https://ameblo.jp/ike255013/ ～ダイエットについて～ ja 朝飯は…
納得ご飯
かぼちゃ
リッツです。

お菓子わ朝にします(*^o^*)

だんだん
控えれたらいいな…


約600kcal

]]> https://ameblo.jp/ike255013/entry-10271959708.html Mon, 01 Jun 2009 09:56:18 +0900 さて、
今日からだいえったーに
なります(ToT)

さすがにやばいので…


夜食も控えめに
します…
とゆーかあんま食べないようにします(ρ°∩°)

洋食はカロリーがやたら
高いので
カロリーがあっても
十分食べれる和食で
頑張ってみますo(^-^)o



あ!
水泳やろうかな。
なんちゃってー

食べたもの
明日から更新
ε=ε=┏( ・_・)┛

頑張るぜいっ♪

]]> https://ameblo.jp/ike255013/entry-10271803916.html Mon, 01 Jun 2009 00:12:48 +0900