<どうしたら自分らしく世の中に貢献しながら働けるのか？>
【期間限定公開！対談動画】
https://youtu.be/ea88GRBJONQ





なぜ動画を撮ったかというと・・・。


実は、最近よく聞かれる質問に答えるため！！

この話をした時に、
二人で撮った方が、いろんな経験がしれていいんじゃないか？

という話になって・・・

一緒に動画を撮っちゃいました！



その質問とは何かというと・・・？？



「どうしたら自分らしく世の中に

　貢献しながら働けるのか？」



これ、私もず〜と悩んでいたんですよね。


サラリーマン時代、
特にすごく困っているわけではないんだけど、
でも、なんか物足りない。

そんな毎日を過ごしていました。


働く時間って、結構な時間を占めるじゃないですか。

だから、その時間を全て、自分らしく、
社会に貢献しながら、目一杯エネルギーを注げたら

どれだけ楽しいかなって。


そうは思うけど、どうしたらいいのかわからない。

会社を辞める勇気もない。

そんな悶々とした日々を過ごしていたんです。



今は、コーチングという素晴らしいものに出会って、

会社も辞めて、

毎日、本当に充実して好きなように生きることができているけど、


それは、私だからできたんじゃないんです。
みんなにも、できるってことを伝えたくて、

この動画を撮りました。


今回一緒に動画を撮った、天田ななこさんは、

私とは全く違うキャリアを歩んできていますが、

今、同じコーチとして、大活躍されています。

彼女は、まさに「自分らしく」を貫き通している
素敵女子です。（そして、超絶美人！）


「魂からやりたいことを導き出す」というテーマで
たくさんのクライアントさんの人生を豊かにしている、
まさに、自己実現のプロフェッショナル。

彼女の人柄が滲み出ているブログを紹介しますので、
是非見てみてくださいね！
https://ameblo.jp/nanako-0731/


二人に共通しているのは、

何もないところからスタートしているというところです。

だから、あなたにも必ずチャンスはある。

それを伝えたくて、

一人より、二人の方が伝わるかなと思って、

今回の動画を撮ったんです。


そして、この動画の最後に、

とっても大事なお知らせがあります。

人数限定の大イベントの発表です！


是非こちらの動画をご覧くださいね！！

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さて、スコットランドってどこにあるかご存知ですか？

イギリスの北側です。とっても寒い❄️

久しぶりに、英語漬けの毎日でしたが、
色々な文化や考え方に触れてすごく刺激的でした。

海外に来ると、当たり前を常にひっくり返されるので、
いかに自分が狭い視野で生きているのかを思い知らされます。

こちらの文化では、
働くのは短くて当たり前、家族の時間を優先して当たり前、

自分の主張を言うのが当たり前、などなど。

日本にいたら、こうしなきゃいけない！という

固定概念がこちらでは通用しません。

実は、私海外に住んでいた経験があります。
海外での生活は、私にとっていろんな考えを許容できる土台になったなと感じます。

当たり前とおもっていることが、当たり前ではない。

就職の仕方も、結婚の考え方も、
お金の使い方だって違う。

例えば結婚。お互いが幸せなら、別に籍を入れずにパートナーと言う形もとても一般的。子供がいてもです。

小さいことに固執していた自分が
なんか馬鹿らしくおもえてきて、
自分が幸せだと感じるなら、それでいいんだと、

誰かと比べたって、世界が変われば何がいいかなんてわからない。

自分で幸せの基準を決めることが大事

なんだなって思ったことを、

エジンバラにきて思い出しました。

英語ができるようになって、すごく世界が広がったなと感じます。

もっと、英語をできる人が増えて、
色んな考え方していいんだ！
どんな生き方でもいいんだ！
って、感覚的にわかったら、もっと自分らしく生きることに
抵抗がなくなるんじゃないかなって思うんです。


もし、英語ができたら…と思っているけど、

・今更無理！
・自分には向いてない
・何度チャレンジしても話せるようにならなかった
・話すのが恥ずかしい

などなど、お悩みを抱えている人って多いんじゃないかなって思います。

でも、もし、話せるとしたらどうですか？？

あなたの世界は広がりませんか？？
異文化の世界に入って、違う価値観にも触れてみたくないですか？

これまでのコーチングのスキルと、英語学習のスキルを
惜しみなくみなさんにお伝えできればと思い、

コーチング×英語学習の新しいコースを作りました！！
３ヶ月集中で、あなたの欲しい英語力を手に入れるという

コーチングコースです。

気になる人は、メールにてメッセージを頂くか、

無料の体験セッションをやっているので、

こちらからお申込みくださいね！

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田中　祐里

今日は、YOGAから学んだ教えに関して

私なりの理解ですが、お伝えしたいと思います。

実は私、YOGAを10年以上続けているんです。

でも、最近になってようやく気付いたことがあったので

シェアしようと思います。

YOGAをやっていない人も、他のことに置き換えて

読んでみてください。

YOGAでは、こんなことをよく言われます。

「人と比べずに自分のペースでやりましょう」

「今日の自分と対話しながら

気持ち良いと思うところで進めましょう」

私はこの意味をあまり深くとらえていませんでした。

というより、ずっと聞き流していたような気がします。

私が何を思っていたかというと・・

「うまくポーズをとろう」

「隣の人、すごっ！まけられないぞ」

そうやって、常に全力投球していました。

でも、日によってうまくバランスが取れたり取れなかったり

するんですね。

上手くできないとイライラしてしまったり・・。

YOGAにも自分の生き方が反映されていました。

私は、いつも周りばかり見て、

自分の声を一切聞いていなかったのです。

いつも人と比較していたので、

自分のペースってそもそも何なのだろう・・・

とそんなことすらわかっていませんでした。

ある時そんなことに気が付いて

自分のことだけに集中するようにしました。

そうすると、すごーく気持ちが楽になって、

集中でき、そしてものすごいリラックス感を

感じました。

体調の変化を敏感に感じて、

上手くできない自分にも気づき、

それも許せるようになっていったのです。

自分で自分の声を聞き、それを認めてあげる。

ということができるようになっていきました。

あなたも日常生活で、人と比べすぎていませんか？

あなたの人生は、あなたが決めるもの。

他の誰かを指標にする必要はないのです。

まず、あなたの心の声に耳を傾けてください。

あなたしか、聞いてあげられる人はいません。

自分がやりたいと思う事、

気持ちいいなと感じることを

優先してやっていくとあなたの人生はより豊かになっていきます。

YOGAの教えから得た教訓でした。

質問はこちらにメールをください。

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Life Partner

田中　祐里

本当にやりたいことを実現する専門家

田中祐里です。

今、私は目標達成コーチとして、

お仕事をさせていただいてるのですが、

先日、私のクライアントさんたちに一同に集まってもらい、

交流会をしました。

普段は、マンツーマンでやっているので、

クライアントさん同士が顔をあわせることは

ないのですが、

皆、目標は違えど同じ志を持って、

自分が本当に行きたい人生に向けて進んでいる方々なので

みんなでその思いを共有できたら面白んじゃないか！

と思って、決起集会をしました！

このチームの名前は、

『TEAM GIVERS」

全員が、GIVERS（与える人たち）となって、

周りの人々に、価値を与えていってほしいという思いから名付けています。

残念ながら全員は揃わなかったのですが、

半分以上来てくださいました！！

結果は、大成功！！✨✨✨

ビジネスでの繋がりもできたり、

同じような夢に向かって進んでいる人もいるので

お互いに励まし合う仲間になったり❤️

それぞれの思いを共有して、新たな気づきを得たり、

悩みを相談できたり・・。

何より、一人じゃない、同じように頑張っている仲間が

いるんだと思えることが大きな力になったんじゃないかなと思います。

大切な人同士が繋がっていく嬉しさを感じた１日でした。

今後も、このGIVERSの輪を広げていけるように、

もっともっと努力していきたいなぁと決意しました。

2020年にはこの仲間を50人に増やす！

ここを目標にまた、この一年頑張っていきたいと思います。

TEAM GIVERSの仲間になりたい人は

ご連絡くださいね！！

yuri.t.lifepartner@gmail.com

*********************************************************************

TEAM Giversについて

■Mission（存在価値）

「仲間と支え合うことで、自分の限界を突破し、
新たな価値を社会に創造する」

■Vision（ありたい姿）

「TEAMで与え合い切磋琢磨することで、
全員が自分らしい人生を実現する」

■Value （行動基準）

「Give＆Give＆Give&Give!!」

「それぞれの価値観を尊重し、大切に扱う」

***************************************************************************

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田中　祐里

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本当にやりたいことを実現する専門家、

田中祐里です。

今日は、「脳の機能」について

ちょっとお話したいと思います。

脳の機能を知ることで、「効率的」に、

また、「無意識」に自分のやりたいことが

実現できてしまうようになるので、

「脳の機能」を知ることは

とっても大事なのです。

「脳の機能」はいくつかあるのですが、

今日は「スコトーマ」について

お話しようと思います。

「スコトーマ」って何・・・・？？

大丈夫です、説明します。

「スコトーマ」とは脳の盲点のことを言います。

もう少し細かく説明すると、

脳は意識して見たいものしか、

記憶をしていないという事です。

例えばどういうことかというと・・・

実験！

実際にやってみてくださいね。

「今から10秒間周りを見渡して、

赤色のものがいくつかあるか数えてください！」

数えられましたか？

では改めて質問です、

「赤ではなく、青色のものは何個あったでしょう？」

答えられたでしょうか？

おい！！

質問変わってるじゃん！

と、突っ込みたくなると思いますが、

これが「スコトーマ」なんです。

赤色のものを探しているとき、

青色のものも目には入っていたと思います。

でも、意識していないから、脳の意識には残っていないのです。

脳はもとからこの機能を持っています。

なぜなら、全部記憶していたら

パンクしてしまうからです。

必要なものを勝手に取捨選択して

「記憶」として残しているのです。

「記憶」がどれくらい残るかも、

また法則があるのですが、

これはまた今度話しますね。

例えば、仕事を探しているとき、

やけに「求人広告」が目についたり、

ブランドバックが欲しいと思っていたら、

やけにそのカバンを持っている人と会ったり

しませんか？

これは、あなたが意識をしているから、

脳が、「必要な情報」として、

勝手にキャッチをしてくれているからなんです。

必要なもの・情報はあなたの周りに、もうあるのです。

ですが、意識していないと目の前を通り過ぎて行ってしまいます。

日々、自分がなりたい人生を意識して生きている人と、

そうでない人では、数年後雲泥の差が出るのは

容易に想像できますね。

あなたが「意識」をして行動すれば、

自然と必要なものは集まってきますよ。

わからないことがあれば、いつでも連絡くださいね。

そして、毎回言っていますが、

意識して、生活の中で実践をしてみてください。

読んでるだけでは、知ったつもりで、

現実は何も変わりませんよ～。

わからないこと、気になることがあれば

いつでもご連絡ください。

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今日は、前回の続きの「心のコップ」について、

さらにお話をしたいと思います。

前回のブログをまだ読んでいない方は

そちらから読んでみてくださいね。

https://ameblo.jp/imhereforyou300/entry-12546457532.html

前回は、「心のコップ」

は自分で満たせる。満たせている人は

Giverになれるというところまででしたね。

どうやって満たすのか、その方法を

お伝えします。

心のコップの中の水の正体とは

「愛情」です。

なので、「自己愛」を高めていけば、

心のコップの水はどんどん溜まっていきます。

「愛」と聞くとちょっと・・・

と引く人もいるかもしれませんが、

そういうかたは「承認」と置き換えてください。

他の人からの愛情や承認は

自分でコントロールできない影響の輪の外にありますが、

自己愛や自己承認は自分でコントロールできる

影響の輪の中にあります。

（影響の輪に関して忘れた方は、

こちらのブログを見てくださいね）

https://ameblo.jp/imhereforyou300/entry-12507143631.html

なので、勝手に蒸発していくことがなく

自分で保っておけるのです。

心のコップの水を自分で貯めるには

下記の2つを日常生活で是非実施してみてください。

1) 自分の好きなことをする

何でもいいんです、

自分がやりたいと思ったことを

やってみてください。

食べたいもの、

会いたい人、

やりたいこと

誰の目も気にすることなく、自分のために

やってあげてください。

忙しすぎる人は、

「自分のやりたいことがわからない」

という人もいるかもしれません。

そんな方は、

まず、何もしない時間を作ってみてください。

ぼーっと考える時間です。

そして、簡単なことから、

例えば、今日のランチから、

あなたの欲求に従って選んでみてください。

2) 自分を褒める・承認する

小さいことでいいので、自分のことを褒めてみてください。

日常いつも、自分はダメだとか、

また失敗してしまったとか

思う癖がある人は、

「まず挑戦した自分えらい！」とか、

「自分なりには頑張れた部分もあったな」

とか、肯定的な面を見つけるようにしてみましょう。

また、

朝、少し早起きした時や

誰かに少し親切にしたとき、

きちんと約束を守れた時

など、当たり前。と思わずに、

自分を褒める癖をつけてみてください。

要は、自分を大切にすることが

重要です。

これを重ねていくうちに、

自分で自分を満たす方法が

分かってきます。

自分で自分のコップを満たせると

誰かに依存して生きていく

事が無くなっていきます。

是非、今日から実践してみてくださいね。

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先日、ソーシャル・ビジネス・フォーラムで

グラミン銀行創始者、ノーベル平和賞受賞者でもある、

ムハマド・ユヌス博士の講演会を聞いてきました。

ユヌス博士は、超貧困層の女性に、ビジネスを始めるための

融資をするということを世界で初めて行った人です。

その事業によって、多くの貧困層が自立できたという功績を残しています。

超貧困層、そして女性というのは、これまでの金融業界の常識では

絶対に融資の対象にならなかった人たちに目を向けて

自立の援助と、そしてビジネスを両立させたんです。

ユヌス博士のことをよく知らない方は、

こちらを見てみてくださいね。

https://ja.wikipedia.org/wiki/ムハマド・ユヌス

学生時代、勉強はほとんどしなかったのですが、

ユヌス博士の活動にすごく心を打たれて、たくさん本を読んでいました。

そこから、BOPビジネス（超貧困層向けの継続可能ビジネス）という

ソーシャルビジネスに興味を持ち、いつかこういうことが出来たらいいな

と思って、社会に出たことを思い出しました。

でも、ず〜と、心の片隅に置きながら、忙しさを理由に

見て見ぬ振りをしていたことも同時に感じました。

今回のユヌス博士の講演で心に残った言葉をご紹介します。

魂が震えるって、こういうことなんだなと。

ユヌス博士からの直接メッセージを聞いて、溢れ出るものがありました。

「最初に決めるのは、どこに目的地を定めるか。

　もし、今やっていることと違くても、反対の方向だとしても、

　目的地がそこなら、進んでいかなければならない」

「違う方向に進むのであれば、新しい道を作っていかなければならない。

　同じ道を歩んでいたら、同じ方向に行くだけ」

「一人一人に、世界を変えられる能力がある」

「多くの人が起業家になれば、富の集中は起きずに、

　自分自身で人生をコントロールできるようになる」

いろんな不安な思いを持ちながら独立をしたけれど、

この道で間違っていないんだ。

今までと反対方向かもしれないけど、

目的地が決まったから、進んでいくしかないんだって

私の目的地は、

多くの人が、自分らしく、自信を持って

経済的自立をしながら、社会に貢献していけるようになること。

みんなが、規模の大小はあれど起業家になって、

自分で人生コントロールしていける人が増えたらいいなと

心から感じた日でした。

そして、私もユヌスさんの提唱している、

ユヌス・ソーシャル・ビジネス・カンパニーに

認定いただけるような、

そんな世の中に貢献できる会社にしていきたいと新たな目標ができました。

ユヌス・ソーシャル・ビジネス・カンパニー（USBC)とは

http://sbrc.kyushu-u.ac.jp/ysb-companies.html

目的　：　なんらかの社会問題の解決を目的とする事業であること
手段　：　ビジネスの手法を用い、自立・持続的であること
利益　：　利益は投資家への配当ではなく、社員の福利厚生や自社への再投資にまわすこと

2022年までに、実施できるようにビジネスプランを練っていきたいと思います。

ユヌスさんの考え方が、もっともっと広がっていくいき、

多くの人が住みやすい、生きやすい世界を作っていければいいなぁと

思っていますので、賛同いただける方はシェアいただければ幸いです。

では、また〜。

しばらくブログをサボっていました、すみません。

今日は、「心のコップ」について、

お話をしたいと思います。

最近、こんな悩みの相談を頂きました。

「誰かに認められることが、目標になってしまっていて、

　本当に自分のやりたいことがわかりません・・」

「人の言動や、評価が気になって、

ついつい人に合わせてしまいます」

私も同じだったので、

すご～～～く共感しちゃいました。

こんな悩みを抱えた人、

意外と多いのかなと感じましたので、

今日のブログは「心のコップ」に関して

お伝えしたいと思います。

人には、心にコップがあり、

そのコップが満たされている人と

満たされていない人がいます。

いつも何か不安な人、自信がない人、

いつも何かに不満がある人。

人の目を気にしすぎてしまう人。

人の言動で、気持ちが動きやすい人。

これは、あなたの心のコップが満たされていない

証拠です。

何か足りないといつも感じることは

ありませんか？

そう感じると、

外から何かで満たそうとしてしまいます。

例えば・・

好きでもないブランドもので着飾る、

過去の栄光を語る・自慢話をする

褒められるために、やりたくないことをやる

お酒を無謀に飲んでしまう

などなど、

また、物だけではなく人に対しても、

「誰々に〇〇してもらいたい」

とか、外の人に求めるようになってくるんです。

外から色々な方法で

自分の欠乏感を満たそうとするんですね。

一瞬、

それで満たされた気がするんです

でも、実は、外から心のコップに

足した水は、

蒸発しやすいのです。

だから、すぐに

またなくなってしまう。

すぐ乾いてしまうから、

飢餓感を感じて、

どんどん欲求はエスカレートしていきます。

酷い場合、

アルコール依存や、ギャンブル依存、

などの依存症になることもあります。

じゃぁどうすればいいのか？？

それは、、、、

自分で自分を満たせばいいのです。

心のコップは自分で満たせます。

自分で満たした水は、

蒸発せずにどんどんたまっていきます。

そして、コップからあふれた分は

人にも与えられるようになっていきます。

溢れている分なので、

何の犠牲感もなく、偽善者になる必要もなく、

ただただ、人に与え、満たすことができます。

心のコップが満たされていない人を

Taker (奪う人)と言い、

心のコップが満たされ、溢れている人は

Giver（与える人）と言います。

あなたの周りにも

TakerやGiverがいるはずです。

ちょっと考えてみてくださいね。

そして、

あなたはどっちになっていますか？

もし、Takerだとしたら、

周りに相当迷惑をかけています。

認識してくださいね。

正直、Takerと一緒にいると疲れます。

ずっとTakerのままだと、

あなたの周りから人は離れていきますよ。

次回、どうしたらGiverになれるのか？

その具体的な方法をご紹介しますね。

では、また次回～。

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今日は、先日私が尊敬している

「本田健」さんの講演に行ってきましたので

その内容に関して、少しシェアしたいと思います。

「Happy Money」という本を出版され、

その記念講演でした。

「お金」に関して、とっても考えられる時間でした。

本田健さんが、伝えていた、

「Happy Money」の中で、私がとても印象に

残ったことをシェアします。

【お金の使い方が未来の豊かさを決める】

　浪費でもなく、貯蓄でもなく、自分に

投資するために使うべきだと説いていました。

私も、本当にそう思います。

お金にとらわれすぎると、お金に支配されます。

お金って急に増えたり、

急になくなったりするんですよね。

自分ではコントロールできないところで

価値が変わっていきます。

デフレやインフレ、土地の価格、

仮想通貨や株　などなど・・。

お金のことを心配しても、あなたにどうにもならないこと

が起こります。

でも、お金を貯金するのではなく、

自分や人に貯金をしたらどうでしょうか？

自分に貯金するというのは、

自分で稼げる力をつけたり、

どんな世の中でもブレずに自分らしく

生きれるために

「自分に投資」するという事です。

また、人に貯金をするというのは、

どんな時でも助けてくれる、信頼できる関係を

築いておく。「信頼貯金」ですね。

本田健さんは、自分の周りの人の

お金も自分のものだと思って、連結決算で考える

といっていました。

すごい考え方ですね。

自分で貯金するより、

自分がピンチの時に助けてくれる人を増やしたほうが、

より人生は生きやすくなりますね。

あなたは、どんなことにお金を使っていますか？

もしもの時に貯めている人、

何となく使って残っていない人、

日々の暮らしでいっぱいいっぱいな人

上記の使い方をしている人は、

一生お金の不安から解放されません。

いつでも、どんな時でも

稼げる力や、あなたの好きなことを仕事にする、

そんな力をつけるための自分磨きに

お金を使えるようになると、

お金の流れは変わっていきます。

あなたの意のままに、お金をコントロールできるように

なっていきます。

まずは、あなたのお金の使い方を

見直してみてくださいね。

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