断60K」の日だ。

このレースの距離66km、累積標高差3766m。

3:30、浜金谷で、予約してある主催者が手配してくれたバスに乗車。

4:45、安房小湊に到着。まだ辺りは闇に包まれていた。

受付などを済ませ、5:45頃、スタート地点の内浦海岸に着いた。

まもなくスタート時刻。選手達が集まってきている。

6:00、スタート。

早朝にもかかわらず応援に駆けつけてくれた方々の声援に感謝しながら走り出した。

冬の房総半島横断の旅の始まりだ。

Kazy、ヘッドライトを装着せずに走り始めたが、足元が暗い。幸いにも、後方の選手のライトに助けられているうちに、徐々に辺りが明るくなってきた。

寝不足のせいか、6km地点くらいで早くも眠くなる。仕方なくカフェイン剤を飲む。

少し進むと、山の向こうに海が見えた。そして太陽が昇り始めている。

Kazy、素晴らしい景色に感動

このレースにエントリーして良かったと心から思った。Kazy、おっさんのくせに、素直な時もある

ところで、このコース、ラスト2km地点までの間、距離表示が一切ない。

エイドステーションは、12.5kmごとに設けられているが、KazyのGPSウォッチの計測とほぼ距離は一致していた。

冬でさほど水分補給をしないのでまだいいが、エイドまでの距離がわからないと、飲んでいい水の量がわからず、結構ストレスになる。

Kazyはシューズやグッズに普段から助けられているが、この日もGPSウォッチに助けられて感謝

このコース、結構走れるコースで、林道の下りでは皆さん特に速い。

でもKazy、1週間後に控えた東海道旅ランに備え、膝や脹脛を大事に抑えて抑えて進む。

まあ、抑えても抑えなくても毎度遅いので、あまり変わらないのかもしれないが、いつも以上に慎重に走る。

そうこうしているうちに、鋸山日本寺に到着。

ここで夕日や大仏をしようと予定していたKazy。

だが、ちょうど日が落ちて辺りは真っ暗。残念。

2639段の石段が有名とのことだが、さすがトレイルランナーの皆さん、レース終盤にもかかわらず何事もなかったかのように進む。

石が並ぶスリッピーな下りを珍しくスイスイ進み、(ギリギリで)無事ゴール

筋肉痛なし。皮膚の擦れもなし。

1週間後の東海道ランに影響なさそうだ。

スタッフや応援していただいた皆さん、有難うございました。いい大会でした。

そして、今日もいい一日だった

↓参加賞「Buff」

コース

子の権現にはドリンクの自動販売機があり、売店もある。

子の権現から飯能の手前迄は、そのレースと全く同じルートを逆方向に進む。

飯能アルプスのレースは、ジワジワと続く上りがキツいレースだが、今回はその逆方向に進むので、Kazyは飯能のエイドまで楽に進めるものだとばかり思っていた。

が、そうではなかった

なんと不思議なことに、逆方向もキツかったのだ。

このレースの試走をしてなかったことにKazy反省Kazyはおっさんのくせに、反省することが多い。

そして、東峠のエイドに到着。

まもなく日が暮れようとしていた。

予定より遅れていることに、Kazy、少々焦る。

天覚山→東峠→多峯主山

ヘッドライトを点灯させ、Kazyは進む。

だが、またもや眠くなり、この日3度目のカフェイン剤。フラフラしながら、我慢の走り&歩きが続く。

ようやく飯能のエイドに到着。

ここでドロップバッグを受け取り、シャツを着替えて、携帯食を補充する。

このエイドで頂いたカップ麺がすごく美味しく、冷えた身体を温めてくれた。

スタッフとの会話でやっと目が覚め、Kazyは飯能のエイドを出発。足の痛みなど一切ない。予定より遅れてはいるが、関門タイムは余裕あり。

多峯主山→天覧山→飯能→宮沢湖→日和田山→物見山→鎌北湖

がしかし、早くも宮沢湖で眠くなり、我慢が出来ず、草むらに隠れた砂利道で少し寝ようと試みる。あれだけ眠かったのに、今度は背中が冷えて眠りに落ちることができない。

その後も、睡魔との戦いだった。

日和田山手前で、この日4度目のカフェイン剤。これで持参したカフェイン剤は全て使い切ってしまった。

1日に4度もカフェイン剤を飲むのは初めてのKazy。ある程度の予想はしていたが、4度目ともなると、もはや効果なし。

物見山になんとか辿り着き、鎌北湖に向かう途中、何度もフラつき危険を感じた。

ようやく70km地点。まもなく鎌北湖のエイドだ。

鎌北湖に到着。フラついて走れてないKazyなのに、スタッフの皆さんは温かい声援で迎え入れてくれる。

少し眠ることにしたKazy。仮眠所で睡眠を取り始めて20分くらいした後、スタッフの方がわざわざ起こしてくださった。

でもKazy、まだまだ眠くて眠くて仕方なく、これ以上眠さをこらえて進めるのか不安。この先、眠くて動けなくなっても、その場でリタイアできるわけではなく、その先のエイドまで自力で進むか、前のエイドに自力で戻るかしなくてはならない。

慎重に考えた結果、「棄権します」とスタッフの方に伝えた。その時のKazy、おっさんのくせに涙ぐんでいた

眠くても走るので多少蛇行する。ロードや林道でならまあいいのだが、トレイル上では危険だ

カフェイン剤は飲んでから30分ほどすると効いてくる。

がんばれKazy！

どこからかcoco(親友の犬)の応援が聞こえてくるようで、Kazy、気合で進む。

↓遠くで応援しているcoco

28km地点、名栗のエイドにようやく到着。

ここは第1関門地点でもある。

28kmしか進んでないのに、もう12:30。

予想を遥かに超えた上りの多さで、かなり時間がかかってしまった。

関門タイムまでは余裕があるが、ある程度時間の余裕を残しておく必要がある。

蕨山方面→名栗→子の権現

名栗のエイドで多少の腹ごしらえをし、次のエイド、子の権現(ねのごんげん)に向かった。

この時Kazyは足の痛み無し、気持ちは前向き、そして秩父の山々を愉しみながら走っていた。

つづく

選手達はスタート地点へ向かう。

5:00、スタートの合図。

ウルトラトレイルやウルトラマラソンの時のスタート時、Kazyはいつも果てしない旅に出る気分になる。

後方からのスタートでも、約1分後にはスタートラインを通過。

応援の方々の「いってらっしゃい！」の声援に応えながら、まずは羊山公園敷地内を1周。

"いよいよ始まったぜぃ"、Kazy、気合のこもった声で呟く。

その後、トレイルに入っていった。

スリッピーな石段が続き、いきなり渋滞。

だが、結局のところ、渋滞はここだけだった。

参加者が400名～500名くらいに絞られているので、そこから先は後方のランナーからのプレッシャーも感じずに快適に走れた。

6:00頃、徐々に辺りが明るくなり始めた。

羊山公園→武甲山→小持山→大持山

武甲山の登りが予想以上にキツかった。

だがKazy、普段は約1000mを一気に登るトレーニングもしてるので(カッコよく聞こえるが、おっさんなので走れずにほぼ全部歩き)、動揺もせず冷静に進む。

武甲山の山頂の神社

武甲山の山頂を通過し、更に進む。

スタート直後からずっと霧雨だ。

大持山→蕨山

つづく