朝：子供（0歳）が早朝に起き、離乳食やらを前倒しでした関係で、午前中は二度寝で完全に潰れてしまった。子供にも長く寝させすぎてしまい、夜の寝付きが不安。

昼：夫の手料理「きくらげ入りニラ玉」で昼食を済ませ、2回目の離乳食はトマトリゾット風にしたものとデザートにキウイを出した。酸っぱい顔になっちゃうかな？と思ったけれど、以外に平気そうで良かった。今日のは当たりだったのかも。

夜：夕飯前に外が涼しくチャンスだったので、近くの公園に散歩へ出掛けた。犬の散歩タイムと被り、色々なワンちゃんがいたけれど、せっかくリードをしてあげているのに、リードを手放している飼い主さんがいて、警戒しながら通り過ぎた。こちらの安全もさることながら、ワンちゃんの安全も守るための大事なリードなのだから、きちんと使ってあげてほしい。

大人の夕飯は夫のブレンドカレー。とても美味しくて好き。今日はジャガイモの代わりに里芋が入っていて喜び。トロトロの里芋とカレーの組み合わせがとても好き。

子供は、昼間に長めに寝てしまったせいで寝付きが悪く、寝かせるまでにかなり費やした。上手く寝かせてあげられなくてごめんよ。

お腹が張ってずっと痛む。ガスか、便か。いずれにしても波のない、ずっと微妙に痛いというより1番たちの悪いお腹の不調に苛々してしまう。夫にも言い方を少しキツくしてしまって申し訳ない。

夫の作ってくれたブレンドカレーが美味しかった。

朝：昨夜、食べの良かった豆腐メインのオカズが食べ渋られてしまったので途中で断念。まだまだ胃が未熟で、そもそもそんなに食べれないのでは？と考える。

昼：2回目の離乳食はトマトとカッテージチーズのリゾット風にし、量もいつもより少なめで用意したところ完食してくれてホッとした。そのあと夫と子供（0歳）の3人で2時間昼寝した。

夕方に近くの自転車屋で、自転車に取り付ける子供用椅子とヘルメットを見てみた。世の中のパパママは、雨の日などはどうしているんだろう。自転車カバーはさることながら、子供の雨よけカバーはずっと付けっぱなし？分からないことだらけだなと思った。

夜：3回目の離乳食もこれまでより少なめに。トマトの代わりに小松菜を入れてグリーンリゾット風にしたところ、これもまた完食してくれ安心した。そのあと、子供のアレルギー確認用に卵黄と卵白の調理をして、大人の夕食を取った。夫は和風パスタが得意で、特にアサリパスタを頻繁に作ってくれる。美味しくて有難い。

我々夫婦は、和風パスタによく粗挽き黒こしょうを掛ける。掛ける時にはいつも「胡椒はやっぱり美味しいね、こりゃ戦争（スパイス戦争）して取り合うだけあるわ」と話すのが通例になっている。

離乳食も水分補給も順調に出来て良かった。

朝：今朝は子供（0歳）がいつもより早めに泣いて起きた為、1回目の離乳食が早かった。完食までいかなかったものの、110gも食べれたし、その後のミルクを210mlも飲めたので良かった。

あやす時の抱っこと、離乳食の椅子に座らせるのは夫にお任せしたものの、痛み止めの服用と肩に打った注射のおかげが、子供を寝た状態からお膝に座らせる程度なら痛み無く出来るようになった。昨日、病院で見てもらって本当に良かった。

今日は外気温が低めなので、久々に店内ではない本当の散歩をしてきた。可愛い花が咲いていたり、アブラゼミがいたり、人工的な感じを思わせるような均等さで木が植えられているのを見たりと楽しかった。

昼：夫の作ってくれたブレンドカレーの2日目を食べたけれど、やはりとても美味しかった。子供の2回目の離乳食の方は、オカズは食べきったものの、ご飯は1/3ほど残してしまい93g、水分は30mlを飲んだ段階で眠気に襲われ終了。ウトウト飲みでミルクを240ml飲んでくれたのが幸いだった。

我が家の子供はミルクが好きでないようで、覚醒している状態（理性有利な状態）だと、好みで飲んでくれない。なので眠気に襲われたウトウトしている状態でないと飲んでくれないのが難しいところ。ウトウト状態を維持しつつミルクを飲ませるのは至難の業で、特設ステージを設け、ほぼ仰向けになった状態で飲んでもらっている。誤飲が怖いのもあるが、それ以上に脱水や栄養失調、便秘など別の体調不良の不安が勝る。なんとかならないものか頭が重い。

授乳のあとは夫、子供と3人でお昼寝。2時間ほどガッツリと寝れた。子供が寝ている間に一緒に昼寝をすると安心して寝れるので最近はそうしてる。

夜：子供の3回目の離乳食は、豆腐を多めにした野菜のみそ汁（にんじん、焼き海苔、たまねぎ追加）、おかゆ、お白湯にしたけれど、食べが良かったので楽しみ枠として梨も食べてもらった。やはり、タンパク質の枠として入れていた鶏むね肉そぼろが嫌だったのかも。暫くは豆腐生活で食への楽しさを思い出して貰いたい。

食事は美味しく食べれる方が良いし、人生の喜びになる。私は好物のことを「喜び」と呼んでいる。子供にも喜びを絶やさないようにしていきたい。

夫には感謝しているけれど、ナヨナヨした言い方をされると憤りを感じてしまう。

今夜で言えば、肩を痛めた私への心配かもしれないが、子供の風呂上がりの耳かきをしようと、体勢を変えようとしたところ、チカラの入れ加減を誤って痛みを感じてしまった。それに対して「治ってないんだから、やらなくてもいいのに」と言った内容をナヨナヨと指摘される。

お座り用の椅子が近くに置かれた玩具（知育ジム）に干渉して持ち上げられないことをボヤいたところ、「でもそこにないと安全や使用場面の都合を考えると仕方ない」と言った内容をナヨナヨと指摘される

内容は至極まっとうだと思うが、それでも憤りを感じるのは〝話し方〟がポイントなのだと思う。指摘の際の話し方が、ナヨナヨしていて、小さい子供が言い訳をしているときのような、ヘニャヘニャとチカラが入っていない、花に掛かったような声色で「でも・だって・だけど」を多用して話す、この話し方だ。これが筋の通った主張を台無しにして私の気を逆撫でている。肩の痛みで余裕がないので余計に、怒りの融点が低くなっているのもあるだろう。

こういう時は口を開けば悪態しかつけなくなるので黙るに限る。いたずらに夫を傷つけたくないから。子供に絵本を読み聞かせ、お風呂に入れさせ、水分を飲ませてあげてくれる、そんな夫に私は感謝をしたいのだ。本当に、感謝をしたいと思っているのだ。

初めての食材「コーンフレーク」がアレルギー無く食べれた上に、依然、苦手そうに食べていた「バナナ」も問題なく食べれていたこと。食べられる食材が増え、喜びの幅が広がってなにより。

朝：肩の痛みで子供（0歳）を座位にさせることもしてあげられず、痛みを憂いていたところに夫から「早く病院に予約の電話をしないと」と言われ急かされたように感じたので思わず涙が出てそうになってしまった。近くの病院に予約の電話をしたところ、その日中に受診できることになったので少しホッとした。

朝の離乳食は夫にお任せしたら、150gも食べることが出来て驚いた。赤ちゃん用品店の離乳食セットだから、いつもと味が変わって食べるのが楽しかったのかな。たくさん食べられてなにより。

昼：肩の痛みから精神と体力の両方が削られ昼寝していた。昼食が出来たよ、と夫が起こしてくれたが痛みで食欲が沸かず、夫が作ってくれたアサリとカレイの和風パスタも食べるのに時間がかかった。子供は用意した離乳食125gを完食できてよかった。

病院へは夫が車で送ってくれた。初めての先生だったけれど、優しく丁寧に説明や問診をしてくださって心が少し和らいだ。診断結果は「石灰性腱炎」による痛みとのことで、ステロイド注射で痛みを取り除きつつ、吸収を待つことに。刺される感じは、学生時代に半月板裏に水が溜まった際やった吸い出し注射と似たような感覚だった。痛いというよりも違和感が凄かった。

受診などで3時間ほど子供と離れたけれど、迎えに来てくれた夫の車に乗っている子供の顔を見た瞬間、日々感じる可愛さの数割増しの可愛さを感じた。子供は可愛いけれど、やはり短時間でもリフレッシュする機会があると、子供への愛情がより深くなるように思った。そして、その機会を作るためには夫の存在はとても欠かせないな、とも感じた。非常に感謝している。

夜：ステロイド注射と食後の痛み止めによって痛みが大分和らいで、心にも余裕が少し戻ってきた。夫が作ってくれたブレンドカレーもニコニコと感謝を述べながら食べることが出来た。

痛みが和らぎ、少しできることの幅が広がったことで、頼りきりだといけないという焦燥感にかられる感覚も少なくなった。痛みはメンタルを弱らせていけない。健康は本当に大事だな、と沁み沁み思った。

肩の痛みの為に病院へ言ったものの、結果的には待ち時間でひとりの時間を取れたのでリフレッシュにもなり良かった。そして、副産物的に子供がより可愛く見えるようにもなり良かった。

朝：子供（0歳）の離乳食で、新たな食材「ズッキーニ」を食べてもらった。離乳食はなんとか全部食べてもらえたけれど後半はイヤイヤしていたし、水分に関してはミルクもお白湯も少量だけ飲んだら、あとは口をムグッと固く閉じてしまいそれ以上飲めなかった。水分補給をしっかりしないと便秘が改善されないので不安。

昼：産後初めての美容院に行く予定があるので、ホットサンドメーカーで簡単に餅を揚げ焼きしてお醤油で食べて済ませる。夫と交代交代で食べ、子供の2回目の離乳食は夫があげてくれるとのことでお任せした。

初めて行く美容院だったけれど、気さくな女性の方が担当してくださって、仕上がりも思っていたよりも可愛く仕上げてくれて嬉しかった。帰りがけに新しくできたお店で好きなグッズを買えたので楽しい時間が過ごせた。

夜：昼間は好きなように過ごさせてもらったから頑張りたい気持ちでいっぱいなのに、左肩が痛み満足に抱っこしてあげられず、また夫に頼ってしまった。私がいない間の水分補給が満足でなかった為か娘が泣き止まず、必死の思いでミルクを飲ませたら飲んでくれた。その後の寝かし付けも夫では泣いてしまい、肩の痛みを堪えて抱っこで寝かし付けした。

肩の痛みが炎症の可能性があるので、カロナールの服用とアイシングをして様子を見ながら床につく。

美容院の新規開拓が出来たり、好きなキャラクターのグッズを手に入れられたりと、自由時間を夫に作ってもらえたこと。