https://ameblo.jp/image-k/ 仕事や自分、そして家族との関係に悩み、不満ばかりだった主婦が心のセラピストに。自分らしさを取り戻す為のエッセンスをお伝えします。 ja-jp https://ameblo.jp/image-k/entry-12405641552.html こんにちは。自信を育てるセラピスト　けいたんです。安室奈美恵さんが引退されました。最近はグループで活動する歌手やアイドルが多い中、たった1人で25年もやってこられたのは、私からすれば、男性的なプロの職人さんです。歌と踊りのレッスンを欠かすことなく続けてこられたのでしょう。 でも彼女にとっては「引退は通過点でしかない」とのこと。カッコイイですね。今後はプロデュース的な事に興味があるようなので、次の世代の歌姫を発掘するのかもしれませんね。 歌は、一度に多くの方にメッセージが伝わる、強力で素晴らしいも 2018-09-17T19:27:29+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12392521889.html こんにちは　自信を育てるセラピストけいたんです。 猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？実家のある広島をはじめ、中・四国地方に集中豪雨が襲いました。被災された皆様及びそのご家族の方々に、心よりお見舞い申しあげます。この暑さの中、多くの方がボランティアで活動されている姿を見て、本当に頭が下がります。一日も早い被災地の復興を願います。 今月で私、50歳になりました。HPの写真はかなり前に撮影したものなので、「そろそろ変更しなきゃ」と思いつつ、数年が・・。だって、自分の老化した写真は見たくな 2018-07-22T13:06:19+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12375353249.html こんにちは。自信を育てるセラピスト、けいたんです。前回のブログにも書きましたが、この春から次女が社会人になり、一応子育てが終わりました。自宅からは通っていますが、帰りも遅く、休日が忙しいお仕事なので家には寝る為に帰る・・そんな生活です。 旦那曰く「社会人になりたての頃はどこでもそんなもの・・」と言っています。私も教員になりたての頃は大変でした。体力もある若いうちは可能かもしれませんが、ずっとこの生活を続けられるかと言えば・・おそらく無理でしょう。でも、本人が希望した職種です。やれる所まで頑張って 2018-05-12T11:47:33+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12357544578.html こんにちは、自信を育てるセラピスト　けいたんです。気がつけばもう3月。早いですね。今月で次女が学校を卒業し、4月から社会人になります。本人は旅行や遊び、バイトと忙しくあまり家にいません。 少し前までは帰りが遅いと心配したり、口を出していましたが、最近になってようやく彼女は「もう子どもではないのね」と思えるようになり、どこで何をしているのかわからなくてもあまり詮索しないようにしようという気持ちになりました。 社会人になるにあたり、親として色々準備してあげたいと思いました。バッグや時計、ネックレス、 2018-03-04T17:14:40+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12348132715.html こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。 1月後半に入ってから寒波がやってきましたね。インフルエンザも流行ってきている様子。昔はウイルスをもらわない様に気を使っていましたが、今はそれも大切ですが、もらったとしても発病しない、ウイルスに負けない強い体になりたいと思うようになりました。 この免疫力を高める為に、最近では腸内環境を整えることの重要性が叫ばれています。また、アトピー性皮膚炎や花粉症等のアレルギー疾患は免疫システムのバランスが崩れる事に起因しているとも言われています。 それを受けて 2018-01-28T15:28:11+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12335033902.html こんにちは　自信を育てるセラピストけいたんです。気がつけばもう12月。今年は皆さんにとってどんな1年だったでしょうか。私は次女の就職が決まって子育てが一段落し、母親という大きな役割がかなり終わったのかなという気分です。 結婚してすぐに子供を授かり、最初はエーッ？？？と思っていましたが、あまり体力がある方ではない私にとって、子育てを早目に経験できたことはありがたかったと、子育ての後半になって思いました。 私もそうでしたが、若い頃は将来のプランなどわかりません。いつ誰と結婚できるかわからない、特に女 2017-12-09T17:48:26+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12320224577.html こんにちは　自信を育てるセラピスト　けんたんです。10月22日はいよいよ衆議院議員総選挙ですね。私は政治には疎い方です。ですが今回の選挙にはとても興味を持っています。何故なら今日本は大変な時だと思うからです。 いつ北朝鮮からミサイルが飛んでくるかもわからない中、本当に日本の事を考えて動いてくれる人、言葉だけでなく実行力がある人を選ばなければまずいと思うからです。私には娘がいます。近未来だけでなく遠い将来も娘達が希望を持てる国であって欲しいと思うのです。 今回の選挙で、テレビや新聞等のマスコミは偏 2017-10-17T06:20:34+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12307048113.html こんにちは　自信を育てるセラピスト　けいたんです。気が付けばもう9月・・。月日が流れるのが早く感じる今日この頃です。 5月頃から計画していたバリ旅行。無事に行ってきました。今回は各地に支店を構えるような大きな旅行会社は使わず、知人が利用した事のあるネットの旅行会社で申込みました。 少し前にある格安旅行会社が倒産したニュースもあり、旅行の1ヶ月以上前には、一度も会って話もしたことのない会社の口座にお金を振り込むのは正直不安でした。知人が使ったという話を聞かなければ使わなかったかもしれません。でも大 2017-09-02T17:32:50+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12284543084.html こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。梅雨に入りましたが、ほとんど雨は降っていません。朝晩は少しひんやりする位ですね。日中は場所によって蒸し暑かったり、クーラーが効きすぎていたりと温度調節が難しいです。街行く皆さんが着ているものも例年よりバラバラな感じがします。雨天兼用の傘と羽織るもの、水筒を持参するので鞄がいつもパンパンな今日この頃です。 さて今日のテーマは「強く想う」ことの大切さをお伝えしていこうと思います。私達は、〇〇してみたいなと思うことは少なからずありますよね。 例えば「温泉 2017-06-17T17:28:26+09:00 https://ameblo.jp/image-k/entry-12273002354.html こんにちは。自信を育てるセラピスト　けいたんです。連休が終わりましたね。みなさんはどのように過ごされたでしょうか？気候が急に暑くなって体調が不調な方も多いのではないでしょうか？ お恥ずかしい話なのですが、私は先日やや古い油で揚げたフライドポテトと、賞味期限を1日過ぎた鶏肉を食べたせいで腹痛と吐き気に見舞われました。 吐くと気分は楽になったのですが、1日目は全く食欲がわかず、数日はお腹の不調が続き、連休の前半は何もできませんでした。しかも同じ物を食べた次女も同じような被害に・・。母親として申し訳な 2017-05-09T06:29:33+09:00