https://ameblo.jp/ikeyuki88/ ブログの説明を入力します。 ja 実は朝、時間があまりにもなさすぎて（要するにとっても寝坊したってわけｗ）いつもの朝の更新ができなかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
朝更新して、自分の体調がどういう状態で、便秘はどうか・・・みたいなのをひっそりと記録つけてたつもりだったのに、とっても残念です。
こういう風にレコーディングするってとっても大事らしいからね。そういえば、この前サプリメントくれたパートのおばちゃん（ていっても覚えてるかな？あの、旦那の会社でサプリメントを作っているという
あのおばちゃんね）に、またまた新作のサプリメントをいただいたよ☆今度は、コラーゲン系らしい。お肌にとってもいいのよって。
これ、普通の女の子ならコラーゲンのサプリメントとかもらうととっても嬉しくなって喜ぶと思うんだけど、わたしはこの前くれた便秘改善のサプリメントのほうがうれしいなあ～、笑
ま、その本音は言われないけどね。ありがとうっていっといたよ。
]]> https://ameblo.jp/ikeyuki88/entry-11787620775.html Tue, 04 Mar 2014 22:12:12 +0900 さてさて。今は楽しみにしてたドラマスペシャルをみてまったりしてます。こういう恋愛うらやましいよなーとか思いつつ、現実ではやっぱりありえないのかなってかんじもしますね。笑
それでも、やっぱり夢みてしまう。笑('･ｪ･`) まだ、一応乙女なんだなーとか思って嬉しく感じちゃったから、ビール飲もうかな♪♪
ビールって便秘にたいしてどうなのかなって思いつつも、まあそこまで便秘についてギチギチやることはないかな、と。
慢性的な便秘が本当にひどかったらまあ、みなおすけど、食生活とか運動で生活みなおしてきて徐々に改善しつつあるから、いい方向だよね。
そういえば、今日は走るのどうしよう・・・。
筋肉痛だし、ドラマスペシャルみたいし・・・。今日はお休みでいっか☆☆
さ、ドラマスペシャルに集中しようっと～。まったり♪それじゃ、今日はこので♪おやすみ～。 ]]> https://ameblo.jp/ikeyuki88/entry-11787620540.html Tue, 04 Mar 2014 22:11:53 +0900 見た目がとってもいいかんじ☆この前の、シフォンケーキからはじまったばっちりと料理をするという行動が自分にみについてきたかな？？
シフォンケーキでとりあえず自信をつけたことは間違いない☆☆そういえば、今日はこれから、自分のだいすきなドラマスペシャルが始まるんだった！これ、絶対見逃さないで見ようと思っていたから
思い出してよかったー★シフォンケーキもまだ残っているから、今日は食べてしまおう。
キッシュ、本当においしそうだから早くたべよっと(｡･(ｴ)･｡)ﾉ この生地書いたら食べます☆
なんか、肌にもやっぱりこういうのっていいから凄い楽しみだよねー♪なんか女子力も便秘改善とともにあがってきてうれしいなあ。
何かひそかに料理が趣味です！なんてなりそうで、本当にわくわくする。こういうわくわく感、久しぶりだからなんかうれいしな。枯れてたなー毎日。
それでは、いただきます♪
便秘茶 ]]> https://ameblo.jp/ikeyuki88/entry-11787620249.html Tue, 04 Mar 2014 22:11:33 +0900 でも、手の込んだご飯を作ると本当からだに優しいことしてるような感じもするしね★自分をいたわってるかんじというか・・・。
もちろん、テーマは便秘改善！これは今のわたしにとって、なくてはならないテーマなのだ。
ブロッコリーをはじめとして、きちんとおからとかきのこ類とか・・・。偏りなく、きちんと摂取しようと思って★
うまく出来るかわからないけど、とりあえず食材をつめこむ。
おからを生地にねりこんで、ブロッコリーのキッシュにしょうと考えているよ♪(●´ω｀●)ゞしっかり人参もこまかくいれて、ひじきもいれてあげるつもり！
ね？健康的でしょ？？
これならきっと、次の日とかはカラダの調子がとってもいいはず♪頑張るぞー！！！ちょっと料理するのが楽しみになってきたよ☆ ]]> https://ameblo.jp/ikeyuki88/entry-11787620024.html Tue, 04 Mar 2014 22:11:17 +0900 さてさて。今日も仕事頑張ろうっと。
そういえば昨日連絡がきて、トモダチからまたまたご飯♪
ご飯って結構トモダチといく機会が働き出してから減ったからとってもうれしい★おしゃれするときって実はこういうときしかもうないのかなって思うしね。おしゃれ、もっともっとできるような
人になりたいんだけど・・・。職場は私服コードできないところだし。だからといってデートする相手がいるわけでもないし。一人で買い物いくときとかもなんだかんだめんどくさくて
適当＆ラフコーデになっちゃうし・・・。どうも、おしゃれとはちょっとかけ離れた生活状態。だからちゃんと、せめてトモダチとでかけるときはおしゃれを楽しもうと思ってるんだ。
・・・ていうかもっともっとおしゃれ楽しめる状態になりたいんだけどね。趣味結構おしゃれだったのに、年齢上がるとどうでもよくなっちゃう。っていうのが本音かなー・・・。
あぁ。年とりたくないな。
・・・ということで今日もぐびっと青汁のんでいってきます♪ ]]> https://ameblo.jp/ikeyuki88/entry-11787618889.html Tue, 04 Mar 2014 22:09:40 +0900