もう今日から暑くなってきましたね～😍

私は夏がめっちゃ大好きです(//∇//)

海とかBBQとか花火とか💕

あと、私の誕生日も夏😍🎶

来週は同期と後輩と海に行くので

ちょっとダイエットもしちゃったりしてます！！

食べること大好きな私は過酷😭😭😭

でも大好きな夏を過ごすために

今年は頑張ります💪💕

お米は最高1日に3合食べてましたが

おにぎり一つぐらいの量🍙

ただ痩せるだけじゃなくて綺麗に引き締めたいのでとりあえず、豆腐を1日3パックと野菜とヨーグルトをめっちゃ食べてます！！

そして、最近ハマってる半身浴！！

めーーっちゃ汗かいてそこから

筋トレとストレッチ💪

そしたらいつもより目覚めがめちゃくちゃいいです🎶

とくに半身浴！！

疲れてる時こそお風呂に🧡

あーー

来週は今日みたいに晴れるといいな☀️

みなさんも楽しい夏をお過ごしください🧡

皆さんこんばんわ✨

ACTJAPAN博多リバレイン店assistantの

今塩屋です🎵

最近カラーモデルで来てくれた

Tomokaちゃん💛

同じ鹿児島出身☀

ちょっと明るくしたいということで

アッシュ系でトーンup🌼💕

元々髪質もよくてサラサラ〜♪

綺麗に色が入って

透明感のあるアッシュベージュになりました😆

友達の友達つながりで

まだ会って間もないですが

すごく仲がいいです😜😍 

やっぱり鹿児島女子は最高ですね(//∇//)

カラーやストレートモデルいつでも募集してますのでよろしくお願いします🌷

あけましておめでとうございます✨

1年は本当にあっという間ですね…

１日１日を大切に、また1年

私らしく頑張ります💪

最近の出来事…

同期と赤コーデ💕

こんな感じで仲いいです💕

いつも支えてくれてありがとう😂😂

また1年よろしくお願いします♪♪