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イライラは無いんですが鬱々

気力が出ず...

もう疲れちゃいました。

主治医には任意入院をする手もあるよと勧められもしましたが、お金もかかるし以前入院した時はとにかくしんどかったのを覚えてるので断り、彼氏の家に居候させてもらい、療養してました。

そんな身のくせにケンカをし、壁を思い切り蹴って穴を開けてしまう事件もありましたが。弁償だ

しかしながら鬱はしんどい〜

そして時間が経つのが遅すぎる...

そんな日々を過ごす中、ついに昨日辺りから感情がフラットで安定するようになりました！

食欲も安定。

...とはいえ、安易に喜べはしません。いつまた鬱に襲われるのかわからないのでね。

ま、今は素直に回復してきたことを嬉しく思ってます

（薬はリーマスとラミクタールです）

フラットな状態ができるだけ長く続きますように...!!!

確かに1日の中で気分がコロコロ変わる。

鬱がメインだけど、フラットの時もあり。

病気になったことが悲しくて泣いたりもします。

することがなくて暇を持て余す今日この頃。

病気を受け入れることはできるのだろうか...

今はただ、鬱の感情に耐えることで精一杯です。

眠れないと嫌なことをモンモンと考えてしまって鬱気味になるから困る(*_*)

そんなわけで今日はやや鬱でした。

気分安定にはまだまだですなぁ...

そんなわけで、今日も、会社を休みました。

先週の木曜、金曜と続き連チャンです。

理由は職場環境の大幅変更があり、

そこに対応していけない自分が嫌になり鬱に入ったためです。

電話応対すらまともにできない自分。

やったことがある仕事なのにできない自分。

1日4時間しか働かせてもらえない自分。

退社するまで嫌な気持ちをがまんして、しばらくはなんとか通勤できましたが、先週ついに出社する支度をすると激しい動悸がするようになりました。

バクバクバクバク胸を締め付ける。次の日も同じでした。出社して嫌な気持ちになるのがもう嫌でした。

もしかしたら適応障害？

とにかくしばらく休んで、主治医に会って相談だ

この出社できない苦しみを、母はわかってくれませんでした。「あんた辞めたいの？」と...

双極性障害のことも理解できないみたいです。

そんな実家にいるのはもう嫌なので、荷物をまとめて飛び出してきちゃいました。

( ´Д`)y━･～

これからどうなることやら。

普通になれないなら生きていきたくない

普通になれないならずる賢くいきたい

健常者を踏み台にしてのし上がりたい

健常者なんて不幸になればいいのに。

精神的な拠り所がない。

私は私がどこにいて

なにをするのが正解なのかな。

わからないし

相談できる人もいない。

わかっていることは

双極性障害で苦しみ続けること。

意識飛ばしたいのに眠剤きかないし。

今年に入って厄年か！ってくらいついてない。

辛い

辛い

辛い

同じ双極性障害で苦しんでる人と

やりとりできたらいいのに...