ＨＡＰＰＹ　ＬＩＦＥ https://ameblo.jp/ijun37/ 毎日楽しく過ごせたらいいな♪ ja だいえっと！ 今日からダイエット！！

とりあえずやりやすそうなレコーディングダイエットからしてみるおめめ


ではさっそく(・∀・)

朝→オートミール＆牛乳(180)、サンドイッチ半分(250)

昼→バナナくるみマフィン(280)

間→ピーチレモネードドリンク(125)

夕→ジュース1杯(100)、ラザニア(290)、パスタ(170)


合計1395キロカロリー




]]> https://ameblo.jp/ijun37/entry-11005408230.html Fri, 02 Sep 2011 15:09:30 +0900 Hawaii☆ いまハワイにいます(´▽｀)心


大学の語学研修で２週間ほど前からＨＰＵ（ハワイパシフィック大学）のＥＬＳに通っています！

ＥＬＳでは英語を学んでいます。



私にとってはこれが初海外きらきら！！


環境がちがって毎日刺激的ですにこ



英語の勉強もきちんとしなくてはね～むー笑





それではプー



てか、明日からダイエットする！！まじでやばいo(^-^)o


]]> https://ameblo.jp/ijun37/entry-11004487753.html Thu, 01 Sep 2011 16:48:42 +0900 初！ 今日からブログはじめます。

なんかね、自分が何かした証を残せたらいいなーと思って。

ブログなら続くかなーと。笑



毎日ちゃんと書ければいいけどねにひひあせる


ではまた～ニコニコ

]]> https://ameblo.jp/ijun37/entry-11001313221.html Mon, 29 Aug 2011 15:42:57 +0900