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<title>irico</title>
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<description>のびのび∞かぞくのゆるーいつれづれ日記です</description>
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<title>波佐見</title>
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<![CDATA[ ふと、思いついていったのだけどよかったー！<br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/250.gif" alt="満月" class="m">はなわくすい<br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/250.gif" alt="満月" class="m">ﾓﾝﾈ・ﾙｷﾞ・ﾑｯｸ<br><br>の一角がものすごーくツボだった<br><br><br>ﾑｯｸの店長さんがこれまた気さくで<br>近くのおしゃれスポット、窯元たくさん教えてくれて<br><br><br>会津本郷の作家さんとコラボしてるのもあり<br>会津、福島への熱い思い込み上げる～<br><br><br><br>波佐見、好きになりました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120119/00/igurico/78/e4/j/o0480085411742654342.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120119/00/igurico/78/e4/j/t02200391_0480085411742654342.jpg" alt="irico-2012010913240000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120119/00/igurico/9e/63/j/o0480085411742654356.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120119/00/igurico/9e/63/j/t02200391_0480085411742654356.jpg" alt="irico-2012010913220000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120119/00/igurico/8a/b9/j/o0480085411742654377.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120119/00/igurico/8a/b9/j/t02200391_0480085411742654377.jpg" alt="irico-2012010913500000.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 00:03:37 +0900</pubDate>
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<title>食と健康</title>
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<![CDATA[ 昨日はvegegardenのマクロビ講座。<br><br>ときどき、マクロやら食育の勉強しにいくのですー。<br><br>「調味料」「添加物・環境・経皮毒」「陰陽五行（冬）」がテーマでした＊<br><br><br>１時間の道のり、koseiとともに頻繁によく通うな～<br><br><br>と最近しみじみ。県外から嫁いでるから、県内はちかいちかーいと思うのかねー<br><br><br><br>先月のベジでは漢方の名医の方に話を伺ったけど、<br><br>先生が書いたバイブル本にも出会い（右上）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/a7/a2/j/o0480085411675943653.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/a7/a2/j/t02200391_0480085411675943653.jpg" alt="irico-2011121701300000.jpg" width="220" height="391"></a><br>なぜ食事が大切？<br>マクロビオティックの良さ、日本人の風土と体質などに合った食事の大切さ<br>などなど<br><br>解剖生理学レベルで理解を深めることができつつあります。<br><br><br>原理わかったら、やりやすいし、身体で起こる現象をイメージしながらだと続くよねー。<br><br><br>どうしても「ま、いっかー！ぱーっとやってまえ！」が多すぎる自分だけれどー、<br><br>最近は体に良くないもの控えつつ（←特に甘味の誘惑にゃ原理と弊害考えたら遠退けたねー）、季節を良く考えて、身体が喜ぶ食事続いておりますー<br><br><br>koseiと<br>玄米と味噌汁のおいしさ噛みしめとります～<br>旦那は美味いのか？だけどw<br><br><br>前より身体が楽になったし確かに肌つや良くなった<br><br><br>浮腫んだり、ダルオモ～な日は無くなったねー<br><br><br>今日は午後、だいすきな<br>宮の上のげんきカフェさん<br>で保険講座してもらいました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/67/ac/j/o0480085411675946708.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/67/ac/j/t02200391_0480085411675946708.jpg" alt="irico-2011121613420001.jpg" width="220" height="391"></a><br>古いtechnics<br>DJしてた両親を受け継いだかのよーに<br>しぼりの使い方が様になる…<br><br><br>マクロビなホットサンド！季節限定でうんまーだったよー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/d5/77/j/o0480085411675943657.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/d5/77/j/t02200391_0480085411675943657.jpg" alt="irico-2011121613130000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/07/f4/j/o0480085411675943662.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/07/f4/j/t02200391_0480085411675943662.jpg" alt="irico-2011121613310000.jpg" width="220" height="391"></a><br>帰りぎわ、みんなで畑つくろー！<br>放射能の恐怖…耐えられる、出せれる体。良い塩、発酵食品、玄米だー！<br><br>とか熱い話をしながら<br>帰りましたー<br><br>あっ、帰りぎわからすちゃんのとこに行くいつものコース<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/9d/c4/j/o0480085411675946706.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/9d/c4/j/t02200391_0480085411675946706.jpg" alt="irico-2011121615230000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br>全国的に<br>勢力的に<br>食育、食の大切さはお伝えand改革していきたい<br>と思うこのごろです<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/46/b5/j/o0480085411675943668.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/01/igurico/46/b5/j/t02200391_0480085411675943668.jpg" alt="irico-2011121620250001.jpg" width="220" height="391"></a><br>
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<pubDate>Fri, 16 Dec 2011 17:42:08 +0900</pubDate>
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<title>クリスマス会。</title>
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<![CDATA[ <br><br>おともだちの声かけで実現したクリスマス会～<br><br><br><br>こーせいが参加する本格的なクリスマス会ははじめてだから<br><br>良い記念になりましたよー<br><br>大人みんなでプレゼント交換。<br>うれしいーおはなし本andクリスマスオーナメントにもなるクリップちゃんが来てくれました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/04/5a/j/o0480085411675977473.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/04/5a/j/t02200391_0480085411675977473.jpg" alt="irico-2011121422130000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br>子どもたちには、マクロビクッキー焼いてみました<br><br>オートミールベースに米粉入れて<br>白：黄金人参<br><br>黒：ココアand安納芋<br><br>入れて<br>アレルギーの子もいるから成分表示もして<br>プレゼントしてみました。<br><br><br>ついでに大人のみなさまにもー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/90/7c/j/o0480085411675978962.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/90/7c/j/t02200391_0480085411675978962.jpg" alt="irico-2011121410030001.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/65/02/j/o0480085411675978967.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/65/02/j/t02200391_0480085411675978967.jpg" alt="irico-2011121410030000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br>そして、定休日にもかかわらず場所をおかししてくれたQQCのスタッフさんお手製ケーキさん！<br><br>子どもたち、一歳半のこーせいも大興奮<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/2a/5a/j/o0480085411675977472.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/2a/5a/j/t02200391_0480085411675977472.jpg" alt="irico-2011121414170000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br><br>たのしかったー<br><br>早速うちのツリーくんに仲間入りー<br>Germanyだらけなツリーにw<br>はじめてMadeinJAPAN！しかも手作りが仲間入り＊<br>Thank you<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/57/7e/j/o0480085411675977477.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111217/02/igurico/57/7e/j/t02200391_0480085411675977477.jpg" alt="irico-2011121510300000.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 23:59:59 +0900</pubDate>
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<title>伴屋→いぶき館</title>
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<![CDATA[ ほっこりなのですよー<br><br><br>月替わりのメニュー<br><br><br>クオリティ高い◎<br><br>作り手さん、おねえさんの愛がつたわるな～<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/02/a2/j/o0480085411655447468.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/02/a2/j/t02200391_0480085411655447468.jpg" alt="irico-2011112613340000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/22/bb/j/o0480085411655447478.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/22/bb/j/t02200391_0480085411655447478.jpg" alt="irico-2011112613370000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/a0/b2/j/o0480085411655447502.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/a0/b2/j/t02200391_0480085411655447502.jpg" alt="irico-2011112614300000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/a2/be/j/o0480085411655447512.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/a2/be/j/t02200391_0480085411655447512.jpg" alt="irico-2011112615020000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br><br>その後<br>いぶき館の絵本原画展へ。<br><br>高木さんごさんにサインいただきました<br><br><br>紅葉も身頃ドライブ<br><br>ほんと嘉麻市→小石原らへんの路すきだー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/ac/a7/j/o0480085411655447528.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/ac/a7/j/t02200391_0480085411655447528.jpg" alt="irico-2011112616230000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/d1/cb/j/o0480085411655447540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/d1/cb/j/t02200391_0480085411655447540.jpg" alt="irico-2011112616550000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/d1/cb/j/o0480085411655447540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/d1/cb/j/t02200391_0480085411655447540.jpg" alt="irico-2011112616550000.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 23:59:59 +0900</pubDate>
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<title>UAｻﾝ&amp;青柳拓次ｻﾝ～</title>
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<![CDATA[ シークレットライブいってきました◎<br><br><br>イビサスモークレストランにて。<br><br><br>やっぱり、この世界観すきだなー<br><br><br>自然との共生<br><br>なるべくお互いがきもちよく。<br><br><br><br>言葉にならないメッセージ、感動をいただきました。<br><br>greengreenvillageさん、ありがとー<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/7a/ec/j/o0480085411655425790.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/7a/ec/j/t02200391_0480085411655425790.jpg" alt="irico-2011112520340000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/14/ef/j/o0480085411655425797.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/14/ef/j/t02200391_0480085411655425797.jpg" alt="irico-2011112520390000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/70/6f/j/o0480085411655425802.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111206/12/igurico/70/6f/j/t02200391_0480085411655425802.jpg" alt="irico-2011112520040000.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 23:59:59 +0900</pubDate>
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<title>11 22</title>
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<![CDATA[ <br><br>結婚記念２周年<br><br><br>おととしは寒かったなー<br><br><br>姉夫婦から<br>樽の先っちょだけを搾りだした季節限定<br>希少価値のたかい<br>廣木酒造in会津<br><br>のお酒が届きました。<br><br>旦那大興奮<br><br>甘口でトロッとすばらしいコクだそう。<br><br>もちろんわたしはひとくちだけ…<br>解禁はいつかなー<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/12/igurico/f2/aa/j/o0480064011643106934.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/12/igurico/f2/aa/j/t02200293_0480064011643106934.jpg" alt="irico-2011112221000000.jpg" width="220" height="293"></a><br><br><br><br>家族風呂温泉後<br>きょーはわが家ディナーでした<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/12/igurico/f2/aa/j/o0480064011643106934.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/12/igurico/f2/aa/j/t02200293_0480064011643106934.jpg" alt="irico-2011112221000000.jpg" width="220" height="293"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/12/igurico/f2/aa/j/o0480064011643106934.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/12/igurico/f2/aa/j/t02200293_0480064011643106934.jpg" alt="irico-2011112221000000.jpg" width="220" height="293"></a>
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<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 00:00:00 +0900</pubDate>
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<title>虹の市</title>
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<![CDATA[ 秋月にいきました<br><br><br>紅葉は<br>まだまだだけど<br><br><br>晴天できもちー&amp;さむーい<br><br>おめあての虹の市<br><br>ゆるーい<br>すきなワールド<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/88/0f/j/o0480085411643115385.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/88/0f/j/t02200391_0480085411643115385.jpg" alt="irico-2011112013250000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br>greengreenvillageさんのすべて自家製天然酵母オーガニックピザ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/4c/dc/j/o0480085411643115396.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/4c/dc/j/t02200391_0480085411643115396.jpg" alt="irico-2011112013280000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br>なーどオーガニックベジカレー、ジャムやマクロビスイーツ<br><br>もいただき<br><br><br>レトロ市、ヴィンテージからアンティークまでみてたのしかったー<br>むすこは相変わらず<br>振り子時計やらに大興奮「カチコチ…」きょーも寝言きまりね。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/17/cd/j/o0480085411643115411.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/17/cd/j/t02200391_0480085411643115411.jpg" alt="irico-2011112013590000.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/13/69/j/o0480085411643115403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/13/igurico/13/69/j/t02200391_0480085411643115403.jpg" alt="irico-2011112013200000.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Sun, 20 Nov 2011 00:00:00 +0900</pubDate>
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<title>nic社のキッチン</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>クリスマスプレゼント<br>早期注文です<br><br><br><br>昨日設置完了～<br><br><br><br>これに合わせて棚を撤去。あたらしい棚到着までおもちゃスペースは代用です<br><br><br><br>フライパン触ってあちちな顔<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111112/06/igurico/65/00/j/o0480085411605782517.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111112/06/igurico/65/00/j/t02200391_0480085411605782517.jpg" alt="irico-2011111116240001.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br><br><br>おとこのこも必要なプロセスらしいキッチン<br>おかあちゃんが欲しかっただけじゃないよ。<br>でも母のテンションあがってます。<br>母も楽んだら子に伝わるよね<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111112/06/igurico/3e/c3/j/o0480085411605782520.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111112/06/igurico/3e/c3/j/t02200391_0480085411605782520.jpg" alt="irico-2011111116240000.jpg" width="220" height="391"></a><br>すっかり釘付けですわ<br><br><br><br><br>最近は積み木と絵本<br>「うんうんうーん」とやってやってーが強い<br>出かけなかったら１日<br>①に絵本<br>②に絵本<br>③に積み木…<br>また絵本…<br><br>でずーっとお付き合いな<br>かんじだろーな<br><br><br><br>冬が充実して越せそうです<br>
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<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 06:24:14 +0900</pubDate>
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<title>ログイン</title>
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<![CDATA[ ID<br>わすれてましたー<br><br><br>放置しすぎ！<br><br><br>またゆるりと書いていきまーす<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111112/06/igurico/91/e6/j/o0480085411605779698.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111112/06/igurico/91/e6/j/t02200391_0480085411605779698.jpg" alt="irico-2011101411570000.jpg" width="220" height="391"></a><br>
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<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 06:19:44 +0900</pubDate>
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<title>もみがらのにほい</title>
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<![CDATA[ <br><br>稲のもみがら燃しのにほいが<br><br>秋をかんじますなー<br><br><br>実家、やっぱりおちつく。非日常なはずなのに～当たり前のすぐ日常になる<br><br><br><br>午前中、大学時代の後輩（高校も）が婚約のご報告とむすことあそびに来てくれたよー<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111012/12/igurico/cf/0d/j/o0480085411542169983.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111012/12/igurico/cf/0d/j/t02200391_0480085411542169983.jpg" alt="irico-2011101212060000.jpg" width="220" height="391"></a><br>びじんさんだから、weddingすがたも今からたのしみ！<br><br>こうせいもよろこんで、帰りの見送りもくるまが見えなくなるまでさ～<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/igurico/entry-11045653955.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 12:41:04 +0900</pubDate>
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