材料

・鶏もも肉

・じゃがいも

・にんじん

・たまねぎ

・固形カレー

そして・・・

・秘伝の「乾燥りんご」

下ごしらえ

じゃがいも、にんじん、玉ねぎを適当な大きさに切り、Ｉ－ｔubeの水に浸けます。

同様に、鶏もも肉もＩ－ｔｕｂｅの水に浸けたあと、カレーパウダーをまぶし、フライパンで

かるく炒めます。

ジップロックに入れた野菜、炒めたチキン、そして、秘伝の「乾燥りんご」です。

ジップロックにチキンと乾燥りんごを入れ、細かく砕いたカレールーを入れ、ひたひたになるまで

水を入れます。右はジップロックに入れたお米です。

両方を沸騰したお湯が入ったなべに入れ、湯煎にかけます。

・米は約20分　・カレーは約30分

お皿に盛りつけて完成です。

ジップロックカレーは、荷崩れせず、野菜や肉の味がそのまま生きるので、ごろごろした

食感のカレーが好きな人にはおススメです。また、一人分ずつ作れるのでとても便利です。

裏話はコチラ…

http://ils-simplelife.cocolog-nifty.com/blog/

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〈セミナー開催のお知らせ〉
弊社代表で調理師の中田芳智による　
抗酸化調理「心」「気」「カラダ」が喜ぶ料理　
のセミナーを開催いたします。

身近にある食材を使い、シンプルで健康的、誰でも簡単にできる美味しい「抗酸化調理」を学びます。

実習形式で行いますので実際に皆様に調理を体験して頂きます。

この機会にぜひご参加頂きますよう、よろしくお願い申し上げます。
詳しくは添付の要項をご覧ください。

日　時　2011年1月28日（金）13：00～16：00
会　場　豊島勤労福祉会館
　　　　東京都豊島区西池袋2－37－4
　　　　ＴＥＬ　03‐3980-3131
参加費　3,000円（当日会場にて申し受けます）
定　員　13名
持ち物　エプロンまたは前掛け　タオル　筆記用具

申込方法　
添付の要項をプリントし、申込書に記入してＦＡＸを頂くか、下記アドレスまでメールでお申込み下さい。電話申込もＯＫです。
お名前、住所、電話番号、ＦＡＸ番号をお知らせ下さい。

メールアドレス

info@my-simplelife.com

☆シンプル生活☆
ILS株式会社　（生活スタイル研究所）
■本社■
◆住　所／〒170‐0011　東京都豊島区池袋本町1‐15‐12‐403
◆電　話／03‐5954‐6123　◆ＦＡＸ　03‐5954‐6124

「地ぱん」は、日本で昔から食べ継がれた素材やその組み合わせに目を向け、穀物の栄養素を十分に活かした、独特の風味と食感を持った「日本人のためのパン」です。

代表の大橋雄二さんは、幼いころ血友病という難病に冒されながら、壮絶なリハビリを経て、父の経営する「銀嶺食品」を引き継ぎ、「地ぱん」の開発に取り組んできました。

この会社で、この秋、新製品の開発に合わせ「I-tube」が設置されました。大橋さんは、「I-tube」の水が持つ活性化作用に着目し、「アクアパーネ」というパンの開発に取り組みました。

そして、大橋さんの努力と、I-tubeの水の作用により、これまでにない全く新しい風味と食感を持ったパンが完成しました。

まさに、本物の商品を追求する心と、本物の水を追求する私たちの思いががっちりとかみ合った商品です。

間もなく皆様のところにもお届けできると思います。お楽しみに！

銀嶺食品工業株式会社

http://www.ginray.jp/

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そこで、同協会と共同でのセミナー

【「心」の教育、「気」の教育、「食」の教育】

を開催いたします。

「セルフ・カウンセリング」という手法を使った、「世界に先駆けたセミナー」です。

ぜひご参加頂きますよう、よろしくお願い申し上げます。

講師プロフィール　

・渡辺　康麿 （昭和女子大学講師）

・慶応大学経済学部卒業

・日本テレビ放送網勤務後、玉川大学、立正大学、昭和女子大学で教鞭をとる。

　 ・生涯学習セルフ・カウンセリング学会　会長

・中田　芳智　（調理師）

・東海大学文学部博士課程修了（環境問題・生活スタイル研究）

・ＷＲＡディレクター

・生活スタイル研究所主幹

日　時：2010年12月21日（火）　13：30～16；00

会　場：新宿ＴＨビル　　セミナールーム２

アクセス：http://r3c.jp/roomreserve/map/map_th_jr

参加費：3,000円（当日会場にて申し受けます）

申込方法　　　

　・添付の申込用紙にご記入頂き、ＦＡＸでお送り頂くか、メールまたは

　　お電話でお名前、ご住所、電話番号をお知らせください。

申込先　

　　ＩＬＳ株式会社

　　ＦＡＸ　０３－５９５４－６１２４

　　ＴＥＬ　０３－５９５４－６１２３

皆様ぜひご参加ください。

ジップロックをつかった簡単で便利、しかも素材を酸化させない「究極の調理法」です。

日　時：11月30日（火）　　１４：００～１６：３０

場　所：池袋勤労福祉会館　　5階　料理実習室

　　　　　東京都豊島区西池袋２－３７－４

　　　　　アクセス

　　　　　http://www.toshima-mirai.jp/center/e_kinrou/

参加費：１，０００円（税込）

申し込み方法

お名前、ご住所、電話番号をご記入のうえＦＡＸ、もしくはメールでお知らせください。

申し込み先

ＩＬＳ株式会社

担当　佐藤　まで　

〒170-0011　東京都豊島区池袋本町１－１５－１２－４０３

ＴＥＬ　０３－５９５４－６１２３　　ＦＡＸ　０３－５９５４－６１２４

e-mail : satou@my-simplelife.com

皆様のご参加、お待ちしております。

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お店の名前は「あみか」

西武池袋線「ひばりが丘」駅から徒歩5分ほどのところにあります。

内装はアンティークで、ゆったりとくつろぐことができます。

オーナーの張山さん御夫妻は、半年ほど前からこのお店のオープンを計画し、そのなかでこの水と出会い、そのおいしさとコーヒーを抽出した時の味に惚れ込み、キッチンで「フードクリーン」を採用していただきました。

コーヒーをはじめ、お店で出される食事や飲み物はオーガニックな素材にこだわっています。

とても気さくなオーナーで、食事やお茶をしながら楽しい会話にも花が咲きそうです。

お店では、アクアミスト、デオキシオイル、海水の素など、「シンプル生活」商品の販売も行います。

10月23日オープンです。ぜひ一度足を運んでみてください。

住所　　東京都西東京市ひばりが丘北４－５－７

ＴＥＬ＆ＦＡＸ　　０４２－４２２－９４６６

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52． 食品工場の排水による苦情がなくなる

53． 子供や孫に「いい水」を受け渡せる

54． 肌荒れの人が安心して行ける美容室になる

55．スポーツ時の水分補給に最適な水

56．血液がサラサラになる水

57．私の家から洗剤がなくなった

58．私のくせ毛が言うことを聞くようになった

59．塩素まみれの私の乾燥肌がなくなった

60．冬場かかとの角質で歩けないくらいだったのがよくなった

61．血液検査で高脂血症が改善していた

62．ペットの毛づやがよくなり、元気になった

63．金魚が大量に繁殖した

64．ペットボトルのお茶より水がおいしいと思えるようになった

65．取り付けた家のお母さんより「ありがとう」と言ってもらえた

66．2世帯住宅でも基本的に1台でＯＫ

67．ランニングコストがかからない

68．水が長持ちするので安心して持ち歩ける

69．取付工事がかんたん

70．建物すべての水を変えることができる

71．庭の植物が長持ちする

72．プールに通っている人の髪質が良くなったと言った

73．プールのインストラクターが、体のかゆみから解放されたと言った

74．お金をかけてスーパー銭湯に行くより家のお風呂のほうがいいと言った

75．買ってくる水より水道水のほうがはるかにおいしい

76． 安いお酒にこの水をかけるとおいしくなる

77．素肌美人といわれるようになる

78．ラーメンののど越しがよくなり、女性客が増えた

79. だしの出がよくなり、だしを使う量が減った

80. 肌に優しい洗剤を求めて、どんどん高いものになっていったが、一気に0円になった

81. アトピーのかゆみで寝れなかったのが、熟睡できるようになった

82. アトピーの子供が寝れるようになったので、親もゆっくり寝られる

83. アトピーの子供を抱えるストレスがなくなった

84. 乾燥肌の高齢者を抱えるストレスがなくなった

85. アトピーを抱えた家の人が「安い」と言った

86. 乾燥肌で悩む家の人が「安い」と言った

87. 食品工場の社長が「安い」と言った

88. プールのオーナーが「安い」と言った

89. 居酒屋のオーナーが「これなら安い」と言った

90. 洗剤が合わない女性が「これなら安い」と言った

91. たい焼き屋のオーナーが「これなら安い」と言った

92. 買ってくれた人がみんな「安い」と言った

93. 私が「安い」と言った

94. オンリーワンの商品を使うことができる

95. 歴史と伝統の技術をカラダで感じることができる

96. 地球の水環境改善の主役になれる

97. 健康的な生活を手に入れることができる

98. それまでの自分の価値観を変えることができる

99. あなたの家が「健康住宅」に変わる

100 あなたの家の排水が地球を救う一翼を担える

以上です。

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こうしてみると、ほんとに安い商品ですよね。

I-tubeが安い理由

1. 洗剤なしで楽な生活ができる

2. 水の使用量を大きく減らせる

3. 手荒れがなくなる

4. 安いお米がおいしくなる

5. 水道の水がおいしく飲める

6. 洗剤がいらないので、服の臭いが気にならない

7. 洗剤がいらないので、手肌の感想が気にならない

8. 洗剤がいらないので、洗濯時間が半分に減る

9. 洗剤がいらないので、食器洗いの時間が半分に減る

10. 洗剤がいらないので、体を洗った後の乾燥がない

11. 洗剤がいらないので、髪のパサツキが解消できる

12. フィルター交換などを気にしなくていい

13. 安いお茶を美味しく飲める

14. 食材のムダを減らせる

15. 水道水でおいしい水割が飲める

16. スーパーの水コーナーに並ぶ必要がない

17. トイレの臭いが減る

18. 安い野菜を美味しく食べることができる

19. 安い肉を美味しく食べることができる

20. 排水処理の手間とコストが減る

21. 家庭菜園でおいしい野菜が作れる

22. 代謝が良くなり、健康になる

23. 化粧ののりがよくなる

24. 化粧落としのクレンジングがいらない

25. シャンプーを買う必要がない

26. 台所洗剤を買う必要がない

27. 洗濯洗剤を買う必要がない

28. ペットボトルの水を買う必要がない

29. 保湿液を買う必要がない

30. 家で温泉気分が楽しめる

31. 常温の水がおいしいのでカラダにいいい

32. 加齢臭がなくなる

33. 頭皮の臭いの悩みが消える

34. 美肌を保てる

35. 厨房の臭い対策ができる

36. おいしい料理が作れる

37. 配管クリーニングが楽になる

38. マンションでも水道水がおいしく飲める

39. アトピーの人でも安心してお風呂に入れる

40. アトピーの人でも安心してプールに入れる

41. 農作物の品質が上がり、高く売れる

42. 肌の弱い人向けのクリーニングとしてアピールできる

43. おいしい水のある店としてお店のセールスポイントになる

44. 環境に配慮した店としてセールスポイントになる

45. 環境住宅を売る会社としてのセールスポイントになる

46. 子どもへのエコ教育の材料になる

47. 学校でのエコ教育の材料になる

48. 環境貢献している家族として自慢できる

49. 親孝行できる

50. ホテルや旅館が「肌の弱い人OK」と謳える

51からはパート２へつづきます。

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先日、味付けジンギスカンをいただきました。

半分は普通に焼いて食べたのですが、残りの半分は「ジップロック料理」にしてみました。

味付けラム肉をそのままジップロックに入れ、湯煎にかけて20分

ご飯も同時にジップロックで作り、焼肉丼風にしてみました。

肉汁が大量に出たので、すこしご飯にかけたのですが、これをたべてビックリ！

何とも言えない上質のラム肉スープになっていたのです。

当然、残りのスープを全部ご飯にかけて、スープごはんにしました。

絶品でした。

味付け肉をジップロック料理にしたのは初めてだったのですが、焼肉では味わえない新しい料理になりました。

今度は別な肉でもやってみよう・・・

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申し訳ありません。

前回の続きです。

鶏むね肉、豚肉、卵、米など、ジップロックに入れ、デオキシオイル、はちみつ、塩その他調味料を入れて空気を抜き、沸騰したお湯に放り込みます。

空気に触れず、酸化しない状況で調理をする。これがジップロック抗酸化料理です。

ご飯なら約15分、肉料理で約20分、煮たまごも約２０分で完成です。

素材のおいしさを引き出し、栄養素を破壊しない、簡単で究極の調理です。

ジップロックで作ったチャーシュー蒸し鶏です。

皆様、その簡単さと美味しさに大変驚いていまいた。

そして、食器洗い

Ｉ－ｔｕｂｅをキッチンにつなぎ、「洗剤なしの食器洗い」を体験していただきました。