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<title>「ウラ」と「オモテ」の会社員日記～棺おけまでもっていく話～</title>
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<description>人には、ウラとオモテがある。オモテはよい人。家庭的。仕事のできる頼りになる人。ウラは自己中。非道。棺おけまでもっていくしかない、人に言えないことってあるよね。いといろ。</description>
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<title>2009年以来。まだアカウント残ってました。</title>
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<![CDATA[ 久しぶりの投稿が、めちゃくちゃネガティヴになります。<div><br></div><div>この年齢で会社さぼり、何やっているのか、自分。</div><div><br></div><div>もう一週間。</div><div><br></div><div>彷徨う平日の昼間。</div><div><br></div><div>気力もなく、会社も行きたくない。</div><div><br></div><div>最近26年間を一年ずつ◯×△つけたら</div><div>◯の年がない。</div><div><br></div><div>会社員、組織に入るのが向いてない。</div><div><br></div><div>仲間はいるけど、どこかawayな自分。</div><div>&nbsp;</div><div>この先、どうなるのか、</div><div><br></div><div>地下鉄に揺られる午後。</div><div><br></div><div>明日は我が身。</div>
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<pubDate>Wed, 30 Nov 2016 13:31:34 +0900</pubDate>
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<title>東京マラソン　エントリー完了しました</title>
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<![CDATA[ <p>参加することに決心しました。</p><br><br><p>当選したものの、参加を悩んでいましたが、支払い期限ぎりぎりの31日に</p><br><br><p>振込みました。</p><br><br><p>１０５００円</p><br><br><p>小遣いだと厳しいので、妻に借りて支払いました。</p><br><br><p>だけどこれは自分への挑戦なので、きちんと返すつもり。</p><br><br><br><p>そうでないと自分に甘えてしまい、挫折しそうだったから。。。。</p><br><br><br><p>４２．１９５ｃｍ</p><br><br><p>私の年齢は42歳。</p><br><br><p>東京マラソンがある2月28日は、４３歳になる少し前。</p><br><br><p>43目前の挑戦としては、こじつけだけど、年齢と距離は同じなので</p><br><br><p>42歳最後の年に42ｋｍに挑戦する。なんかかっこいいかも。</p><br><br><p>目標タイムも4時間30分（4:30）をキルことも目標に！</p><br><br><p>これから数ヶ月。</p><br><br><p>まずは、42.195ｋｍ完走できる足つくりからスタートです。</p><br><br><p>みなさん応援よろしくです。</p>
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<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 13:04:30 +0900</pubDate>
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<title>東京マラソンに当たってしまった＾＾；どうしよう。</title>
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<![CDATA[ <p>昨年は外れて内心ほっとしてたけど、まさかの当選。</p><br><br><p>１０－１５ｋｍなら、ウォーキング＆マラソンで何とかなるから問題ないんだけど</p><br><br><p>なんせ、４２．１９５ｋｍか・・・・・・・</p><br><br><br><p>どうしようか。</p><br><br><br><br><p>まだ未知の距離だし、無理すると膝が・・・・</p><br><br><br><br><p>膝も少し無理するとすぐだめになるしな。</p><br><br><br><br><br><p>入金月末までだから、期限切れると権利なくなるし、悩みます。</p><br><br><br><p>あれって、誰かに譲渡もできないんだよね。おそらく。</p><br><br><br><br><br><p>最近走ったのも２週間前だしな。</p><br><br><br><p>それと、９月から景気低迷で、給与が下がって家族の協力のため</p><br><br><p>小遣い少し減らしたから、月末１万払うのきついんだよね。</p><br><br><br><p>それ以外に弟に借りた１万円とカードローン３万だから、いきなり５万の出費になって</p><br><br><p>しまうし。。これから１ヶ月生活していくのに、とてもじゃないけど足らなくなる。</p><br><br><p>１万円は大きい。</p><br><br><p>あと、１週間で結論出さないと。</p>
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<link>https://ameblo.jp/in-myself/entry-10372367117.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Oct 2009 19:21:38 +0900</pubDate>
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<title>倖田來未が少し嫌いになった・・・・・・</title>
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<![CDATA[ <p>好きだったのに。。。。</p><br><br><p>これは今月のある出来事。</p><br><br><p>っといってもそれはパチンコ屋。</p><br><br><p>どうにも仕事する気になれず、地元へ戻ると</p><br><br><p>ふらっとパチンコ屋を覗いた。それが悪夢のはじまりだった・</p><br><br><p>そのときは、手持ちで10万ほどあり、今月は小遣いも余裕があり、</p><br><br><p>1万くらいパチンコですってもいいかなと、思い、倖田來未のパチンコ台へ。</p><br><br><p>4000円使ったところで、大当たり、確変の連発が続いた。</p><br><br><p>そして、あっという間に17箱。見渡せば一人勝ち。</p><br><br><p>少々欲が出たので、2箱分、なくなり、終了。</p><br><br><p>結果は、55000円勝ち。ん～ん。まずまず。</p><br><br><p>なんとなく、ほくほく状態かな。</p><br><br><p>それでも、貧乏性はなおらず、使う気にもなれず</p><br><br><p>回転寿司で、10皿ほど平らげるのみ。</p><br><br><p>それから、約１週間後の、９月４日（金）。</p><br><br><p>魔の誘いが。。。仕事帰りの夜７時半。</p><br><br><p>早く帰りたくないなって、時間つぶしで入ったパチンコ屋。</p><br><br><p>今日も１万くらいすってもいいやの気分で入ったものの、</p><br><br><p>あっという間に３９０００円なくなった・・・時間を見ると閉店間際・</p><br><br><p>玉がなくなりかけたときに、リーチ連発だったので、もしかしたら明日この台爆発するかも。</p><br><br><p>倖田來未に期待！　金銭的に麻痺していたか、３９０００円負けたことも忘れ</p><br><br><p>変な期待を胸に、帰路へ。</p><br><br><p>そして翌日土曜日。開店からパチンコ屋へ。同じ倖田來未の２８０番台に陣取り</p><br><br><p>１０時３０分からスタート。倖田來未がんばれ！</p><br><br><p>そして、時間を見ると１４時３０分。結果は。。。。３時間半で「５８０００円」負け。</p><br><br><p>２日合計「９８０００円」のなくなった・・・・・</p><br><br><p>部屋でお札を並べ、にんまりしていた、あの数日。</p><br><br><p>何に使おうか悩んでいた、懐かしい日々。</p><br><br><p>そして、また今月２５日まで貧乏な生活に逆戻りをしたのでした。</p><br><br><p>本日現在の手持ち残高１５０００円。果たして、２５日まで持つか。計算では足りなくなるの確実。</p><br><br><br><p>妻にうまくいって前借り確実。</p><br><br><br><p>弟に借りた３万円もかれこれ、４ヶ月ほど待ってもらっている情けない、俺は会社の部長・・・・</p><br><br><br><p>ううううう・・・・・はずかしくて誰にもいえない・・・・・・倖田來未なんて、大っきらいだ・・・</p><br><br><p>でも、またもし大当たりしたら好きになるかも。。。。</p><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/in-myself/entry-10338385884.html</link>
<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 21:18:30 +0900</pubDate>
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<title>衆議院選挙投票日！行ってきました。</title>
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<![CDATA[ <p>約1年ぶりにブログ更新。</p><br><br><p>家庭内の温度は、相変わらず冷え切っています。</p><br><br><p>最近は、娘の態度にもへそを曲げている自分。</p><br><br><p>もう、家庭内で話す人がいなくなった・・・・</p><br><br><p>この2日間誰とも、話をしていません。</p><br><br><p>唯一、ＴＶに話しかけたくらい。</p><br><br><p>それはそうと今日は選挙投票日。わたくしめも、近くの小学校にいざ投票。</p><br><br><br><p>今年は、いままでよりも候補者のHP見たりして判断したな。</p><br><br><br><p>自民、民主こちらの選挙区は必ず同じ2名がぶつかるが、</p><br><br><br><p>今回は政党と候補者の両方から判断した。</p><br><br><br><p>選択の比率は６：４で政党重視ではあったけど。</p><br><br><br><p>昨年9月17日以来のブログが、選挙投票日としたのも、</p><br><br><p>「ウォ、ウォ、ウォ、ウォーーー」の政党に変わる、</p><br><br><p>であろうというところで</p><br><br><p>生活も変わればという少なからずの期待感からだろうか・・・・</p><br><br><p>あらたな政権が決まるのは深夜だとか。</p><br><br><p>まあ、結果は見えてますけどね。</p><br><br><p>自民さんお疲れ様でした。</p><br><br><p>しばし、お休みくださいませ。</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/in-myself/entry-10331844270.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 16:18:32 +0900</pubDate>
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<title>今月残り3000円なり。</title>
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<![CDATA[ <p>あと会社5日間。これで3000円でもつかどうか。</p><br><p>営業という立場だから、交通費もかかるし。</p><br><p>昼食は同僚といくと一食1000エンもかかるから、営業出て</p><br><p>一緒にいかないようにしている。ほんとは行きたいな。。</p><br><p>昨日は、昼抜き。今日は、350円で豚丼と味噌汁。</p><br><p>こんな生活は、もう・・・・・。給料は周囲よりもらっているのにな。</p><br><p>日本一の貧乏リーマン。</p><br><p>半年ワイシャツ買ってない。</p><br><p>半年靴も買ってない。</p><br><p>とにかく何にも買ってない。</p><br><p>おまけに、リーマンの破綻で、株価暴落。</p><br><p>誰か、高く俺を買ってくれ。大会社さん、待ってます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/in-myself/entry-10140508260.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2008 21:37:50 +0900</pubDate>
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<title>ウォーキング日記・・・記録更新</title>
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<![CDATA[ <p>久しぶりに照りつける太陽かな。</p><br><br><p>今日はいつものより早くスタート。</p><br><br><p>一気に５．４ｋｍ。</p><br><br><p>その後、日光浴を子一時間して、再スタート</p><br><br><p>さらに、５．４ｋｍ</p><br><br><p>天気もいいし、久しぶりに気分ものっているな。</p><br><br><p>ＴＶで北海道マラソンやっていたのも、触発された・・・・</p><br><br><p>少々休憩し、さらに３．６ｋｍ</p><br><br><p>今日は、記録更新で、これまでの記録１２．６ｋｍを</p><br><br><p>上回る１６ｋｍほど、それでも疲労感はなかったな・・・・</p><br><br><p>熱射病には気をつけて、後半は、適度に体の一部、腕とかクビとか</p><br><br><p>顔をひやしながら進んだから気持ちもよかった。</p><br><br><p>そういえば24時間ＴＶでエドはるみも走ってますね。</p><br><br><p>40代にはきつい挑戦かと思うけど、こういう姿見ると</p><br><br><p>自分も負けられないと思うよ。</p><br><br><p>今度はさらに更新し、２０ｋｍを目指すよ。。</p><br><br><p>そして、３０ｋ、４０ｋｍと記録を伸ばしたいところだね。</p><br><br><p>将来的に走って、４２．１９５ｋｍを走りたいね。</p><br><p>＊休日は、１６時半くらいにウォーキングから戻り、シャワーを浴び</p><p>コーラを飲んで、クーラーのきいた部屋で、１７時半くらいからのＴＶを</p><p>「ぼーっ」と見ているのがつかの間の癒しのひと時と感じた日でした。</p><br><br><p>（今日の我が家）</p><br><p>娘との会話・・・・2回（ざっくばらんな話だけど２言、３言）</p><p>妻との会話・・・・0回（一度話しかけられたが返事せず。声が出なかった）</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/in-myself/entry-10133799225.html</link>
<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 18:29:49 +0900</pubDate>
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<title>最近、ウエストが一気に細くなったよ・・・・・</title>
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<![CDATA[ <p>ウォーキングの成果か、食事のせいか？</p><p><br><br> </p><p>いずれにしてもこの2週間くらいでサイズダウンが一気に加速。</p><p><br><br> </p><p>確かにウォーキングは続けていたし、筋力トレーニングも少々。</p><p><br><br> </p><p>でも決定的なのは食事のせいかな。</p><p><br><br> </p><p>6月終わりに、妻に直訴というか不満爆発させ、平日は夕食いらんから</p><p><br><br> </p><p>その分、小遣いでくれと、携帯メールで暴言はいてしまったから。。。。。</p><p><br><br> </p><p>おかげで、仕事上の食事のつきあいなど問題なくできるようになったけど、</p><p><br><br> </p><p>夕食はこの２ヶ月間ほとんど平日はとっていないから、夜はジュースとかで</p><p><br><br> </p><p>おなかをもたせてたかな。（でも慣れてくると夜ごはんなくても平気になったよ）</p><p><br><br> </p><p>もちろん、昼は仲間と昼食時に、コミュニケーションをはかっているから</p><p><br><br> </p><p>ここで栄養は摂取しています。（肉がおおいけど）</p><p><br><br> </p><p>昨日は、ＴＶのＣＭかなにかで、お笑いのクワバタオハラの腰痩せの</p><p><br><br> </p><p>ダンス？（腰を重点的に動かすダンス）みたいなのがやってたので</p><p><br><br> </p><p>昨日夜と今日も2回やってみた。</p><p><br><br> </p><p>結構利きそう・・・・・</p><p><br></p><br><br><br><br><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/1f/ba/10086813956.jpg" target="_blank"><img alt="ウエスト" src="https://stat.ameba.jp/user_images/1f/ba/10086813956_s.jpg" border="0"></a> </p><br><p><br></p><p>なんせ、ウエスト９３ｃｍ（数ヶ月前）あったのが、今日計ったら、７９ｃｍに！！！</p><p><br><br></p><p>スーツのズボンのお尻もしわがよるほど余裕が。</p><p><br><br></p><p>上着もだぶついてきた。。</p><p><br><br></p><p>８３ｃｍのズボンが余裕になり</p><p><br><br></p><p>ベルトもまた切らないと、今のままではゆるゆるだし。</p><p><br><br></p><p>脚もずいぶん細くなった。</p><p><br><br><br></p><p>これはウォーキングの成果で</p><p><br><br></p><p>筋力がついて細くなっているのでまずまず。</p><p><br><br><br></p><p>胸も垂れパンダ上体だったのに、最近はそれもなくなってきた。</p><p><br><br><br></p><p>どうも胸に肉がつきやすい。男なのに。</p><p><br><br><br></p><p>最近気づいたが、胸のたるみをとるためにいろいろ試したが</p><p><br><br><br></p><p>一番、胸周りの形をきれいに見せるのは、腕立てだとわかった。</p><p><br><br><br></p><p>鉄あれでは、胸に筋肉つきすぎ、鳩胸になってしまう。</p><p><br><br><br></p><p>ウォーキングで腕をふるようにしたり</p><p><br><br><br></p><p>ボクササイズで左ジャブ2回、右ジャブ1回のセットを50回やったり</p><p><br><br><br></p><p>また、腕に下についたぶらぶらした脂肪を削るのは</p><p><br><br><br></p><p>アッパー（下から上にくりだすパンチ）・・・これをすると下の肉が刺激され</p><p><br><br><br></p><p>たるみも減ります。</p><p><br><br></p><p>今日は、めずらしく午前中からウォーキングに行ったが</p><p><br><br><br></p><p>４ｋｍほど歩いた時点で、ポツポツ雨がきたので、ランニングに切り替え</p><p><br><br><br></p><p>１ｋｍほど走り帰宅。（結局、雨が止んだけど）</p><p><br><br></p><p>今日のウォーキングはこれで終わりだな。今も雨だし。</p><p><br><br></p><p>＊今日は娘と少々喧嘩。</p><p><br><br></p><p>また、家で孤立の夜を迎える。</p><p><br><br></p><p>唯一家で会話しているのは娘だけなのに。</p><p><br><br></p><p>あーあ。やさしい嫁と暖かい家庭がほしい。。。。。</p>
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<pubDate>Sat, 23 Aug 2008 18:23:33 +0900</pubDate>
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<title>車の事故に遭遇（永代橋にて）</title>
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<![CDATA[ <p>今日は雨でウォーキングはお休みです。さすがにこのアメとカミナリではね。</p><br><br><br><p>夏休みの娘の宿題手伝ってたよん。</p><br><p><br><br></p><p>ところで昨日、仕事で永代橋のそば歩いてたら</p><br><br><br><p>車どうしが衝突し1台が横転していた。</p><br><br><p>窓ガラスもめちゃくちゃでしたな。</p><br><br><p>出会いがしらの衝突のよう。</p><br><br><p>運転者は大丈夫のよう。警官が交通整理などしてました。</p><br><br><p>みなさん、運転には気をつけましょう。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/62/06/10084978278.jpg" target="_blank"><img height="293" alt="車事故" src="https://stat.ameba.jp/user_images/62/06/10084978278_s.jpg" width="220" border="0"></a> <br></p><br><p>ついでに永代橋からとった風景もお口なおしにアップしました。いいねこれ！</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/1a/d3/10084981387.jpg" target="_blank"><img height="293" alt="永代橋からの風景" src="https://stat.ameba.jp/user_images/1a/d3/10084981387_s.jpg" width="220" border="0"></a><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Sat, 16 Aug 2008 16:43:04 +0900</pubDate>
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<title>今日も記録更新。ウォーキング！</title>
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<![CDATA[ <p>土曜日から今日まで５日間連続ウォーキング</p><br><br><p>昨日までの距離４５ｋｍ</p><br><br><p>今日は、１周１．８ｋｍを７周し、１２．６ｋｍ　　</p><br><br><p>合計５７．６ｋｍをこの５日間で達成した。</p><br><br><p>これまでなにをやっても続かなかったけど、</p><br><br><p>ウォーキングは続けていきたい。</p><br><br><p>もともと腰痛対策ではじめたのだけど、そして体重減らすために。</p><br><br><p>でも最近は目的が変わってきている。</p><br><br><p>距離を意識するようになった・・・</p><br><br><p>１周あたりの時間をきにするようになった・・・・</p><br><br><p>実際、今日も１０．８ｋｍでは物足りなさを感じ、１周多く歩き＋ランニング</p><br><br><p>だんだん体がついていくようになると、さらに上を目指すようになる。</p><br><br><p>欲が出てきたのかな・・・・自然と</p><br><br><p>これからも、マイペースで高い目標をたてると挫折するので</p><br><br><p>一歩一歩上をめざそう。。。。</p><br><br><p>夏期休暇　　残り１日となった・・・・・うぅーさびしい。</p><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/in-myself/entry-10127037559.html</link>
<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 23:54:09 +0900</pubDate>
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