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昨日は

Lifitさんの10周年イベント🤸✨でした🤗✨

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そして昨日は本当に本当に😆😳😆

今日とうって変わり めちゃくちゃ暑くて😳🌞💦

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晴れパワーの仲間の集結ゆえか👩‍❤️‍👩✨

この太陽パワーがあまりにも強過ぎて💦

私はフヘェ〜😱となりそうでしたが（笑）

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久々に再会出来た皆さんと テンションもMax✨

また👩‍❤️‍👩いつもクラスに来て下さってる皆さんとの大きな安堵感の繋がりの中♡

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自然と一体になりながら

Yogaの時間を過ごせた事は🥰最高でした💖✨

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なかなかこのようなご時世では

大きな野外イベントはまだまだ制限下にあり

昨日も 人数制限 配慮のもと行われましたが🤸

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暑い中🌞沢山の皆さんがご参加して下さって

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改めてYogaというものを通して

自然の中に身を置くことの大切さを🧘✨

実感させてもらえた1日でした♡

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自然は私達を

本来の在り方に戻してくれる🍀

（元気＝元の気の状態に戻してくれる😍）

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そこでは

頑張る必要もなく 何かになる必要もなく

ただありのままに

そこに居ることの尊さを教えてくれる✨

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自然との遊びや共鳴は

五感を無条件に包み込むように促してくれ

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いつも大切な本質的な事を

私達にハッキリと教えてくれますね💕✨

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人間はもともと自然とともに生活する生き物

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だけど

現代社会の構造的な環境の中での生活では

意識しないとそれを見失いがちになる

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そしてまた

もともとあった本来の人間の自然な機能さえ

衰えさせてしまう

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過剰に頭が働いたり

情報に流されたり

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無意識下にある社会通念に縛られていて

身体にも心にも無意識に大変なストレスを抱えてしまったりと

それがあたかも普通になる場合にだってあったり

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草木の匂い🌱を嗅いだり

風や砂の感触を楽しんだり

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鳥のさえずりや虫の鳴き声をきいたり

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その刺激は

脳の活性化だけではなく

魂の深いところ届けられたりして

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本来の自分の感覚に近い

蘇りが起こる💖

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とっても素敵な時間を

共有出来た皆さま❣️有難うございました😍✨

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そして今回パートナーの

@も

お疲れ様でした(*˘︶˘*).｡.:*♡

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改めて

ライフィットさんの10周年を

お祝いさせて頂きます(*˘︶˘*).｡.:*♡

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いつも有難うございます💖

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