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<title>ideek relaxation</title>
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<description>【名古屋市・天白区】ideek(ディーコ)のブログ。身体もお肌も巡り良く艶やかに。ゆったりとリラックスできる空間で、呼吸・身体・お肌を整える土台ケアを大切にしています。</description>
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<title>呼吸と余白</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。</p><p>ideek relaxationのYUMIです。</p><p><br></p><p>梅雨特有の湿度が高い日々が</p><p>続いていますね。</p><p><br></p><p>気圧の変化も受けやすく</p><p>呼吸も浅くなりやすい時期です。<br></p><p>気がつくと肩まわりに力が入っていませんか？<br></p><p><br></p><p>私が巡りケアで大切にしている【呼吸】</p><p><br></p><p>首、肩、背中、胸まわりのコリが</p><p>ゆるまっていくと胸が開いて</p><p>自然と呼吸も深くなっていきます。</p><p><br></p><p>初めて深層リンパドレナージュを</p><p>受けたお客様から</p><p><br></p><p><b>「こんなにチカラが入っていたんですね」</b></p><p><b>「胸が開いたのが分かります」</b></p><p><b>「呼吸が楽にできるようになりました」</b></p><p><br></p><p>などのご感想をいただきます。</p><p><br></p><p>あと、もうひとつ多いのが</p><p><br></p><p><b>「身体のなかに余白ができました」</b></p><p><br></p><p><b>「余白」</b>という言葉。</p><p><br></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260625/14/ideek/dd/ed/j/o1080081015796404336.jpg" style="font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260625/14/ideek/dd/ed/j/o1080081015796404336.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></p><p style="margin-bottom: 12px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-width: normal; line-height: normal; font-family: &quot;Times New Roman&quot;; font-size-adjust: none; font-kerning: auto; font-variant-alternates: normal; font-variant-ligatures: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-position: normal; font-feature-settings: normal; font-optical-sizing: auto; font-variation-settings: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px; -webkit-text-stroke-color: rgb(0, 0, 0);"><br></p><div>初めてその言葉をいただいた時</div><div>とても素敵な表現<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">だな、と</span>思い</div><div>今でも印象に残っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div><p><br></p><p>みなさまお一人お一人が持っている<br></p><p>素晴らしい身体の機能。</p><p><br></p><p>ゆるまることで</p><p>ご自身のチカラで整っていきます。</p><p><br></p><p>深層リンパドレナージュは</p><p>そのチカラをサポート。</p><p><br></p><p>オイルなどは使わずに</p><p>服は着たままオールハンドでの施術。</p><p>強いチカラは使わず、優しいチカラで</p><p>首、肩、背中、胸まわりをゆるめていきます。</p><p><br></p><p>自然でパワフルなトリートメントです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/ideek/entry-12970756972.html</link>
<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 14:33:40 +0900</pubDate>
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<title>学べば学ぶほど思うこと</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。<br>ideek relaxationのyumiです。<br><br>セラピスト歴15年目になり</p><p>学べば学ぶほど思うことがあります。<br></p><p><br></p><p><b>ゆるまることで整っていく</b></p><p><b>素晴らしい身体の機能。</b></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260623/14/ideek/79/99/j/o1080081015795785365.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260623/14/ideek/79/99/j/o1080081015795785365.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>ideek relaxationの</p><p>サロンのコンセプトでもある</p><p><br></p><p><b>「巡りの良さと艶やかさ」</b><br></p><p><br></p><div>外側から何かを足す前に</div><div>まずは巡りを整えていく。</div><p><br></p><p>そのためには</p><p>身体をゆるめることが何よりの近道だと</p><p>感じています。</p><p><br></p><p>身体がゆるむと、</p><p>自然と呼吸が深くなり</p><p>表情まで柔らかくなります。</p><p><br></p><p>その循環が整っていくと</p><p>その方が本来持っている【艶やかさ】が</p><p>でてきます。<br><br></p><p>コリ固まった身体がゆるまり軽くなる。</p><p><br></p><p>美しさは健やかさ。そして艶やかさ。</p><p><br></p><p>チカラを抜ける大切なOFFの時間。<br></p><p><br></p><p>トリートメント後の</p><p>お客様の艶やかなお顔をみると</p><p>いつも嬉しくなります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/ideek/entry-12970559005.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 14:54:51 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして。ブログを始めました。</title>
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<![CDATA[ <div>はじめまして。</div><div><br></div><div>名古屋市天白区で</div><div>深層リンパドレナージュ、巡りヘッドケア、</div><div>麹発酵エステをしています</div><div>ideek(ディーコ) relaxationのYUMIです。</div><div><br></div><div>【巡りの良さと艶やかさ】をテーマに</div><div><br></div><div>身体と心と呼吸を整える土台のケアを<br></div><div>大切にしています。</div><div><br></div><div>このブログでは　</div><div><br></div><div>・日々感じたこと </div><div>・美容と健康 </div><div>・身体をゆるめること</div><div>・呼吸のこと</div><div>・艶やかな肌とは<br><p>・更年期世代の身体 <br></p></div><div>・麹の効果</div><div>・深層リンパについて &nbsp; などを、</div><div><br></div><div>ゆるやかに綴っていきたいと思います。</div><div><br></div><div>どうぞよろしくお願いいたします。</div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/15/ideek/70/58/j/o1080081015795121485.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/15/ideek/70/58/j/o1080081015795121485.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/ideek/entry-12970356453.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Jun 2026 15:14:43 +0900</pubDate>
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