日々の出来事 https://ameblo.jp/ikkokey1234/ ブログの説明を入力します。 ja 身体に良い事 {2ABC4C1B-5F00-49BC-8803-56C5F03C6A6F}
朝はまずレモン白湯を。



レモンは国産の、皮に農薬が付いて無いものを。




そのあと、ソイラテとパンか果物で朝ごはん。



ゆったりメイクしながら、
幸せ〜な朝を満喫します。


]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12360335402.html Wed, 14 Mar 2018 23:49:48 +0900 寝だめ 休みの今日『寝だめ』をしました。


しかしまだ、眠い💤


疲れがなかなか取れない年齢でもありますが、、睡眠を取ると疲れた肌が回復する、1番美容に良い方法(^^)
質の良い睡眠で、疲労回復❗️
]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12353734031.html Sun, 18 Feb 2018 00:55:40 +0900 2018/01/30
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京都駅ビルの階段から。







]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12348804270.html Tue, 30 Jan 2018 09:32:03 +0900 安かろう良かろう ほんと、寒いですね！

今日は午前中にジムで運動して、身体を温めたので、快適に過ごしています。



先日ダイソーで霧吹きスプレーボトルを買いました。
背の高いタイプ。
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ワインの隣でも、違和感なく並べてます。
うちは、アイロン、植物など霧吹きをよく使うので、出していても違和感ないものが良いので、気に入ってます。(^^)

市販の霧吹きも色々可愛いのがありますが、容量が少なくて使いづらいのでいつも、ダイソーやキャンドゥで調達します😋


]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12347124846.html Wed, 24 Jan 2018 17:43:11 +0900 安くて良いもの 外はめちゃくちゃ寒い！


最近、びっくりするほど寒い日は少なく、
このまま春かなぁと思いますいたので、
寒さが結構身にしみますね。



先日ダイソーで、ハサミを買いました。
ちゃんと切れるかなぁ、と思いながら
まあ100円だし、切れなくても仕方ないと思いきや、切れ味抜群！
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テープ切ってもベタベタせず、快適に使えます。
安くて助かります😋


雪、積もるかなぁ。
]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12346567566.html Mon, 22 Jan 2018 17:15:43 +0900 習慣2

スーパーの外にはいつもより人が多く、
店内も更に凄い❗️


売り出し日だった様で(^^)


ラッキー🤞
少し安く買えました。


つられてあれやこれや…


駄目駄目❗️
ミニマムライフには不要！


必要な物だけを購入。


…でも、少しいつもより多い目に買ってしまいました。


お昼ご飯前の食材のお買い物は危険ですね💦


次回から、食後運動兼ねてのお買い物に習慣を変えないと😋



]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12345711121.html Fri, 19 Jan 2018 12:38:39 +0900 一石四鳥
すっごく使える優れもの✨

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写真左側です。


まず、お風呂上がりの全身保湿。

次に、濡れた髪に馴染ませてから、ドライヤー。

荒れた唇にぬりぬり。

ハンドクリームと混ぜて、携帯。


匂いもなく、ベトベトせず、

とにかく使える！

あれやこれや買わなくても、
これあればバッチリ👌


物が増えず、ミニマルライフ向き😁

男性にも、おススメですよ(^^)


]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12345601241.html Thu, 18 Jan 2018 23:14:10 +0900 プレゼント 今日お客様から、お花をいただきました。

 
ヒヤシンスの球根です
 
 
いつもご贔屓にしてくださっている
素敵なマダムです。
 
 
 
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ガラスの花器に入れて、水栽培で花が咲くまで鑑賞します🌸
 
 
ありがとうございます😊
 
 
 
 
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]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12345345265.html Wed, 17 Jan 2018 23:32:01 +0900 ミニマムなトイレ

パナソニックの、アラウーノ。
他社のネ〇〇〇〇と迷いましたが、価格や機能で
アラウーノにする事に。

勝手にお掃除してくれるなんて、まさにミニマムライフ向きです✨


新型アラウーノは、フタのカラーがたっくさんあります。
どの色にしようか、迷う〜〜





グリーンや、ブルーも斬新な感じだけど、


多分、白かシャンパンカラーになりそうです。


トイレって、毎日何回も使うから
大事な空間ですよね。


素敵なトイレにしたいな。


]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12345184195.html Wed, 17 Jan 2018 09:24:08 +0900 習慣 最近、外ではなるべくカフェオレを辞めて、

ブラックコーヒーを注文するようにしています。
 
 
カフェオレ、ミルクのふんわりした香りがコーヒーと混ざり、美味しい〜〜
 
 
だけど。
 
 
いい加減まあこれくらい良いか、は辞めていかないととんでもない事に❗️❗️
 
 
 
超細かった頃は、飲み物すら意識してのんでました。
お陰で周りからスタイル良いね！
 
 
なーんて、言われてましたよ。
 
 
すぐには無理だけど、少し意識していこうと思います。
 
 
継続は力なり。
 
 
チリも積もれば…
 
 
効果でたら、教えます^_^
 
 
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]]> https://ameblo.jp/ikkokey1234/entry-12344971451.html Tue, 16 Jan 2018 16:48:14 +0900