アラサーOLの美とダイエットと恋愛 https://ameblo.jp/ikxtai/ 都内在住のアラサーOLです★昔から美容が大好きでそれは今も変わりません♪万年ダイエッターでしたが、医療ダイエットに出会い7kg減！その時の記録を含めたダイエットや美容について、あとたまに恋愛を綴っていきます^^ ja ハイフデビュー★


門りょう様が大好きなのですが

その影響でキャバ嬢のみゆうちゃんも好きで

今は引退されているので元キャバ嬢ですね


みゆうちゃんのYouTubeでDIOクリニックが

取り上げられていたので

お久しぶりにブログ更新です☺️


初めて医療ハイフを受けて参りました♡


★ダブロゴールド★


効果

↓Google情報

ダブロGOLDによるHIFU治療は、「たるみの改善」「お肌のリフトアップ」「シワの改善」「小顔効果」など様々なお肌の悩みに対応することができます。 1回の施術から治療の効果を実感することができますが、HIFU治療の特徴として徐々に効果が現れてきますので、約3ヶ月で効果のピークを迎えます。


ダブロゴールドをはじめとするHIFU治療器は、以下のように効果の持続力や施術時の痛みに違いがあります。 ダブロゴールドは熱エネルギーが分散されるため、照射時の痛みを感じにくい特徴を持ちます。 一方で効果の持続力はやや弱いため、長期のリフトアップを希望する方は他のHIFU治療器をご検討ください。



長期ならウルセラとかの方が良いのかも！

でもほんとあんまり痛く辛かったです☺️


麻酔なしでいけました

気軽に受けられて良さそう★


効果は1ヶ月かけて見ていきたいところですニコニコ


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12809720492.html Tue, 27 Jun 2023 19:45:55 +0900 脂肪溶解注射



脂肪溶解注射の経過です



これはたしかDIOクリニックにも入っていたと記憶しています


全身コースでお顔の痩身で脂肪溶解注射がメニューにありますよねニコニコ



私も数年前に品川美容外科でお顔の1日脂肪取りという名の脂肪溶解注射を打ちました


効果は絶対あるんですよね

絶対ですほっこり


顔小さくなりました🧡









それを今回は身体に使おうと思ったわけですウインク



やっぱりすごいんです



効果がチーンチーンチーン




2週間でお腹周り6センチ痩せ滝汗滝汗滝汗



DIOクリニック通い終わって2ヶ月後くらいの

一番痩せてる時に戻りました笑


もちろん注射したとこだけですけど




2週間で6センチ！


やば笑笑笑




1ヶ月頑張るのでまた2週間後が楽しみですお願い




でも世の中そんな甘くないのです



脂肪溶解注射って…





激痛です！！！！🤣




めちゃくちゃ痛いんです


脂肪少ないところは特にくっそ痛いですゲロー



でも絶対細くなれるのわかってるから頑張れる



つくづくデブって辛いですね笑


いっぱい努力しないといけない真顔




いや、でもそう考えると


綺麗な方はみんな陰でめちゃくちゃ努力してるのか


きっとそうだ


そうに違いない…チーン



と思う今日この頃です泣くうさぎスター





私のダイエットの味方たち！！！


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12723439200.html Wed, 02 Feb 2022 20:00:16 +0900 理想のスタイルになるために

コメントを頂いて少しお返事もしていたのですが


永遠の課題！下半身痩せ！！！


これがまぁ痩せない！


痩せないというか、私の体型は


お尻は大きくないんですけど

歩き方や姿勢が悪いのか美脚とは程遠い泣き笑い



そしてお尻まわり、骨盤が張ってないせいで

くびれも出来やしない泣き笑い泣き笑い泣き笑い



むしろ私はメリハリボディーになりたくて

胸やお尻はドーンと

くびれと脚はギュッと！


がいいんですけど

クリニック通ってたときなんか

おしりも胸も削げ落ちてすっごい薄っぺらい身体になりました真顔

まじでペラペラ。でも私でもペラい身体になれるんだ！って体験できてよかった


↑それでもくびれはたいしてできないし

美脚でもなかったがな！笑



薄い身体が好きな方もいると思うので

↑桐谷美玲みたいなやつ

それはそれで良いと思うのですが

私は深キョンくらいの柔らかさありつつ

もう気持ちくびれてる感じが理想ウインク

あー脚まっすぐで羨ましいオエー







昔は痩せたら何にでもなれると思っていましたが

痩せて気づくんですよね

自分以上のものにはなれないと…笑



それでも諦めきれない私は

今、脂肪溶解注射を打ちまくっています笑い泣き笑い泣き笑い泣き


まだ始めたばかりなのでなんとも言えないですが

またご報告しますニコニコ飛び出すハート




私のダイエットの味方たち！！！


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12721589619.html Sun, 16 Jan 2022 12:59:16 +0900 今年はくびれと美脚！

あけましておめでとうございます🎍


今年の目標はくびれを作ることと

足をまっすぐに細くすることですニコニコ



今の私の体重は48キロくらいだと思います


体重は許容範囲なのですが

なんか身体に脂肪がついた気がします笑


たぶん、というか絶対自由すぎる食生活のせいですが笑い泣き笑い泣き笑い泣き



また軽い食事制限を始めようかなぁと思っています口笛



今回はローカーボではなくローファットで

上手くいくか分かりませんが

またレポートしますニコニコ



合わせて！

ずーっと気になっていた施術を受けることにしました！！！！酔っ払い酔っ払い酔っ払い


ターゲットはウエストと足！！！



期間は1ヶ月ですニコニコ



結果がたのしみ〜不安不安不安震える



こちらもまたレポートします指差し



今年もよろしくお願い致します🥺



私のダイエットの味方たち！！！


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12720294703.html Sun, 09 Jan 2022 12:50:15 +0900 フォローしてくださる方が増えていた！

しばらく更新してなかったのですが

知らないうちにフォローしてくださる方が

増えていてましたビックリマーク


ありがとうございます😊



ダイエットのこととか

クリニックの情報が気になって

いらっしゃる方が多いのかしら…


ご希望に添えたらと思うのですが

むしろ気になっていること、

聞きたいことなどあれば

教えていただけると嬉しいですひらめき電球


いつもありがとうございます♪





私のダイエットの味方たち！！！


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12704284724.html Sat, 16 Oct 2021 22:25:21 +0900 答えが見つかりました。




ふと、この記事を読み返してみました


本当にたまたまなんですけれどね









いや、病みすぎびっくりびっくりびっくりびっくり





笑笑笑




この時は本当に真剣に悩んでいるみたいなので

笑うとその時の私が可哀想ですけれど笑い泣き




でも迷走してますよね完全においで笑い泣き






当時の私は


1結婚がしたいのか

彼だから結婚したいのか


2みんながどうやって

結婚を決めているのか



分からない！！！！！



って悩んでいるようですけれど





今の私はもう答え出てるニヤニヤニヤニヤニヤニヤ





1どうしても結婚というものがしたいわけではない

自分が好きな人と一緒に居られるのであれば

必ずしも結婚でなくてもいいと思っています。

→長い人生一度くらいは経験してみたい、という気持ちももちろんありますよ爆笑




2周りがどうやって結婚を決めようと

どうだっていいです笑

何が幸せか人それぞれ価値観が違いますし

みんなと同じように進むことが

私の幸せとは限らない

もっと沢山の選択があっていいと思いますニコニコ










今なら普通にこう思えるのですが

この時の私追い詰められてたのかしら？

なんか文章読んでて可哀想になりましたガーン






ふと思い返せるからブログってなんかいいですねニコニコ


読んでくださった方を巻き込んで

勝手に思い返しただけですけれど滝汗





今日も読んで頂きありがとうございました義理チョコ







下矢印私の愛用品たちを貼り付ける技を習得しました拍手




私のダイエットの味方たち！！！


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12694806118.html Sun, 29 Aug 2021 19:00:27 +0900 現在の体重は？？

3月にDIOクリニックを卒業して

半年くらい経ちますニコ


継続して食生活に気をつけたり

漢方飲んだり

コントレックス飲んだりしていますが

さて、キープ出来ているのでしょうか？？笑い泣き






身体156cmなので



標準体重　53.5キロ


美容体重　46.2キロ


シンデレラ体重　43.8キロ


ですニコニコ





クリニック卒業後しばらくして

44.8キロ

これが人生一番痩せてた真顔真顔





いやいやいや

もはやシンデレラ体重とかなに？🤣🤣🤣







私にこのレベルはムリでしたニヤニヤ




というか、45キロを切った辺りから

体がやや骨々しい感じになっていました滝汗


これ以上は綺麗では無いと感じましたチーン

骨格も含めて人によって

適正体重は違うものですねキョロキョロ







さて、


現在の体重は。。。










47キロですニコニコ








いいか悪いかわかりませんよね？笑



個人的には気に入っていますニコニコ




そもそも一時的に44.8キロまで落としたのは

クリニックの先生と相談して、

ちょっとオーバーに痩せておきました！


どうせ辞めたら後は多少リバウンドすることを

前提として

バッファーを持たせておくというか…


考え方仕事かよ笑い泣き笑い泣き笑い泣き



そこから2キロ増えているわけですが

美容体重よりやや重い感じです







私的にはちょうどいいですニコニコ


洋服のサイズは


トップス　S〜M
肩幅があるので物によってはSだとガンダムになるw

ボトムス　S
物によっては34サイズも入るようになりました
嬉しすぎ笑い泣き



私多分骨格ストレートなので

上半身に比べてお尻小さめなのが

34サイズが入る要因だと思いますが滝汗






でもとりあえずここ数ヶ月は体重変わっていないので

結論はキープ成功ですニコニコ







今私がしていることは有酸素運動と

ボディメイクですキラキラ


またそちらについては記事に書きたいと思いますルンルン




下差しこちらはクリニックのまとめ記事です




読んでいただき、ありがとうございました！







私のダイエットの味方たち！！！


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12694728519.html Sat, 28 Aug 2021 16:48:36 +0900 それでも便秘の人！これも追加！！！

過去にも書いたんですけどね、
クリニックで使ってた薬に
漢方がありました！





ひまわり防風通聖散ひまわり

ボウフウツウショウサン

と読みます！





漢方といえば！のツムラから出てますよニコニコ




体力充実して、
腹部に皮下脂肪が多く、
便秘がちな方に




おおおおねがい

ようは、便秘解消、下っ腹削ぎ落とす

効果があるってことですね！キラキラキラキラキラキラ


すごおーい！




小林製薬からのリリースでは

お腹の脂肪を落とす以外にも

余分な脂質を便と一緒に押し出す効果があるんだとかポーン

小林製薬





ダイエットの味方〜お願い




こちらはツムラさんの説明サイト





みんなに合うわけではないと思うけれど

わたしには合いましたOK



今も続けて飲んでいますニコニコ

クリニック卒業してから一時辞めてたんですが

お腹周りがタプタプしてきて滝汗滝汗滝汗


笑えなーい！！！チーンチーンチーン


と思って飲み始めましたえーん


やっぱり心なしかスッキリする気がする！





ちなみに私が飲んでいるのは

こちらです下矢印下矢印





生漢煎拍手拍手


インスタでめっちゃ流れてくるやつです笑い泣き


どっちでもいいと思うんですけど、

ツムラは1日2回

生漢煎は1日3回


あ、味は
めちゃくちゃに
最強に
不味いですニヤニヤ




とりあえず私が生漢煎にした理由は

毎回買うの面倒なので定期コースがあるから

あと、小さいので内容量少なくて飲みやすい

ただそれだけです口笛



正直どっちでもいいと思うので

とりあえずドラッグストアとかで

ツムラの漢方を買って(多分買えますよね？ドラッグストアで…キョロキョロ)

体に合いそうであれば

しこたま買い占めてくださいニヤリ



以前お伝えしたコントレックスと

防風通聖散のおかげで

今快便でハッピーなので

皆様もぜひ快便仲間になりましょう笑い泣き



あ、他の下剤と併用しないでください
とのことですグッ



私めっちゃ便秘なので効いてるんですが

私の友人たちは反応いろいろで、

あまり便秘じゃない人が飲んだら

ほんとPPになっちゃったみたいなので…

1日1袋から慣らして行く

とか工夫しながら試してみてくださいニコニコ






服用しているお薬がある方も

かかりつけの先生にご相談されたりしながら

試してみてくださいねニコ




コントレックスのお安いサイトはこちら

]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12688534336.html Sun, 25 Jul 2021 22:02:15 +0900 本格的なダイエット前にしたDNA検査

ダイエットするにしても

自分が何によって肥満になりやすいか

どこが太りやすいか

一度検査をした上で

自分に合ったダイエットをしようと思って

こちらの検査を受けましたニコニコ





私は15営業日よりもうちょっと

時間かかった気がしたけどなぁ笑い泣き笑い泣き






肥満遺伝子🧬



そしてこんな感じの詳細レポートが届きます↓








結果的に私は糖質の影響が人よりも大きいらしく

じゃあ糖質制限の効果出やすいじゃん！

と思って気分良くスタートした次第です真顔

そして太るときは全身満遍なく太るタイプwww



ダイエットとか大変だし

結果なかなか出なくて辛いけど

自分の身体と向き合うタイミングでもあると思うので

試されてもいいかもしれませんニコ



いろんな商品がありますが

私はこちらを使いました💁‍♀️







唾液ぺって入れて送るだけ。

しばらくしたらレポートが送られてきますびっくり

簡単すぎました🤣






]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12687415291.html Mon, 19 Jul 2021 22:50:47 +0900 おすすめしたいものいっぱいあるけど
ダイエット関連で
おすすめしたいものいっぱいあるけど

どうやってまとめてておいたら
分かりやすいのか分からない


一個ずつ記事にしても流れちゃうし…


ブログの使い方わかってなくて辛い🤢
こういうの苦手…


そもそも需要があるかどうか
分からないのだけれども…滝汗滝汗


でも誰かの役に立てば嬉しいし
ちょっと使い方勉強してみますえーん


]]> https://ameblo.jp/ikxtai/entry-12685845233.html Sun, 11 Jul 2021 19:30:23 +0900