正社員じゃないし簡単なやつですが

体重が5キロほど落ちていましたぁ……

ショックですね　食べる量は減ってはなく

むしろ多くなってるのに残念

外で走ることが多くなったからかなと言う予想ですが

そうそう、コロナでまたアラートや緊急事態宣言なるのかな？　もうコロナが当たり前になって怖い存在ではあるけどそこまでじゃないのでは？と思ったりする。

自粛、自粛と言われている割にオリンピック開催したりすると勘違いしちゃうんだよね。オリンピックやってるから大丈夫でしょって

オリンピックやる前からプロ野球でもクラスター発生しても数日後にはやってる、高校野球も強豪校がクラスターで出場停止になっても甲子園はやる。五輪選手も日本に来て感染してなんのための来日だったんだ

中止する理由は沢山あったし去年中止したときより状況はよくないよね？

開催してしまったのはしょうがないとしてその後のこと

オリンピックが終わったらどう対処するんでしょうかね

飲食業の方々もそうだし……感情爆発させてデモしてもおかしくないような気がしますが…

すいません、素人目線ですが

最近指先が痛くて病院でレントゲン撮っても原因不明

結局１ヶ月程走れずじまいでしたが走れました。

昨年からの目標が体重75kgから80kg（173cm）

にしてどんな走りができるか試したかったんですが

今回の怪我やウェイトトレーニング中の怪我で

結局70kgまでいったんですがね…今年始めは75kgあったのが

懐かしい。

本格的なスプリント練習はまだまだですがよくわからない

ダッシュや長めの距離走っても重さは感じないので

体重を重くした弊害はないのかと…

後は接地時に潰れる感じはしなかったのはよかったです。

しっかりまとめていこうと思います。特に試合に出る予定はないのですが生徒さんが来たときに不甲斐ない姿は見せたくないので笑

足裏が見えてないんですよね。

上手いこと乗り込みと重心移動できてるんですかねぇ

ドリルでストレートレッグ等で身につけたのかもとからできているのか…気になる

人生でぎっくり腰5回以上やってますし、ヘルニア持ちだし

両方痛いんですがぎっくり腰は……酷い

最近やったときはデッドリフト180kgあげよしとして

セカンドプルからフィニッシュの間

腰が思いっきり（ポキ）となり

あー…またやったか

痛いながらもゆっくりシャフトを下ろし

これから訪れる痛みに恐怖しながらパワーラックに仁王立ち

なんとかシャフトからプレートを外しストレッチエリアで

少しでも冷やせればと水の入ったボトルを腰に当てる。

まぁこうなっては2〜3週間はトレーニングはできないので

軽く歩く…憂鬱だ

と、思い出して書き出してみても2度となりたくない

何にしても腰は大切にしないとね。

こんな状況でも電話してくださったのが嬉しくて！早く生徒さん集まらないかなと思うかぎりです！

話は変わって東京、関西で緊急事態宣言が発令されたようですね。　当たり前かというとそうなんですが

去年から楽しみにしていた五輪オリンピックは中止でしょう

私自身ものすごく楽しみにしていたのですが…

調整を頑張っている選手、年齢的にもピークが近い選手

勿体ない…　諦めるしかないのかな

五輪で人生変わる人もいたと思うと悔しいなと…

2020年甲子園も中止でしたがもし開催されていたら選手の人生がすくなからず変わっていたかもしれない

アピールする場がなくなるのは寂しいですね。

才能ある子が埋もれる可能性があるし…

スポーツに限らずなんですが

今は生きることに精一杯集中しましょう。

例外ありです。気になった方はコメントの方まで

お話聞きます！

昔少しブログをやっていましたがこれを気に

また書き始めようと思います！

よろしくおねがいします！