生き生きカラダ

ブーツの臭い、足の臭いを消す方法

Wed, 23 Dec 2009 03:13:39 +0900

冬は、なんといってもブーツ。特に最近の厳寒ではもうブーツでないと無理。
でも、あの臭いが…。

ブーツの臭いに困っている人は、なんとブーツを履いている女性の9割もいるんです。
そこで、今回は、足の臭いをばっちり消しちゃう！　ブーツの靴の臭いも消しちゃう！
そんな方法をご紹介します。
自宅で、お金もかけず、簡単にできるんですよ♪

まず、足の臭いを消しちゃいましょう！

用意するものは、
①お茶の葉　日本茶の安いものでオーケー。適当な量を。
②お酢　コップ1杯

これを両足が入るくらいの大きさのタライや桶に、お湯を入れて両足を入れます。
そして、足湯します。時間は適当です。決まりきったものはありません。足がふやけないようにね。

そして、足湯からあがったら、お風呂に入ります。
これでオーケー。足の臭いは大方とれます。

お茶っ葉の有効成分・茶カテキンは、抗菌作用と、消臭効果で知られていますね。
お酢は、殺菌作用。そして、効果が持続しますから、しばらくの間は雑菌をケアしてくれます。
ただ、お酢を入れすぎると、足の臭いはなくなったものの、お酢の臭いが、ぷんぷん、なんて。

次はブーツの臭いを消しちゃいましょう！

ブーツは1日履いたら、2日間、風通しのいい乾燥した場所に置いておく、というのが臭い対策なんですが、
お気に入りの履きやすいブーツは毎日でも履きたくなりますよね。
こんなときは、以下の方法で。超カンタン！！　一発消臭。

まず、ミョウバンと乾燥させた茶ガラ。
飲む前の茶っ葉でもいいのですが、もったいないので、飲み終わった茶がらを急須から取り出して
集めます。これをパリッパリッに乾燥させたものと、ミョウバンを半々にブレンドして、
布巾などで包み、ブーツの中に入れておきます。これで一晩寝かせれば、
翌朝には、あのチーズ臭い臭いが消えていますよ。

茶ガラは、消臭作用。あくまでも、パリパリに乾かしてくださいね。湿気のあるままでは意味がありません。
そして、ミョウバンは「防水・防湿効果」、「防臭効果」があります。靴の中の雑菌の繁殖の元・湿気を
取ります。スーパーなどでもひと袋100円くらいで売っていますよ。

昔の人は、こんな智恵をたくさん持っていたんですね。
結局、防臭スプレーは便利だけど、臭いが消えるのは一瞬だけ。
自然由来のものがいいってわけですね。

できれば、入浴のときのソープも消臭・抗菌作用のあるものがいいですね。
この「柿茶タンニン石けん」は、足の臭いはもちろん、同時に体臭も消してしまいます。
柿のタンニンと茶のカテキンを絶妙の比率でブレンドし石けんにしたものです。
女性から口コミで広がって、いまや加齢臭に悩む世のお父さんたちの間でも使われています。
ここで↓売っています。

口臭や体臭をバラの香りにしてしまうサプリメント

冬の健康は、朝いちばんの歯磨きから

Tue, 08 Dec 2009 18:52:31 +0900

朝起きて、なかなか歯を磨くのがおっくうな季節になりました。
歯を磨かないで、そのままトーストを焼いて食べたりしていませんか。実は、これ大変によくないんです。
朝、目覚めたときには口の中には雑菌たらけ。口臭も出てますよね。アレ、全部、ばい菌です。
これから、特にインフルエンザに注意しなければならない季節になります。インフルエンザは飛沫感染が危ないのですが、部屋の中でも、乾燥していると、インフルエンザ菌が床やカーペットに落ちているんです。それを吸ってしまうと…
だから、まず朝起きたら、すぐに歯を磨く、これがあらゆる点で健康にいいのです。
そこで、特に横着な人には、口の中でコロコロころがしているだけで、歯の裏側まできれいに磨いてくれる「ローリー・ブラッシュ」。知っていましたか。私もしりませんでした。友人に聞いて、「あれはいいよー」と進められたので、ネットで調べてみたらありました。
http://www.rollybrush.jp/

身支度をしながら、口の中でコロコロ3分。きれい歯磨き完了です。
ミントの香りが口の中に広がります。くれぐれも、ベッドの中では使わないでくださいね。飲んでしまったら、もったいない、いや大変です。笑）

新型インフルエンザ対応型マスクが最安値です。

「ココアにはインフルエンザ予防効果がある」。

Mon, 30 Nov 2009 17:42:40 +0900

「ココアに含まれるインフルエンザウイルス感染阻害効果成分の特徴など研究成果を発表　森永製菓」
http://release.nikkei.co.jp/detail.cfm?relID=235227&lindID=4

ココアに含まれるインフルエンザウイルス感染抑制効果を有する成分であるポリフェノール性および非ポリフェノール性成分が、いいらしいです。
なにか、いろいろなブロガーさんが書いてますね。
それで、昨今の輸入量が急激に増えているそうですよ。
以前、「発掘あるある大辞典」で、こんなの紹介されてました。
http://k-yosji2.hp.infoseek.co.jp/badmaga-eiyou/190.htm

「発掘あるある大辞典」は、例の「納豆でダイエット」企画で、お国にから「ダイエットへの有用性はない」と言われて、視聴者に謝罪したあの番組です。ですので、繭に唾をつけて観ていましたが、このココアに関しては、「大阪府立公衆衛生研究所への委託研究により、試験管内の実験においてココアが"インフルエンザウイルス"の感染を阻害する効果があることを確認した」と発表しているので、確かなのでしょう。「発掘あるある大辞典」も、こんないい企画もやっていたのに、惜しいです。

そのほか、ココアには、
「成分のカカオポリフェノールは、インフルエンザが体内に進入するのを防いだり、ガンや動脈硬化の原因となる活性酸素を抑える働きがある他、リグニンという成分がコレステロールを低下させたり、血圧を低下させる効果がある」そうですよ。
そんなにココアって、凄いんだ。知らなかった。
ココアは、コーヒーと違って、ブラックでは飲めませんよね。ダイエットのために砂糖入れないで、飲んでみましょうかね。薬だと思って。みなさんも、どうですか？

新型インフルエンザマスク　年末対応　一斉値下げ！！

電子タバコ

Thu, 26 Nov 2009 14:29:49 +0900

今年も、いよいよ忘年会シーズンですね。
タバコを吸わない人にとっては「地獄のシーズン」です。

このお医者さんのブログにもあるように、ここ数年で若い女性の子宮頸がんが2.3倍にまで増えた、といいます。
http://blog.goo.ne.jp/kuba_clinic/e/6bf548453e75299bb1d51a6bcbcdc5a6

男性の喫煙率は下がっているのですが、20歳～30歳代前半の女性の喫煙率は増加しています。
これが主な原因なのでしょうけれど、なにより自分が吸わなくても、隣の人のタバコから出る「副流煙」がもっと
危険なのです。幹事さんに、あらかじめ要望を出しておきましょう。
それでも、禁煙席で忘年会をやるような会社は、辞めてしまいましょう　　ヽ( )｀ε´( )ノ

いま、ニコチン・タールなどの発ガン物質ゼロ、煙はただの水蒸気という本物そっくりの「電子タバコ」が芸能人
の間で流行っています。

オリラジ・慎吾のイチオシ「電子タバコ」

明石家さんまさん始め、お笑い芸人の間で電子タバコが人気

火を点火しないので、布団の上に落としても安心だし、何より灰皿が要らないので、部屋が汚れません。
クリスマスには、彼氏やご主人、あるいはお父さんにプレゼントしてあげたら、「そんなにまで、俺の健康を気遣ってくれてたのか」と感動するでしょう　(*＾ー＾)ノ

ただし、ギフト用に特別包装やリボンなどはつけてくれないので、まず自分で購入してから自宅でプレゼント包装しましょう。

人気電子タバコが勢ぞろい。最安値はココのネットショップ

鼻の奥深くに溜まった汚れを洗い流してスッキリ！

Tue, 24 Nov 2009 07:02:47 +0900

新型インフルエンザ、いよいよ猛威を振るう時期になりました。
先週で新型インフルエンザの罹患者が９０２万人を超えたらしいです。
待たれる新型インフルエンザ・ワクチンですが、接種を受けた人のうち、すでに21人が死亡して、って知ってましたか？
厚生労働省は、「亡くなった方たちは、以前から持病を持っており、今回のワクチン接種が原因で亡くなったとは考えにくい」と、発表していますが、どうなんでしょう。

若いお母さんも、「うちの子供だけにはワクチン接種はさせない」とワクチンの危険性について、専門知識はないものの、何かしらの違和感を感じているようです。

以前から、専門家が少なからず「ワクチンは危険。摂取しないように」と警告を発しています。
【インフルエンザワクチンはいらない！：元国立公衆衛生院疫学部感染症室長・母里啓子さん】
http://report.seiko-masuoka.net/?cid=30645

これ読みましたか？
【危険インフルワクチン、日本政府は来年１月から高齢者に使用する計画だった】
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091124-00000016-jij-soci

カナダ政府は、グラクソ・スミス・クライン社の新型インフルエンザワクチンが危険とのことで、摂取を中止しました。日本の厚生労働省も、このグラクソ社からの新型インフルエンザワクチンの輸入を進めているので、急遽、カナダに調査団を派遣しました。

こんな事態を1年以上前に予言していた専門かもいました。
【インフルエンザワクチンはいらない！：元国立公衆衛生院疫学部感染症室長・母里啓子さん】
http://report.seiko-masuoka.net/?cid=30645

タミフルの危ない、もう自分のことは自分で守るしかありません。

そこで、鼻の奥のほうも、洗浄してインフル・ウイルス対策と同時に、口臭対策もしちゃいましょう、というお話です。
スウェーデンの専門開発チームが作った「ナサリン」という鼻腔洗浄器。自宅でも、会社でも、この鼻腔洗浄器に塩水を入れて、鼻の奥に溜まった雑菌だらけの汚れを掻き出てしまう。とても爽快なので、寒くなってから大ヒットになっているようです。鼻の奥に塩水を入れるなんて、少し恐い感じなのですが、この医療用具を使うと、簡単にできちゃうます。
ご家族にも薦めてみたらいかかでしょう。できればインフル・ワクチン注射なんて打ちたくないですからね。
また、来春3月くらいから花粉症の季節。そんなときにも威力を発揮すると思いますよ。
ナサリンのネット通販専門店はここです。お値段も最安値。
http://mask-tsuhan.skr.jp/nasalin.shtml
なかなか売っていない乳児、子供用のインフル対策マスクも多数扱っているようです。
http://mask-tsuhan.skr.jp/mask2.shtml

頑固な便秘にコーヒー・エネマ

Sat, 21 Nov 2009 04:54:02 +0900

コーヒー浣腸（Coffee Enema　　Enema＝浣腸のこと）が密かに流行っています(*^.^*)
なんても、ダイアナ妃、ナオミ・キャンベル、マドンナ、ジャネット・ジャクソン、その他大勢のハリウッド女優などが実行している便秘解消法。もう知っていますよね。

私の友人が、ん十年の超便秘人間。たまらなくなると、漢方で強制的に「出す」ことをやっているんだけれど、これがまたやっかい。漢方だからすぐにはもよおしません。人と会っているとき、電車の中などで突然「やってくる」のです。
それで、休みの日に自宅待機（？）で実行。面倒くさいらしい。そこで、いよいよコーヒー浣腸にチャレンジするみたいです。

腸内の古いアレを自宅ですっきり出しちゃおう、というのが「コーヒー浣腸」。
専門施設で「腸内洗浄」として、以前からやっていますが、お値段もそれなりに。
第一、他人に自分の「アレ」を見られちゃうなんて嫌です。

そこで、「自宅でてきるコーヒー浣腸」をご紹介しちゃいます。
まず、どんなものなのか。youtubeに動画がアップされていました。宣伝用の動画のようです。

でも、結構、いろいろな道具を使うんですね。

腸内の滞留便（宿便）は、肌荒れの原因になりますし、なんといっても体臭の元になります。
また、ガンの発症との因果関係も言われているので、そのままにしておくと恐いですよね。
特に、最近、20歳～30歳前半の女性の子宮ガンがここ10年で2.3倍にもなっていんですよ。
これは女性の喫煙率が増えたことも原因であると専門家は言っていますが、何より「肉」を食す機会が増えたこと。
「肉」。便秘になりやすいです。

コーヒーを入れるのですから、浣腸専用のオーガニックじゃないとダメ。
自宅でできる浣腸用のコーヒーの作り方、なんてネットでは紹介していますが、やはりちゃんとしたキットを購入したほうがいいです。

「コーヒー・エネマ」　「コーヒー浣腸」で検索すると、いろいろ出てきますよ。価格は6000円程度のようです。

トルマリンのマイナスイオンで「癒され美人」

Fri, 20 Nov 2009 07:36:08 +0900

トルマリンって、知っていますか？
電気石といわれている魔法の鉱石。宝飾品では、よく聞きますよね。
このトルマリン、実は大量のマイナスイオンを放出して、人の健康を癒す奇跡の石なんです。

100円ショップのトルマリン製品。テスターで計測したら、本当にマイナスイオンが出ていますね。
すごいですね。
さっそく、探してみなくっちゃ。
とりあえずは、寒い季節になったので、お風呂でマイナスイオンの癒しで血行促進。
試しちゃいましょう。

体の中から美しく

Thu, 19 Nov 2009 16:31:41 +0900

本当の美しさは、体の中の健康から生まれます。
このブログは、私自身の体験も交えて、カラダ自慢になるために秘訣をいろいろ教えちゃいます。

口からバラの吐息　体からバラの香りが
口臭・体臭の悩みは、体の中の臭いの元をしっかりケアすることから。