https://ameblo.jp/igiyan/ 大阪茨木に本店。FCに、芦屋、湘南の、ミオンパシー施術サロンいぎあ☆すてーしょん総院長のブログ。心の悩み、人間関係のストレスが原因の様々な症状を改善し人生を変えるお手伝いを目指しています。 ja-jp https://ameblo.jp/igiyan/entry-12971555904.html ギックリ腰になってしまった後再発を恐れて恐々生活すること。常に腰に違和感を感じて生活すること。こういうことってしたくないですよね？だったらギックリ腰がどうやって起こるのか？を知ることが大切！なぜなら、皆さんがある程度知識を持つことでギックリ腰の予防や、腰の違和感をなくせる施術者を選ぶための基準を持てるからです。何の知識も持っていないとギックリ腰を根本的に改善できる知識や技術を持っている施術者なのかそれとも大した理論や技術を持っていない施術者なのかを、見分けることが出来ません。当てずっぽうで施術者 2026-07-03T10:20:41+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12971373092.html 心身共に健康で幸せな生活を支える施術家です。ギックリ腰は多くの人に起こる可能性のある腰痛の一種です。そう言う私も実は2度ギックリ腰を起こしています。ですが、皆さんと違うのはギックリ腰を起こした時の不安や心配が皆さんより少ない、ということ。何故そうなのか？というとギックリ腰が起こった時自分の身体に何が起きているか？を知っていて何をしたら治っていくのか？を知っているからです。リンクの記事では、ギックリ腰になった時皆さんの身体に何が起こっているのか？応急処置として、何に注意すればいいのか？について書い 2026-07-01T15:00:14+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12971282864.html 心身共に健康で幸せな生活ができるようお手伝いしている施術家です。整体院いぎあ☆すてーしょんにはこういう方もお越しになります。もちろんこの症状はギックリ腰です。皆さんがよく聞くギックリ腰は何かの動作の時に激痛が走って腰が伸ばせなくなる、みたいな症状ですよね？動作と同時に激痛が走るのもギックリ腰ならば当日はそうでもなかったのに翌朝激痛が走るのもギックリ腰です。違いは、当日の方が筋肉の傷つき方が強く炎症も激しくその場で起こると当日のギックリ腰。翌朝痛む場合は前日の動作では筋肉が軽く傷つき寝ている間に、 2026-06-30T17:36:03+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12971089417.html 整体と心理学で心身共の健康に貢献するということを目的に施術に当たってる施術者です。選択理論心理学のカウンセリング技法リアリティ・セラピーの学習会で何故か仏像の話になり不動明王は男性性観音菩薩は女性性ということで、前のリブログ記事にも書きましたがカウンセラーは男性性にも女性性にも偏り過ぎない立場が大事かもということで大仏様のように性を超越した存在としてあることが大切だという話に…まあ無理ですけど人間なので😅でもね、大切な考え方ではあります。 2026-06-28T20:06:23+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12971076212.html 一つ前の記事では、カウンセリングを行う際カウンセラーは、女性の考え方、男性な考え方どちらかに偏り過ぎないことが大切だという選択理論心理士同期の、上戸綾さんのブログを紹介しました。今回は、カウンセリングを行う際それと共に透明人間🫥的になることが大切かもということについて書いてくれています。詳しくは下記リンクを読んで欲しいのですがめちゃくちゃ簡単にまとめると自分の価値観に縛られないということです。😊 2026-06-28T17:41:36+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12971049605.html カウンセリングの学習会に定期的に参加しています。といっても、カウンセラーになるためにではなくカウンセリングの学習を通じて人生を幸せに、人間関係を良好にして生きるために学んでいます。そのカウンセリングとは選択理論心理学を基礎理論にしたカウンセリング技法リアリティ・セラピーというカウンセリング技法です。リアリティ・セラピーの模擬カウンセリングロールプレイを行うことで選択理論を身につけるというのが目的です。そんな学習会で、話題に出たのがカウンセラー役をする時に大事なのは男女の性を手放すこと？みたいなこ 2026-06-28T12:43:17+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12970946704.html 格闘家の武尊さんがパニック発作で苦しんでいるという記事を見たので誰にでも当てはまる訳ではなくてもたった一人の人だけにでも役に立てばと思い書いてみました。https://note.com/hearty_liger2639/n/n0781ec42fe1eパニック発作からの解放が難しい訳｜takesan格闘家の武尊さんが パニック発作で苦しんでいる というシェアをFacebookでしていました。 自分も同じくパニック発作に悩んでいた時期が けっこう長かったので 他人事とは思えず 思わずコメントしてし 2026-06-27T12:14:59+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12970932417.html 膝や腰が痛くてなかなか治らない。そういう痛みを慢性痛と言います。いぎあ☆すてーしょんには毎日そういう方がお越しになります。膝や腰、肩などの関節痛で整形外科を受診する人は多いと思います。そこで、レントゲンやMRIなどの画像診断を受けるのですがそこではっきりとした原因が見つからないと…半ばお手上げ状態になります。こんなに痛いのに原因が分からないんじゃいったいどうしたらいいの？となりますよね。これが慢性痛の辛いところです。そんな慢性痛の辛さはどうしたら解消できるのか？について書いています。あくまでも一 2026-06-27T09:32:43+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12970869134.html 階段を上ったりするときに息切れする。ちょっと早歩きするだけで息苦しくなる。などなぜかいつも息苦しい感じがして何か病気でも？と、病院に行ってみたけれど特に異常はない。でも、何も原因が無くて息苦しいとかはないよね？それはもちろんそうです。火のないところに煙は立たないというのは、身体の症状でも同じこと。だったら、この息苦しさの原因って何？原因としては色々考えられますがそのうちの一つ、筋肉に原因がある場合ということについて書いています。病気などは無いのに息苦しいことで困っている皆さんのお役に少しでも立て 2026-06-26T16:15:18+09:00 https://ameblo.jp/igiyan/entry-12970754439.html 人生って何が起こるか分からないですよね。私たちにとって良いことも悪いことも頻繁に起こります。ただ、人間万事塞翁が馬禍福は糾える縄の如しということわざがあるように良いことも良くないことも同じように起こったりします。人生を少しでも幸せに生きるために大切なことは良いことはより良いこととして捉える悪いことは、程度を下げて捉えるということかもしれません。その悪いことも、後になってあれがあったからこそ、になることもあります。あれのせいで、ではなくあれがあったからこそ、にするためにはその後の考え方、行動の選択 2026-06-25T14:00:59+09:00