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<title>kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>ノシャップの味</title>
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<![CDATA[ 大東のカンカイをいただいた。乾きものだ。北海道の｢こまい｣を乾物にしたもの。北海道稚内産。いただいた方にうかがうと、子供の頃のおやつだったそうだ。<br>さっそく皮を剥いでムシャムシャ食べたら、北海道の子供になれた気がした。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110529/15/ikuniyasu/9f/57/j/o0240032011257942489.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110529/15/ikuniyasu/9f/57/j/t02200293_0240032011257942489.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110529152800.jpg" width="220" height="293"></a>
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<pubDate>Sun, 29 May 2011 15:30:39 +0900</pubDate>
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<title>旭山動物園で</title>
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<![CDATA[ 春を待っております。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110402/14/ikuniyasu/64/4a/j/o0240032011140647435.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110402/14/ikuniyasu/64/4a/j/t02200293_0240032011140647435.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110129123520.jpg" width="220" height="293"></a><br><br>画像は真冬のものです。
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<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 14:07:36 +0900</pubDate>
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<title>函館 旅行 グルメ</title>
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<![CDATA[ 函館といえば食べ物。朝市の｢よさこい丼全部のせ｣12種類の海産物が載っていて2,100円。味噌汁も塩からもうまかった。有名人の色紙多数。ちなみにトイレもキレイ。バリアフリー。市場内にあり、店を見つけるまでにたくさん声をかけられた。その場で決めるのも一つの方法だが、私は行きたい店を決めておきました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110309/18/ikuniyasu/7c/da/j/o0240032011100355562.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110309/18/ikuniyasu/7c/da/j/t02200293_0240032011100355562.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110308090807.jpg" width="220" height="293"></a><br><br><br>そのほか、いかコロッケ、かにまんはおいしかった。塩ラーメンは、地元のバーテンダーさんお勧めの星龍軒が市場すぐちかくにあり。ワンタンスープのようにあっさり。麺は細いがしっかりしていて、朝市の後でも完食しました！
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<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 18:24:29 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット その３</title>
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<![CDATA[ 半身浴のように体を温めておくと脂肪は燃えやすい！でも最近、半身浴も30分で辛くなる。<br>そこで途中休憩！<br>足に冷水をかけて血管を収縮させてます。<br>足だけなので安心。<br>サウナで水風呂に入れない私も大丈夫です。<br><br>お試しあれ<br><br>あとは、ペンギン見習って散歩しまーす<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110205/14/ikuniyasu/fa/a9/j/o0240032011027913671.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110205/14/ikuniyasu/fa/a9/j/t02200293_0240032011027913671.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110129143221.jpg" width="220" height="293"></a>
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<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 14:25:29 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットの方法その２</title>
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<![CDATA[ 半身浴です。代謝よくなるし、暖まるし。<br>今日は一時間で71.2から69.6へ、1.6キロ落ちました。<br>まあ、昨日飲んだお酒がたくさん出ただけですが…
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<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 23:18:48 +0900</pubDate>
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<title>美味しいフルーツ</title>
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<![CDATA[ 青島というみかんです。熊本河内の中川さん販売中<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110116/18/ikuniyasu/db/7a/j/o0240032010987027194.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110116/18/ikuniyasu/db/7a/j/t02200293_0240032010987027194.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110116105451.jpg" width="220" height="293"></a>
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<pubDate>Sun, 16 Jan 2011 18:08:01 +0900</pubDate>
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<title>サロベツ</title>
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<![CDATA[ サロベツ乗ってかえります。のど痛い(+_+)<br>天気いいけど景色は<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110115/14/ikuniyasu/2d/07/j/o0240032010984323512.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110115/14/ikuniyasu/2d/07/j/t02200293_0240032010984323512.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110115135636.jpg" width="220" height="293"></a>
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<pubDate>Sat, 15 Jan 2011 13:51:11 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットの方法その１</title>
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<![CDATA[ 粉寒天！あさ、常温の水に溶かして飲みます。水に溶けてくれるものを探しましょう。食べ物の吸収を抑えてくれると聞いてやってます。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110114/21/ikuniyasu/9c/31/j/o0240032010983142005.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110114/21/ikuniyasu/9c/31/j/t02200293_0240032010983142005.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110110212234.jpg" width="220" height="293"></a>
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<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 21:29:56 +0900</pubDate>
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<title>靴、暖かくしました</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110110/23/ikuniyasu/dc/b4/g/o0180021010975876618.gif"><img border="0" alt="ﾋﾟｸﾞ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/23/ikuniyasu/dc/b4/g/o0180021010975876618.gif"></a><br><a href="http://m.pigg.ameba.jp/coordinate/publicDetail?amebaId=ikuniyasu&amp;from=blog&amp;guid=ON">いっちぃさんのﾋﾟｸﾞを見る</a></div><br>
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<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 23:50:12 +0900</pubDate>
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<title>初夢</title>
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<![CDATA[ なんだか今年の初夢は…かわいい女性２人に囲まれていたので、｢誰だろ｣と楽しみに思っていたら…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110110/22/ikuniyasu/fb/86/j/o0240032010975709642.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/22/ikuniyasu/fb/86/j/t02200293_0240032010975709642.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110101212549.jpg" width="220" height="293"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110110/22/ikuniyasu/2e/53/j/o0240032010975709637.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110110/22/ikuniyasu/2e/53/j/t02200293_0240032010975709637.jpg" alt="kuniyasuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20110101212641.jpg" width="220" height="293"></a><br><br>昨年から私の部屋に住んでるメスが二匹いた！
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<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 22:46:11 +0900</pubDate>
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