その友達は保育園の頃からずっと一緒で、今でも連絡を取り合う4人の中の一人です私含む3人は結婚してて、その子だけがまだでさやっと、幸せな報告が聞けてめっちゃうれしい

なんか、みんな結婚したり、仕事が忙しかったりでなかなか前みたいに会えなくなったんだけどいつ会っても時間を感じさせないくらい盛り上がれる仲間がいることにとても感謝してます

散々悩んだあげく選んだのは

ネスカフェ ドルチェ グスト ジェニオ プレミアム 

チョコレートラテとか、抹茶ラテなどなどいろんな味が楽しめるらしい 

新婚さんには、もってこいですよ

今日もリンパのレッスンに行ってまいりました。

この間、姉に練習で施術したところ「気持ちいいのは分かるけど、通おうとは思わんね。」

と言われ、姉の質問に対して答えられなかった自分とリンパとはなぜいいのか？なぜやるのか。きちんと言葉で説明して納得させることができなかった自分に意気消沈しておりました

頭では分かっているのに…

それで、最近悩んでいたんですよね。どういう風に言ったらうまく伝えられるのかな？とか。

もっと知識を詰め込まなければと。

んで、そんなことを悩んでいる私に先生は気づいてくれていて、今日は施術レッスンの前にためになるお話を色々としてくれました。そして、今日は気分転換にメイクレッスンでもしましょって気遣っていただきました。

なんだか、先生のさりげない優しさにもう、涙腺のゆるい私は、あろうことか涙してしまった訳です本当にお恥ずかしい・・・

リンパトは奥深い。それは、医療とかけ放す事が出来ないもので、からだに関わる事だから。

でも、私は医者ではない。だから、難しい専門用語を覚えようとするのではなく私自身が感じて理解した事を伝えていけばいいんだと。

そしたら、言葉で無理に伝えようとしなくても相手に自然に伝えることができる

知らない事を、知ったかぶりしてしゃべってはいけない。

自分がわかる範囲でわかる事を素直に伝えればいい。

ただ、プロなんだからわかりません。とは言えませんけどね。笑

んで、わたしが必要な事とは自分自身がもっとリンパを理解すること。体感すること。

自分がリンパ流れてないのに、人のリンパは流せませんから！

リンパドレナージュ（リンパ排泄法）リンパ液の流れを良くし体の老廃物を外に出す。むくみをとる。そうすることで、体の免疫力を高め、病気になりにくい体を作る。病気を予防する。

これから、自分の体と向き合っていこうと思います。

あとは、練習を重ねて技術を身につける。リズムを叩き込む！リンパは、リズム！！

やるっきゃない

１２時～４時まで。

先生から、質問はないですか？？って唐突に聞かれた…

質問…

そうそう、最近ネットや本でリンパドレナージュについて調べてたんですけど結構、鎖骨リンパを開いてから始めるところが多いんですよね。

私が習っている手技では、心臓から一番遠い左足～上に向かって進いんでいきます。

この違いって何ですかね？？？

先生曰く、そこそこの手技があるからと。鎖骨っていうのはリンパの最終出口。

鎖骨の次にヘッドや首から上の部分に行くんだったら鎖骨を先に開いとかないといけない。

確かに、調べてみたら鎖骨を開くところは鎖骨→顔→脇→腕→そけい→脚などと進んでいくようです。

んで、うちとの違いとは、心臓から一番遠い左足から上に向かって進んでいき鎖骨に流し込んでいくという感じ。本場、フランスのメソッドだそうです。ほとんどフランスでは左足裏から入るんだそうです。

その方が心臓にも負担がかかりませんよね。

やり方は、そこそこで違います。それが正しいとか間違っているとかはありませんが自分が行っている手技を信じて頑張るのみ他との違いといえば、私が習っているイデアルリンパは服を着たまま施術できるんですよ。

だから、寒い冬に服を脱ぐ必要もないし、肉のついた体をさらけ出すこともない。これって嬉しいですよねオイルを塗らなくともしっかりとリンパを流すことができるんです

ドレナージュやさしく、リズミカルに圧をかける。

まだまだ、時間はかかりそうですが少しずつがんばるぞ

以前も、お姉ちゃんに対してあったのでその時

「どんなに嫌な事があっても絶対にしてはいけない事！！」

と厳しく言い聞かせていました。それからは、喧嘩してもそんなことする事はなかったのに・・・

さっそく、お家に帰って事情聴くこともなくお説教！

「ママ言ってたよね？？嫌な事があってもお友達に噛みついたり、たたいたりダメだって」

「ことねがそんなことされたらどんな気持ちになる？」

ってなかんじで・・・

でも、何を言っても「ウン。ウン。」としか言わないので、

「で、なにがわかったの？」

と聞くと

「だって、お友達がいじわるしてくるもん！ことねは、噛んでない。謝ったのも先生に言われて謝った。」

と言い出しました。

んんんん・・・・

わが子を信じたい気持と、嘘ついてるんじゃないかという気持ちの半々・・・

でも、結構怒ったのにそんなことを言ってくるってことは、ことねの中によっぽど嫌な事があったのかな。

そのお友達は、ことねのペアの子でことねのお世話をしてくれる年長さんです。

人に強制されるのが好きじゃないことねのお世話をがんばってくれていました。

きっと、言うことを聞かないことねと、責任感の強いお友達の間でなにか噛みあわない事があったのかなと。

ともあれ、もしほんとに噛んでたら本人がきちんと納得して反省しなければならないこと。

とにかく、詳しい状況が分からないのでもう一度先生にお話を聞くことにしました。

４歳。言葉が出るようになったとはいうもののまだまだ私に伝わらないこともあるはず。ことねはもっと私に言いたいことがあるのかもしれない。我慢してる事がるのかもしれない。

もっと、気づいてやれるように私ももっと、ことねの話を聞いてあげないといけないなと反省いたしました。

昨日は、ちょっとガミガミ言いすぎたかな…ごめんね

本文はここから★

ママブロ（成長記録）からの投稿

初ブログでございます

これから、リンパについてはもちろんのこと、３０代を迎えて日々考えることをぼちぼち綴っていきます

まずは、わたくしのことから

８歳（男）・６歳（女）・４歳（女）の子を持つごくごく普通の主婦でございます

やっと、上の子２人が小学校に上がりぼちぼちですが自分の時間ができてきました

とはいえ、毎日はあっという間ですけど

そんな時、ふと考えてしまったわけです

自分の人生についてというか、今後の生き方についてちょっと大げさですが

私は、半年ほど前、大きいサイズの洋服屋さんにパートに出ていました。

がしかし、年明けそうそうお店が閉店すると告げられたのです

働ける期間はあと３カ月

どう考えても、私が働いていないと生活できない状態。

仕事がない期間を作りたくなかったので仕事しながらの職探し

私のほかにも、４０代後半の主婦の方々も同様に仕事探しを始めたわけです。

その頃、下の子が３歳。時間帯にも限りがあり、なかなか仕事が決まりません。

それは、小さい子がいないほかの主婦さんもそうでした。

わたしも、確実に４０歳後半まで働かないといけない身。

いつまでこんなことを繰り返すことになるのだろう

これといって資格もないし、実務経験もない…

もし仕事が決まったとしても、また同じような状態になるかもわからない。

もっと、自分にこれっていうものがあれば！！

迷うことも、不安になることもないのにと。

追い打ちをかけるように主人との仲もだんだんとギクシャク。

これっていう理由があるわけではないのですが、子供が生まれてからというもの主人に対する気持ちが

変っていったんですよね…・

主人もそんな私に気づいていたものの、何も言わず仮面夫婦みたいな期間がちょっと続いてたわけです。

そんなこともあって、自分に何かこれっ！！ってものを身につけようと。自信をつけようと。

そして、いずれ巣立っていく子供（子育て）からも今から自立しておこうと。

そして、そして、主人からも自立できる自分でいようと。別に熟年離婚を考えてるわけではありませんが

それで、私が行きついたのがリンパドレナージュだったというわけです

リンパとのなれそめはまた今度…