何日か日があいての投稿です。

関東もいよいよ梅雨が明けましたねー。

これからが真夏・・・！朝歩くしかないのかなー。もうちょっと痩せたい←

仕事のことで悩み続けて、病院に行ってるんですが。

本日！顔が前向きな顔になってきたね！っと言われました。

心も体もだんだん健康になってきてるようです。

それでも、就職やらバイトはまだ駄目で・・。

何かいい職業はないでしょうか・・・ｏｒｚ

そんなすぐには見つからないか・・・(´・ω・｀)

ここで豆知識？

人から聞いた話なのだけど、トマトを食べると口内炎ができやすくなるって本当なのかな？

トマト甘くておいしいのに！

おさぼりしてました。すみません。

特に書くこともないのだけれど、最近体重が８５キロ台キープしました。９キロ頑張って痩せましたね。

ここからがきついです。最近やたら雨が多いしね(´・ω・｀)

地道にがんばろう。

こちらの状況などすべて話しました。ですが、うちの息子はすごい！働いている！自慢話ばかりでなんの役にも立ちませんでした。

終いにはＩＤＤＭの集まりがあるのでそれに行ってみて仲間たちとの会話で就職するためのヒントを得られますよ。っとのことで検索してみたら。

１０００円もお金をとられるじゃないですかー。横浜までだから電車賃もかかりますしね。

自分はお金ないのに・・。

困ったもんです(´・ω・｀)

申し訳ない！

で・・今日から金曜日あたりまで天気が悪いらしいです。散歩いけないじゃないか！

まぁ右足がなぜか痛いからそれを休めるために休日と思えばいいんですけどね。

でも３日歩かないだけで足がついてこなくなるんだよなー・・。

ここで、自分なりのダイエットレシピ

朝食は、卵焼き焼ウインナー野菜サラダのみ！

昼食は、めかぶ　絹豆腐　野菜サラダ　サラダにはお好みのドレッシングを！

夕飯は、野菜サラダ　スープ（野菜メイン）

これを前回検査前に続けたらヘモグロビンＡ１Ｃが下がりました！

これ＋有機運動？散歩やジョギングすると尚いい。

急激なダイエットは体にわるいのでほどほどに自分の体に合わせてやってみるといいかもしれません。

ダイエットはゲームだ！散歩をしてて毎日体重を図って痩せてたらクリア！

これの繰り返ししてると体重が減るのが楽しみになり続いていくと思います。

あくまで個人の感想ですけどね。

って思ったのは自分だけかもしれないけれど。

自己管理やら、血糖を下げることやらそんなことばかりで。

血糖を下げることも大事といえば大事命にかかわることだからね。

大事なことだけど、生きていくために大事なことがいくつかあると思う。

それは、働いてお金を稼いで薬代を払うこと。

インシュリンがないと死んでしまうでしょ？

無料で支給してくれるなら構わないけれど、２か月に５～６万は生活的にきついと思います。

未だに差別が続く中、どうしたら先が見えてくるか悩み続けています。

どこに相談していいのかもわからず・・・。

あまったれて受からないだけじゃないの？

って思う人は運よくうまくいってる人だと思います。

現実を味わってきたからこそ今ですら職もなく悩み続けてること。

こんばんは。

これといって書くことはないんだけれど・・。最近、油断して・・・いろいろ食べてないか？？？

これでは太ってしまうと、気を引き締めてダイエットを続けたいと思います。

天候にもよるから、最近雨多かったり熱すぎたりで外に出れない日が多い。

そんな時は、家の階段を利用することにしてますが。上り下りはかなり飽きてしまう。

そして停滞時期にはいったらしく、８５、８～８７．０をいったりきたり・・・。

めざせ７５キロ！おー！（棒読み）

それは傷がないほうがいいにきまってますよね。

ここ５年その言葉が心に残りなかなか一歩に踏み出せません。

それでも面接は一週間に１度バイトでもパートでも行ってみてはいます。

やはり、これ以上先は生きてはいけないのかなーと感じるこの頃です。

少しでも働く先が見つかるといいと思い続けています

血糖の管理さえできれば一般人と同じなのでどうか勘違いはしないでほしい

それが心からの願いでもあります。

このブログを見てくれる人がいるならば一人でもいいので理解してください。

おねがいします。

っということで、こんにちは。

昨日日記をあげようとおもってたけどわすれていたひーです。

今日も暑いながらも毎日の決まり事６０００歩歩いてきました。

最近雨が多いので朝５時とか６時にいくことが多いです。

夜になると確実雨なんですもんー。

散歩しててひたすら同じ風景で飽きませんか？って思いの方多いと思いますが。

そんな時自分は、ほしいものを考えながら歩きます。そうするといつの間にか６０００歩が終わってます。

音楽とか聞いて歩けばいいのだけれど、周りの音が聞こえないと不安なのでそれはやりません。

自分のスマホには万歩計がついてるのでそれを目安に歩いています。スマホにまで万歩計ってすごいなーといつもいつも思います。

便利ですよ。かなり！

このフレーズ？気に入ったので毎回書いていきたいと思います。

でタイトル通り、この２か月ダイエットをしています。

元の体重９３キロ！ありました。

が・・・・・・・

現在・・・・・・・・

85.6！！テッテテー！！

特にしていることないんですけどね。

あえてしているしてることといえば、あれだけ好きだった白米を捨てたことです。

白米というか炭水化物を食べないようにしました。

その代わり絹豆腐は食べます。

サラダメインです。

今年のミニトマトあまいっすよーあまい

ヘモグロビンA1cも９．４から→7.4に！

２か月で！医者のめしうまになってしまったのがかなり気にくわないが、ここまでやってやったぞっていうのを見せつけることができました！

それだけ、さげて頑張っても就職はいまだにない・・。

ジョブカフェというとこも最近利用しているが、そんな大した病気じゃないじゃない腰痛と同じ腰痛

とどこでも受かる平気平気。そんなことを言われ真面目に探してもくれない。

バイトもない　就職もない　派遣もだめ。

こうなったらどうすればいい？

会社をつくれ？

金がねーーよ！！

これからどうすればいいのやら・・・。悩む毎日が続いている

このブログでは、一型糖尿病のことを書いていきたいと思っています。

他にもこの病気について書いてる人はたくさんいると思いますが。

知らない人も、知っている人もよりもっとこの病気のことを知ってほしく書いてみました。

何ができるかわからないけれど、いろいろなことをこのブログでしていきたいと思っています。