１０年後の☆素敵☆のための一日　　　　(´艸｀) https://ameblo.jp/id7777/ １０年後は今日の積み重ねだょﾈﾝ(´艸｀)☆ﾌﾟﾃｨ美容まにあ☆☆ﾌﾟﾃｨ健康ヲタク☆美肌も健康もまずは～ 食 ～からがモｯトｰなのね( ´艸｀)ﾎﾟｲｯ(-＿- )ﾉ⌒添加物ＣoＣoは｡￡uyu。の気まぐれＢｌogだったりしますのyon(/＼*). ja (* ´>艸<)

マハクラおんぷ



.
]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11849974262.html Wed, 14 May 2014 16:48:42 +0900 ☆ 医食同源 ☆




　愛娘にハート完全！！手作り食 始めました心


　昨年の１０月半ば頃
　foＯdが無くなったのを期に
　sｔartしました (p￣ー￣)pq(￣ー￣q)

　元々、手作りとmixの食事だったので
　愛娘ハートに負担はなかったかとドキドキ







　 できるだけ合格オーガニック合格を心掛けて
　根菜類は甘味を出すために蒸し器へ
　甘味がでたら下のと一緒に茹でます。

　昆布 ひじき 干し椎茸のだし汁で
　赤どりの胸肉を軽く茹で(ロ-フ-ド)
　あとはじっくりｺﾄｺﾄなのですチョキ








こちらをミキサ-にかけ再びひと煮たち










お野菜pＡsteの出来上がり～(* ´>艸<)





こちらに
全粉粉のペンネ　さつま芋　マロン南京
胸肉　砂肝　肝　納豆　黒すりごま
糸蒟蒻　りんご　ハーブ　オメガ３
　アｯプルﾋﾞﾈｶﾞｰ
等々 の日替わりで色々ですドキドキドキドキドキドキ









　食べる時はたまたま蒸し器のご登場！！
　ｸﾁｭｸﾁｭまぜて細かくしますドキドキ


　色々調べて ただいま実践中 之巻
(* ´>艸<)





ｔitleの【☆ 医食同源 ☆】まで
行き着かず…

　　　　　　　　　　　to be ｺﾝﾃヌ- パー



.








]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11456836196.html Fri, 25 Jan 2013 22:57:00 +0900 ２０㎝のさようなら(o・・o)/~


　バｯサリ やっときましたCUTﾁｮｷ






　after～☆







　before～☆







　マキマキがｳﾙﾄﾗ楽になりました
　(￣￣ー￣￣)V



. ]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11383011749.html Thu, 18 Oct 2012 23:12:00 +0900 ルーツ (*￣ー￣)





　ｻﾞｸｻﾞｸ出てきたうちの


　古～～～ぃ 一枚




　









　祖父母の婚礼写真 ラブラブドキドキラブラブ


　写真って 素敵やわぁ～ 音譜


　知らなかったｺﾄもわかるし


　忘れてたｺﾄも思い出せる


　簡単に残せる歴史(*^-^)b


　宝物ラブラブ！ラブラブ！ラブラブ！


. ]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11353342257.html Thu, 13 Sep 2012 00:47:00 +0900 いぃね～( ´艸｀)




１０年後の☆素敵☆のための一日　　　　(´艸｀)-F1003000.jpg






☆ 韓国Ｃosmｅtic ☆


ｽﾘ～ﾋﾟﾝｸﾞﾊ゜ｯｸ





韓国で
買ってきてくれました(´艸｀)





いぃ感じ～('-^*)ok


. ]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11304716489.html Tue, 17 Jul 2012 11:25:58 +0900 行ってみた( ´艸｀)




１０年後の☆素敵☆のための一日　　　　(´艸｀)-F1003006.jpg








【○ツヤ】( ´艸｀)













雰囲気｡。。昔のまんま？






オムライス


ハンバーグ







んﾞ～～～～～ﾝ
ﾏ.ｽﾞ.ｨ.汗













行けたことに大満足之巻にひひチョキ



. ]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11303795832.html Mon, 16 Jul 2012 10:29:03 +0900 ヒゲのおっちゃん( ´艸｀)


大～きなぉ鼻で鼻づまりの
おっちゃんと

ちっちゃな
ヒゲのおっちゃん( ´艸｀)
が居たぉ店 ↓



１０年後の☆素敵☆のための一日　　　　(´艸｀)-F1003005.jpg







母行きつけの
舶来(古あせる)の生地屋ｻﾝ


二階に通され
母がぉ洋服の生地を選ぶ間

私はこの


【ヒゲのおっちゃん】


と遊んでいた遊園地

てか遊んでもらってたが正解ニコニコ





面白ぃおっちゃんやった
好きやったなぁ～ニコニコ

ヒゲのおっちゃんにひひにひひにひひ





.


]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11300665778.html Thu, 12 Jul 2012 15:01:03 +0900 あった～～～( ´艸｀)




【○ツヤ】




１０年後の☆素敵☆のための一日　　　　(´艸｀)-F1003004.jpg




オブジェもまんまのような...



いかにぼ～と歩いてるかガーン




ずうっとあったんだ( ´艸｀)


視点を変えると楽しいなにひひ





帰りに寄ってみようかな～音符




. ]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11299770571.html Wed, 11 Jul 2012 12:55:16 +0900 懐かしぃ( ´艸｀)




ふと見上げたら…


この看板…


懐かしぃお店の名前( ´艸｀)



１０年後の☆素敵☆のための一日　　　　(´艸｀)-F1003002.jpg



ｺｺ↑と
【京○】【○ンディ○ン】と
【○クハラ】【○ァミリ○】


今は占いって
看板になってるけど…


なんだか分かる人いるかな？ニコニコ









全部心斎橋にあった
子供服屋さん☆



２歳のから
母に連れられ
歩いてたらしい心斎橋ニコニコ

昭和４０年ころからにひひ







サンリオのいちごメイト
で通った【○のや】

今では
吉本？のお土産やｻﾝにしょぼん


【○ツヤ】は
ぉ幼稚会みたいなニコニコ




【○亭】は
最近行けてないけど…
ミンチエッグが好きﾄﾞｷﾄﾞｷ







来年 生誕キラキラ５０年( ´艸｀)


ヒストリ-を記していく之巻クローバー



. ]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11299330003.html Tue, 10 Jul 2012 21:24:46 +0900 Ｇﾞ～ｇggﾞ...



１０年後の☆素敵☆のための一日　　　　(´艸｀)-4fec4f369e5f8.jpg








羽毛ふとんｼﾝｸﾞﾙ二つ折り


姫のお気に入りｂeｄ

ふっかふかがぉ好き～☆



. ]]> https://ameblo.jp/id7777/entry-11289321034.html Thu, 28 Jun 2012 22:12:13 +0900