https://ameblo.jp/imamu-style/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 僕は夏バテ気味で～す先月下旬から体重３㌔落ちたし…（笑）
だから、決めました

　　　　　











　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
筋トレ開始しまーす
腕立て伏せ、腹筋、背筋。梅雨明けて、本格的に夏に突入する前に些細な抵抗でーす
皆さんは夏に向けてどんな事してますか
では、今日も一日ニッコリ笑顔淼でお仕事頑張ろう ]]> https://ameblo.jp/imamu-style/entry-10579191356.html Fri, 02 Jul 2010 07:40:58 +0900













昨日は二回も














足をつったきっとお疲れなんでしょうね（笑）

みんなはどんなものをつりあげますかではでは ]]> https://ameblo.jp/imamu-style/entry-10579049948.html Fri, 02 Jul 2010 00:25:22 +0900 も出来ないし…。だけど、僕は梅雨が明けたら、道の駅に行って野菜を買うぞ！何で野菜な訳（笑）皆さんは何処へ行きたいですか

]]> https://ameblo.jp/imamu-style/entry-10576453182.html Tue, 29 Jun 2010 08:33:18 +0900