https://ameblo.jp/im3691/ ブログの説明を入力します。 ja
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-3220306/Why-air-fresheners-scented-candles-wreck-health-cause-cancerous-DNA-mutations-asthma.html

この記事によると家庭用の室内芳香消臭剤や香りのついた線香、キャンドルなどに含まれる成分が肺の損傷、喘息、腫瘍の原因となったり、ホルモンの働きを妨げる恐れがあると最近の研究で明らかにされたそうです。イギリス放射線、化学物質、環境公害に関する公共保健機関が主導した研究では、
プラグインの空気清涼剤が少なからぬ量のホルムアルデヒドを放出すると報告されています。ホルムアルデヒドは米国国家毒性プログラムではヒト発がん性物質とされています。その他の研究でも、線香に多くに使われているサンダルウッド、アガーウッドなどの香料が 細胞のDNAに影響を与え、線香にも使われている化学物質が空気中に放出される小さな灰となり肺蓄積し炎症を引き起こすという結果を得ています。

長期間の使用は危険ということですが、私も以前から芳香剤などの強い不自然な匂いが気になっていました。

そこでエッセンシャルオイルの登場です。
友人から doTERRA のオンガードをディフューズすると家中の除菌になると聞いて、早速試してみました。使っているのは ペタル・ディフューザーで水を使用するタイプです。
ちょっと苦みのあるオレンジのような香りで爽やか。ほのかに漂う感じなのでキッチンやダイニングでもOKです。

もう今まで使っていたキャンドルやトイレの消臭スプレーは捨ててしまおうと思います。 ]]> https://ameblo.jp/im3691/entry-12075806845.html Tue, 22 Sep 2015 01:47:48 +0900
まず私が一番よく使っているのは、ひじの腱炎の痛みを和らげるためです。２滴ほどを手のひらに取ってひじの痛いところをマッサージします。鎮静効果に優れているので、関節炎、筋肉疲労、筋肉痛などの痛みを和らげます。広範囲に使用する場合はココナッツオイル、オリーブオイルなどのキャリアオイルに２から４滴を混ぜて。

その他のポピュラーな使い方です。

①　１，２滴を少量のキャリアオイル（私はオリーブオイルを使っています）で薄めて首の後ろにつけます。緊張やストレスを和らげます。

②　安眠には、ディフューザーで芳香浴、もしくは枕の横にオイルを染みこませたコットンを置く。

③　ディフューザーの芳香浴は健康な呼吸機能を助けます。

④　１，２滴で足の裏の心臓のツボ（足の裏中央の土踏まずの上の辺り）を一日２回マッサージします。心機能を強化します。

⑤　料理にマジョラムハーブの代わりに使えます。普通エッセンシャルオイル１滴は乾燥ハーブ小さじ２杯分になります。ほんの少量で試してみてください。


MARJORAM 15 ml　　$25.33 US

その他の取り扱いオイルはホームページを参照してください。
http://profile.ameba.jp/im3691

商品価格、消費税６％、送料をご負担頂きます。
お支払は PayPal で承ります。
ご注文は　商品名、数量、価格、送付先、Eメールアドレスをメッセージで送ってください。
PayPal より確認のメールをお送りします。内容確認の上、お支払で続きをして下さい。

その他エッセンシャルオイルに関するご質問があればメッセージを送ってください。

送料　
ファーストクラス便 （2から４週間程度）
２ボトルまで１０ドル、４ボトルまで１４ドル、７ボトルまで１５ドル、１０ボトルまで１７ドル、１２ボトルまで１８ドル、１５ボトルまで２０ドル、１７ボトルまで２２ドル、２０ボトルまで２４ドル

プライオリティー便　（５から１０営業日程度）
２６．５ドル 　（最高４０ボトルまで）
２１ボトル以上もしくはお急ぎのご注文の方

更にお急ぎの方は下記サイトでショップ、日本語、日本を選択して下さい。
日本価格で日本国内より発送いたします。
日本でプリファードメンバー（PM）の登録をされるとメンバー価格でご購入いただけます。
下記サイトで、Join & Save、日本語、日本、プリファードメンバー登録を選択して下さい。


http://www.mydoterra.com/putusnecessariusoil/#/







]]> https://ameblo.jp/im3691/entry-12071588465.html Thu, 10 Sep 2015 15:56:10 +0900
そんな時、ダンスクラスの仲間のステファニーからエッセンシャルオイルを勧められました。彼女は２年位前から doTERRA のエッセンシャルオイルを始めて、化学合成された物質をできるだけ家から排除することを心掛けてきたのです。ちょうど１人目の赤ちゃんが生まれたばかりだったので、市販の新生児用の製品に疑問を感じていた時でした。彼女の周りでももっと自然なものを使いたいと言う人たちが増えていたので、エッセンシャルオイルを友人達に勧め始めました。

私が今回勧められたのは、マジョラム。
痛いときに数滴をとって肘をマッサージします。前は継続的に鎮痛剤を服用していましたが、今は使いすぎて腫れた時だけです。

以前にもエッセンシャルオイルを使ったことがありましたが、こんなに効果を感じたのは初めてです。値段も様々なエッセンシャルオイルですが、やはり治療効果が認められているグレードのものを選んだほうが良いと思います。

マジョラムは神経系、呼吸器系、心臓血管系に良い影響を与えると言われています。

マジョラムのポピュラーな使い方は次回ご紹介します。 ]]> https://ameblo.jp/im3691/entry-12069205470.html Fri, 04 Sep 2015 05:41:10 +0900


両手を挙げて
腰だけを動かして
半回転して
クドゥロにのって踊ろう
息を切らさないで
今始まったばかり
頭を振って
クドゥロで踊ろう

今年1番のお気に入りの曲です。
振り付けもテンポも新しい。
（ハードです。）
]]> https://ameblo.jp/im3691/entry-11097411014.html Sun, 04 Dec 2011 14:08:37 +0900

２４日（土）町内のフェスティバルにBoogaloo のクラスが参加します。
今日はクラスの終わった後、その練習でまた１時間半。
もう体力限界です。　今回、ニッキはかなり気合入ってるみたいで水曜日にもまた課外練習だそう。
これは間違ったりできなそう。

ビデオを見て振りをチェックしなくては。 ]]> https://ameblo.jp/im3691/entry-11023712475.html Tue, 20 Sep 2011 14:44:52 +0900


新曲の振り付けかなりムズカシー。
Wiki によると Tarkan はトルコの プリンス・オブ・ポップ。　南米でも人気があるそうなのでたぶんラテンチャートからのひっぱりだと思うけど、あいかわらずニッキの守備範囲の広さには驚きます。　振り付けはベリーダンス的な要素も多いけど、ステップも複雑だー・　クラスの皆もかなり苦労しています。　トルコ語のポップなんてほんと初めて聴きますよね。　曲のタイトルは　”僕の名前を君のハートに書いて”。　トルコ男にそんなこと言われてもねー。信じられませんわ…

来週までにはこのねっとりとしたヴォーカルのラブソングに合わせて何とか踊らなきゃ。 ]]> https://ameblo.jp/im3691/entry-11017608923.html Wed, 14 Sep 2011 14:48:17 +0900

2年前からダンス・ワークアウトを始めました。
先生のニッキさんは自ら新しいダンスクラスをスポーツクラブ内に設立。振り付けやワークアウトウェアのデザインなども手がけています。

ニッキさんのダンスクラス "BoogalooFIT" は、世界中の最新ダンスを取り入れたインパクトの高いダンスフィットネスクラスです。ラテン、ジャマイカン、インディアン・ボリーウッド、ベリーダンス、アフリカン、ヒップ・ポップや最新のダンス・ポップ・ヒットなどが組み合わされた新しいダンス・スタイル。毎週1曲、新しいダンスが加わる彼女のクラスは、2年続けていてもいつも新鮮で飽きることがありません。これから彼女の作るダンス・ワークアウトウェアを紹介して行きます。

（ニッキと左端の女性が着ているのが、boogalooCOUTOUR のワークアウトウェア。この他にもオリジナルデザインのウェアがたくさん。自分の好きなデザインや色でオーダーする事もできます。） ]]> https://ameblo.jp/im3691/entry-11009290527.html Tue, 06 Sep 2011 05:00:49 +0900