imp0808さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/imp0808/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja C3fitｻﾎﾟｰﾄﾛﾝｸﾞﾀｲﾂ
購入にあたりCWX登山悩みに悩んだ。CWXを元々購入予定だったが試着すると履きにくいし、動きが制限されそうな装着感。一緒に持って入ったC3fitは履きやすいし動きやすい感じがした。
値段も手頃だし、C3fitに決定。

早速、立山登山当日に装着！取説の通り装着し、いい感じー。

行きの車中90分ほど座ってたのですが、何故か膝がずり落ちる……
気のせいかなと思い、ずり落ちた箇所を修正しながら登山開始。

やはり歩くと膝がずり落ちてくるのが気になる。膝、腰のサポートが売りだからずり落ちるのはダメじゃないかなって思っていた。回りのC3fitの方はどうなんだろと思い、探すけど長ズボン多し、なんとか見つけたがパフォーマンスタイツなので違う。この方は下がってなかったですね。

無事下山出来たのだが、やっぱり気になりネットで調べるとずり落ちるってコメント多くてビックリビックリマークしました。

効果は筋肉痛なかったし、そこそこあるのかなって感じだけど以前まで使ってた安物と差がわからなかった。
やっぱりCWXレボリューションにすれば良かったかな？CWX履いてる人いたら、ずり落ちたりしないか教えて下さい。 ]]> https://ameblo.jp/imp0808/entry-11328154498.html Tue, 14 Aug 2012 12:04:30 +0900 2012/08/12
初日は社内の同僚と富山県にある立山に行ってきた。
お盆休み初日で混んでるかなと思ったが、そんなに混んでなかったね。
今回の登山用に機能性サポートタイツのC3fit購入しました。
こちらの使用レポートはまた後程。

立山は2770m付近までケーブルカーとバスを乗り継いで上がってしまうので全然楽だった。

石畳のような舗装路を30分位歩くと、一の越室堂がありそこから岩場を登って行くんだけど、いきなり渋滞だよ。富士山ってこんな感じかなと思いながら、少し休んで登山開始。

ストックは急斜面では邪魔だから片付けます。

登りだすと渋滞に追い付き、渋滞原因が判明、小学生の団体が安全確保しながら登ってました。
自分のペースなら1時間位だろうけど2時間かかったよ。

山頂で参拝してご飯なんだけど、寒いし混んでるからゆっくり出来なかったよ。
それから下山、登山より混んでなかったけどやはり団体が…
下りは追い越すと危ないからね。

まぁ無事下山出来ました。 ]]> https://ameblo.jp/imp0808/entry-11326868462.html Sun, 12 Aug 2012 18:47:19 +0900 五十嵐　貴久　”誘拐” 五十嵐　貴久さんの誘拐を読みました。


BOOKOFFに行ったときに、棚に入っていたのでGET!


五十嵐　貴久さんは交渉人の印象が良くて、文庫で新しいものが出たら気になる作者です。


韓国大統領来日―。歴史的な条約締結を控え、全警察力が大統領警護に集まる中、事件は起きた。少女誘拐―。全く痕跡を残さない犯人に、大混乱に陥る警視庁。謎が臆測を呼び、臆測は疑念に変わる。ベストセラー『交渉人』の興奮再び!稀代のエンターテイナーが贈る超驚の警察小説。


速い展開だったので、一気読みに近かったかも。


久しぶりに面白かった。


今日からビブリア古書堂３読み始めます。


昨日は京都で会議、飲み会の後にサンダーバードで金沢まで帰りましたが

雨すごかったなぁ。

はやくスカッと晴れてほしいです。


]]> https://ameblo.jp/imp0808/entry-11296416622.html Sat, 07 Jul 2012 13:05:01 +0900 スポーツジム こんちは


今回はスポーツジムについてです。


最近健康ブームなのか本当に人が多い。


千葉から金沢に引っ越して継続して通っているが、年々人が増えてる感じがする。

間違いないと思う。

金沢は車文化なのだが、それでも多すぎだろって感じです。


駐車場にとめれなくて路駐して通ってた時期もありましたし。

さすがに3日後にやめましたがドクロ


基本はラン30分、筋トレ腹筋、背筋、胸筋、ストレッチでＴｏｔａｌ90分位を週3くらいですね。


でも、40近くになるとなかなか体重が落ちない…

維持は出来るのだが、やっぱり代謝が落ちてしまうから仕方がないかもしれないのだが…

10時過ぎに帰ってから、夜ご飯＋晩酌これがダメなんだろうな。


とりあえず少しずつ痩せたいと思う。


]]> https://ameblo.jp/imp0808/entry-11281352367.html Tue, 19 Jun 2012 10:45:08 +0900 三匹のおっさん
やっぱり有川さんの作品はホッコリしますね。
定年を迎えた祖父、一見ヤンチャそうな孫、この二人が主役なんですが、各キャラが個性出しまくりです。
有川さんの作品は定番の図書館戦争、植物図鑑、阪急電車、キケンなど見ましたが老若男女問わず楽しむことが出来ると思います。
今まで色々本を読みましたが、有川作品のキャラは名前を覚えていますね。これって凄い事だと思います。
続・三匹のおっさん出てますが文庫になるまで待ちます。立ち読みでも読める面白さなんですが(笑)

梅雨だし週末は読書、ゲームとインドアですね。 ]]> https://ameblo.jp/imp0808/entry-11278687581.html Sat, 16 Jun 2012 08:35:02 +0900 ジェノサイド 今年の読書目標は30冊ニコニコ

もちろん手軽な文庫がメインだが、今回は友人からもお勧めの

話題本ジェノサイドに手を出してみた。


ただ図書館予約で100番目…って、おい叫び

周りを探すも、CD借りるのと違って本読む人って意外と少ない…

上司と同行時に、読書の話になり

ジェノサイド読んだで音譜貸したろかアップ

もうソッコーで借りましたよにひひ


で、読み始めたのだが長い

ハードカバーでページ数あるうえに文字がギッシリ埋まってる。


内容は楽しかったよ。

よくブログの感想ではハリウッドのようにスピードがあるとか表現されているんですが

impは3か月かかりましたから、スピード感ゼロでしたので

そこまで凄いという感想はなかったですねドクロ


読むのが得意？な人は楽しめるんでしょうか

しばらくハードカバーはいいや！って決めました。


遅くなったのは文庫本も結構読みながらでしたので


また報告しますパー

]]> https://ameblo.jp/imp0808/entry-11277090851.html Thu, 14 Jun 2012 09:36:45 +0900 初ブログ　富士写ヶ岳 初ブログです。

毎日は書かないですが、登山や読書、自分の興味あることについて

書いていこうと思ってます。



先週の日曜に、富士写ヶ岳(石川県加賀市)に登ってきました。


予定では立山に上る予定だったのですが、梅雨入りして金曜から雨汗

好日山荘の店員に確認するも、やめといた方が絶対いい！！って言い切られました。


一緒に行く同僚は雨具、登山靴を新規購入してどうしても登りたいらしく

そこで、KJさんに相談して石川県の山という本、ブログを参考に富士写ヶ岳に決定。


当日5時起床、5時30分出発


7時　登山口(我谷コース)着


登山道を見逃し、遊歩道をひたすら突き進む…

赤い鉄橋を右折して100mくらいでうっすらした看板があるのだが…


8時にようやく登山開始

意外と登山道が狭い気がしました。

しかも雨、雨、雨で休憩することもなく、ひたすら登りました。


約2時間で山頂着


しかし、大雨で休むこともなく下山。

ここで同じコースは帰りたくないと同僚Mが言い大内コースへ

これが不幸の始まりで…


下山するには狭く岩肌ばかりのコース。

下山して何度も滑り落ちながらもこらえてたのですが…

とうとうスリップ、打撲。これは打ちどころが悪ければ、確実に動けなかっただろうね。


何とか下山するも、下調べも全くなくきたので

いきなり迷う、車停めたとこまでテクテク歩きだし、遊歩道を見つけ

2時間後着


もうホントに疲れました。

というか、雨の日の登山はもうやめようと心に誓いました。






]]> https://ameblo.jp/imp0808/entry-11276301107.html Wed, 13 Jun 2012 10:13:41 +0900