https://ameblo.jp/iitaidake-diet/ ダイエットの状況と日々あったことを書いていきます♪(´ε｀ ) ja サボりすぎましたよね
昨日は昼過ぎまで寝てたので、
3時頃にご飯食べました

辛い雑炊とトッポキ食べました

夜はほうれん草のおひたし食べました

そして運命の体重測定…

実はブログをサボると共に、
体重測定もサボってました

測ったら、64.4kgでした

今日からまた頑張ります


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10798339182.html Sat, 12 Feb 2011 10:05:29 +0900
でも絶対増えてると思う…


また夜更新します
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10798332850.html Wed, 02 Feb 2011 13:52:22 +0900
でも絶対増えてると思う…


また夜更新します
iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10787728827.html Wed, 02 Feb 2011 13:52:22 +0900 お弁当です

メニューは
ご飯
玉子焼き
えのきの豚肉巻
冷凍食品のコロッケ
漬物
レタスサラダ
です

食後にお饅頭一個食べちゃいました



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10786599728.html Tue, 01 Feb 2011 13:59:39 +0900

昨日計った時は65.1kgだったので
500g減です

この調子で頑張ります



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10786110515.html Mon, 31 Jan 2011 22:40:46 +0900 行ってしまいました

なので夕方は
ワンコのお散歩で
ダッシュいっぱいしたよ

そして遅めの昼ご飯だったから
夜ご飯は無しにします

さて、今からお風呂入ります♪(´ε｀ )

体重何kgになってるんだろう


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10785966573.html Mon, 31 Jan 2011 21:27:19 +0900 ヨーグルトとコーンスープでした
今日のお昼は外食の予定なので
なるべくヘルシーな物を
食べたいと思いま～す

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10785404654.html Mon, 31 Jan 2011 10:43:13 +0900
このブログで、ぱーぷるkkの
ダイエット記録をしていきたいと
思っております


今のぱーぷるkkは
身長159cm
体重65.0kg<です。(´Д` )

これからがんばりますので
よろしくおねがいします☆

とりあえず目標体重は
55kgです
]]> https://ameblo.jp/iitaidake-diet/entry-10784429284.html Mon, 31 Jan 2011 08:47:21 +0900