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<title>imutokyo0417のブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。</description>
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<title>stay tuned for studying</title>
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<![CDATA[ <p>みなさん、ごきげんよう</p><p>基本平日はブログ書かないんですが、今日はちょっとした話がありまして、</p><p><br></p><p>大事な情報、新情報は後と決まっているので、まず今日のメニューから</p><p><br></p><p>o山サーキット</p><p>400(65,64,64,67,DNF)</p><p><br></p><p>400は、見て分かった方も多いと思いますが、ケツワレして終わりましたー</p><p>あと2本くらい行くつもりだったので残念ですが、まあこれが今日の限界だったのでしょう。</p><p><br></p><p>スピード練習を週2で取り入れていくつもりなので、まあ来月には100あたり1秒は速くなっているでしょう(願望)</p><p><br></p><p>さて本題、と言いたいところですが、まず昨日思いついた謎を一題</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230619/19/imutokyo0417/f1/1e/j/o0810108015301413367.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230619/19/imutokyo0417/f1/1e/j/o0810108015301413367.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a></p><div>分かった方は個チャで教えてください！！</div><div>レベルは低め？かなと勝手に思ってます。</div><div><br></div><div>では本題</div><div>ズームで休日勉強会しませんか？</div><div>目的は３つありまして</div><div>①陸上で仲良くなった人と一緒に学力を高めあえる</div><div>②質問しあったり、大学のことを聞ける</div><div>③もうだいたいみんな仲がいいかもしれないが、多少友達が増えるかも</div><div>あとは私も休日だらけちゃってるんで、流石に同級生や後輩がいたらやる気になるのでありがたいです。</div><div><br></div><div>いいなと思ったら是非個チャにコメントください！！数人集まったらやりたいと思ってます。</div><div><br></div><div>それでは👋</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 19 Jun 2023 19:58:20 +0900</pubDate>
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<title>新たなスタート</title>
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<![CDATA[ <p>みなさん、ごきげんよう</p><p><br></p><p>北信越大会4日間お疲れ様です！！インターハイ出場を決めた数多くの富山県勢のみなさんおめでとうございます！！ブロガーにも数人出場者がいるんですよね、頑張ってください🎌</p><p><br></p><p>また今回はhiroshimaaaaaaaaaを中心に富山県みんなで大きな応援で選手を鼓舞していたと聞いてます。ナイスhiroshimaaaaaaaaaaaaa</p><p><br></p><p>さて、北信越大会が終わり、みなさんはこれからどのような道に進みますか？</p><p><br></p><p>インターハイに行けた人はこれから一層練習に力を入れ、インターハイに行けなかった1,2年生は新人戦や来年の総体に向けて練習を再開し、3年生は切り替えて受験勉強をするか、駅伝練習をするか、駅伝練習をするか、駅伝練習をするでしょう。</p><p><br></p><p>どの道に進む方も、きっと今は焦っていることでしょう。相手のレベルが分からないと不安になるものなのでね。しかし、先の見通せていない状態でがむしゃらに突っ走るのは危険です。落ち着いて新たなスタートを切ってください。</p><p><br></p><p>駅伝に出ましょう！！</p><p><br></p><p><br></p><p>話は変わって今日のメニュー</p><p>東京ランニング</p><p><br></p><p>今日は国公立の四大戦がお台場近くの競技場であり、その後走って寮まで帰りましたー！！</p><p>コースを紹介します。</p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/99/35/j/o1080081015300883937.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/99/35/j/o1080081015300883937.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a></p><div>まずこれが大井競馬場駅近くの競技場</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/e1/d4/j/o1080081015300883943.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/e1/d4/j/o1080081015300883943.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>しばらく行くとレインボーブリッジが見えます！！</div></div><div>そこからまっすぐ道なりに行くと、なんとジェーアールの田町駅にぶつかるので、駅構内を通ります(これはナビが悪い)</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/eb/4c/j/o0810108015300883949.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/eb/4c/j/o0810108015300883949.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/9b/91/j/o0810108015300883953.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/9b/91/j/o0810108015300883953.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>田町駅の上から見た景色です。</div></div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/57/09/j/o1080081015300883959.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/57/09/j/o1080081015300883959.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>マリックにぐちゃぐちゃにされた建造物を過ぎ</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/37/a3/j/o1080081015300883963.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/37/a3/j/o1080081015300883963.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>東京タワーを過ぎ</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/15/88/j/o0810108015300883968.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/15/88/j/o0810108015300883968.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>東大赤門(?)を過ぎ</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/8f/00/j/o0810108015300883971.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/8f/00/j/o0810108015300883971.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>虎ノ門ヒルズのとこで初めて信号にひっかかり、</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/4e/c5/j/o1080081015300883985.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/4e/c5/j/o1080081015300883985.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>シャレ乙な建物群を過ぎると、</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/8a/a8/j/o1080081015300883987.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/8a/a8/j/o1080081015300883987.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>東大安田講堂がありますと。(大嘘)</div></div><div><br></div><div>さて、そこからしばらく行くと…</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/12/40/j/o0810108015300883993.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/12/40/j/o0810108015300883993.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>見覚えのある景色</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/61/12/j/o1080081015300883999.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/61/12/j/o1080081015300883999.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/8e/31/j/o1080081015300884005.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/8e/31/j/o1080081015300884005.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>皇居と東京駅前ですねー。今回は雨じゃなくて良かったw</div></div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/89/6a/j/o0810108015300884012.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/89/6a/j/o0810108015300884012.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>そこから受験のときに泊まった東京ドームホテルの横を通り、</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/97/1c/j/o1080081015300884019.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230618/20/imutokyo0417/97/1c/j/o1080081015300884019.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>ドームまでたどりつきました！！</div></div><div><br></div><div>ここから寮まで近いので紹介はここまで！！</div><div>総走行距離は…</div><div><font size="7">18キロ</font></div><div>少ないですね〜。もうちょい欲しかったけど、贅沢したので満足。</div><div><br></div><div>東京来たら一緒に走りましょー</div><div><br></div><div>それでは👋</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 18 Jun 2023 20:52:44 +0900</pubDate>
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<title>Time flies</title>
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<![CDATA[ <p>みなさん、ごきげんよう</p><p>いまだにはじめの挨拶が決められていない長距離ランナーXです。</p><p><br></p><p>今日のメニュー</p><p>16km/hで60分傾斜2.0％＠ジム</p><p><br></p><p>これだけの情報で何キロ走ったか分かった方は謎トレIQ200です、、</p><p><br></p><p><br></p><p>さて、今日は数人のラインビデオ通話で北信越大会の富山県選手を応援させていただきました！(ギガくってごめんm(_ _)m)</p><p><br></p><p>見れてない競技が多いですが、富山県のみなさんの活躍を、懐かしい景色と共に見られて、めちゃめちゃ感動しました！！</p><p><br></p><p>特に、私の本職で去年のこの大会で出場した5000を見ていたときはかなり興奮してました。同時にかなりの刺激を受けることができ、練習のモチベーションにつながりました。</p><p><br></p><p>明日は北信越大会最終日ということで、準決・決勝が特に多い日になりますね。現地に行くこともできないし、申し訳ないのでビデオ通話も極力さけますが、県勢のみなさんの活躍に期待してますー。頑張ってください！！</p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 17 Jun 2023 21:13:23 +0900</pubDate>
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<title>翼を授ける</title>
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<![CDATA[ <p>北信越大会二日目。みなさん、元気ですか？？元気さえあれば、何でもできる、行きますよー！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>今日のメニュー</p><p>400×5(69-70-64-64-58)つなぎは200ジョグ</p><p>o山中サーキット×3</p><p><br></p><p>暑すぎたので、400×15から路線変更しました。そろそろスピードつけないとマズイということで、なかなか私にとってきついメニューを行った結果、もう歩くのもきつい状態です。午後の授業やばそう、</p><p><br></p><p>因みに今日練習前に100はしったら14秒08でした。</p><p><br></p><p>…頑張ってスピードつけます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 16 Jun 2023 12:57:01 +0900</pubDate>
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<title>北をめざし　すべてを信じて　のり越えろ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>んで、その北信越大会が富山県開催ということは縁起がいいんですよねー</div><div><br></div><div>という冗談は抜きにしても、みなさんには今までの辛い練習、チームや県の仲間などを信じて、最後まで駆け抜けてもらいたいと思ってます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日の練習メニュー</div><div>10000ペース走　キロ3分40秒</div><div>1000ダッシュ</div><div><br></div><div>今日から4日間は私もフルで練習がんばります。</div>
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<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 21:12:20 +0900</pubDate>
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<title>赤地の驀進は勇気のしるし！！　4日間戦えますか。</title>
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<![CDATA[ <p>高校の陸上部の後輩のみなさん、北信越大会前日いかがお過ごしでしょうか？</p><p><br></p><p>今年はまさかの富山県開催。自分たちの県での開催ということですが、これをどのように捉えていますかね？</p><p><br></p><p>私は去年選手として石川県で行われた北信越大会に出場し、その際部のみんなと宿泊し、最後(厳密には最後ではない)に楽しい思い出をいただきました。夜の散歩や部屋で騒いだことは、おそらく同級生のみんなにとっても良い思い出であると思います。</p><p><br></p><p>そう考えると、今回開催県が富山県であることがとても不幸であるように思えてきますが、本当にそうなのでしょうか？</p><p><br></p><p>私は、むしろ富山県開催であることは、様々な点でラッキーだと思います。</p><p><br></p><p>まず、会場についてよく知っているので、現地での行動をスムーズに行えること。これまで何度も大会で訪れている所だからこそ、落ち着いていつも通り準備し、試合に臨むことができると思います。次に、自宅で夜ゆっくり休むことができます。</p><p><br></p><p>そして何より、富山県の人なら誰でも行きやすい。北信越大会あるあるで、同県の高校同士が応援しあうというのがありますが、大会に出場するかどうかに関わらず多くの富山県勢が集まり、大きな声援をもらえると思います。また、今回残念ながら出場できなかった部の仲間も全員集合できたなら、より一層力を発揮することができ、より大きな思い出を作ることができると思います。</p><p><br></p><p>明日から4日間、県の大会よりレベルの高い戦いとなると思いますが、開催県のビッグウェーブにのって、仲間と共にベストを尽くしてください。将軍のお膝元から応援してます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 20:43:22 +0900</pubDate>
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<title>データの引き継ぎを行っています。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>遠い昔に、じゅさんというディズニー大好き大学生ブロガーさんがいましたが、彼は名前(IDとパスワード)を忘れられるという社会的な死を遂げました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ということで、これからは全機能をこちらに移します。</div>
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<link>https://ameblo.jp/imutokyo0417/entry-12807262279.html</link>
<pubDate>Sun, 11 Jun 2023 21:06:54 +0900</pubDate>
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