https://ameblo.jp/inakagolf/ 52歳、今まで運動とは無縁の世界で過ごしてきた会社員です。今年4月の異動に伴いお取引先とのお付き合いでゴルフをすることになりました。お金も運動神経も師匠もいない小生。ゴルフうまくなんてなれるのかな・・・ ja ちょうど土曜日、朝六時からオープンする打ちっぱなしに出かけたとき事件は起きた。
７Ｉ、ＰＷ、ドライバーの３本を抱え、いつもの２Ｆのコーナーに陣取る。
まずは、体を温める素振り。
その後、７Ｉを持って、ティーアップされたボールを打ち始める。
最初弾道はばらけていたが、３０球も打つと、ボールが安定し始めた。
体重を乗せたり、スイングのスピードを変えたりチェックをして
ボールを打つ。
次にＰＷ、何しろドライバーと並んで自信がないのがＰＷだ。
しかし、これが打てないとアプローチができない。
角度を深くして、ボールを打つ。
意識しているのは、左足に体重を乗せることかな。
体重の７割を左足に乗せてボールを打つ。
うん・いい感じ。

その後、ドライバーを手にする。
肩と腰を並行にして１５０ヤードのピンを狙う。
意識的にべた足にして、ボールを打つ。
飛ばない。でもいいのいいの。
まっすぐ、しかし確実にドライバーを打つのだ。
ゆっくりと大きく構えて一球、また一球とボールを打つ。
スイングはゆっくりで、スピードもでていないけど、ある程度
ボールは飛んで行ってくれる。
（ま、７番アイアンと同じくらいなのもどうなの？てのはあるけど）

よし！
全力で振ってみる！
体重をつま先にかけ
思い切りしかしゆっくりと振りかぶり
渾身の一撃！
びゅん！
音が鳴った。



ボールからも
腰からも

打ち終わった瞬間、自分で自分の体重を抱えられなかった。
体が支えられない。
体が、腰が痛い。息ができない痛み。

多少昔から腰痛はあったけど、ここででるかよ腰痛。
１０分ほど、動ける範囲で柔軟をする。
しかし体が１０度も前にお辞儀できなくらいこわばっている。
クラブスイングするどころじゃない。駐車場まで歩けないよう。

しばらく真っ青で立ち尽くす。（というか座れない。座ったら立てなくなりそう）

人気のない打ちっぱなしも少しずつ人が集まってきた。
隣に２０歳くらいの可愛い女の子が来たので声をかける。
「すいません。ボールあげます。」
怪しいこわばった笑顔のおじさんに声を掛けられて女の子の怪訝な表情１２０％
「え？」
「実は、腰が悪くて、痛くてボール打てないんですよ。もらってください。帰るので」
ここで疑念がほどけたらしい。
「大変ですね。歩けます？」
「大丈夫です。」

そういって、裃を穿いた大名のように、しずしずしずと退場したのでした。
今も椅子から立ち上がるだけで、大変な激痛。

もう時間がないのに、なんてこった！
湿布を２枚ずつ貼って療養中です。
水曜日くらいからなんとか復帰できるといいな・・・・
]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12078390666.html Mon, 28 Sep 2015 23:26:12 +0900 ゴルフの練習はできなかった。
それでも一日一回は素振りくらいはしないとダメなんでしょうね。
こちらの場合、ただゴルフの練習しておけばいいわけでなく
仕事の合間を縫って、コンペに参加する取引先様の参加の事前確認や
組み合わせ、景品の手配など結構雑事に追われている。
コンペが近くなると、自分のゴルフどころじゃなくなりそうなので
今のうちに練習しておかないとな。

ゴルフの教本を買ってきた。
ＰＷやＳＷの打ち方で悩んでいたので、大変参考になった。
明日は土曜日だし、早朝から打ちっぱなしで練習しよう。

コンペまであと４４日
]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12076941545.html Fri, 25 Sep 2015 06:01:22 +0900 うまい人から見ればなんと目標が低い。と言われそうだが
前回の練習ハーフが８８、１８ホール換算１７６だから、５１打短縮しないと
達成できない。
相当、大変な数字だけど、今は、前回の練習コースよりアイアンがまともに飛ぶようになった。
（前回はＰＡＲ５で、グリーンオンするまでに１０回くらい叩いている。）
いくら打ってもボールが前に行かなくてというレベルからは、かなり変わってきたと
思う。
それとパター。家で練習して、これも一か月あれば、相当短縮できると思う。

課題になっているティーショット。まず、ドライバーが打てるようになり
アプローチが、しっかりできるようになれば、

ドライバーで１８打
ミドルアイアンで１８打
アプローチで９打
パターで９打
計５４打短縮できる。

そのためには、
ドライバー　　　　２００ヤードを確実にフェアウェイキープ
ミドルアイアン　　とにかく前に！１００ヤード以上狙った方向に確実に打ち出す
アプローチ　　　　３０ヤードから５０ヤードのアプローチがしっかりできること
パター　　　　　　ＯＫがもらえる位置までボールをつかづける距離感を身に付ける

４つの課題でしっかり練習しよう。

]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12076243578.html Wed, 23 Sep 2015 10:14:35 +0900 講師は、米田貴さんという方。

このＤＶＤめちゃめちゃ参考になった。（決して宣伝でなく）

まず、抑えるところはしっかり押さえるのだが、それ以外は結構自由度が高い。
グリップにしても、スタンスにしても、バックスイングにしても、
自分に合った方法を選んでもらって、その上で、しっかり基本を押さえるという
パターン。

まず参考になったのが、立ち方（スタンス）
関節を入れるという言い方をしているが、いわゆるお尻を後ろに突き出す。
こうすると自然背筋がビッと伸びるので、姿勢がよくなる。
膝も、あまり曲げすぎない。
いままだ、前傾で窮屈な姿勢でボールを打っていたが、姿勢をきれいにするだけで
ボールがまっすぐ飛んで行ってくれる感じがする。
合わせて、肩と腰を並行にして、ボールを飛ばしたい方向に合わせるなど、
数か所のポイントを気を付けるだけで、正しい矯正ができそう。

一番気になってた素人の素振りについても、アドバイス豊富。
迷わず練習できそう。（まだしていないけど）

プロの指導はシンプルでわかりやすい。

ちなみに、上田桃子がやっている練習メソッドの紹介があったが、
全然できなかった。
やっぱりプロと素人では根本的に何かが違うのだ。

ちなみに、江連先生のゴルフスクールは、通常のレッスン以外に
プロを養成するコースがあり、そちらは、レッスン料金が
1年で315万円となっている。
うーん・・・・・・コメントできないけど、
若くて才能ある人なら、プロになってあっという間に回収できるのかもね。

コンペまであと46日 ]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12076237469.html Wed, 23 Sep 2015 09:52:54 +0900 ２Ｆのど真ん中をキープ
今日は7番アイアンとＰＷを持って練習
まずは7番アイアンで軽く振る練習をする。毎回いきなり豪快にスイングして
ボールが飛ばないということを経験しているので、軽く打つ練習からスタート。
自宅で100回素振りもして体も温まっている。
軽くボールを叩くと100ヤードくらい飛んでいく。
何球か続けた後、少し強めに打ってみる。
ボールが気持ちよく150ヤードを越えていく。ボールが遠くまで飛んでくれるのは快感だ。
バックスイングを心持ゆっくりと行い、一気に振り切る。
ボールが勝手に上がって150ヤードをはるかに超えて飛んでいく。
いやー気持ちいい。
少々ぎこちないけど、ボールがしっかり飛んでくれるだけで進歩進歩
ただし、ボールは右に行く。
スタンスが悪いのかと思い、スタンスを変えるが、逆にスライス気味になる。
スイングの軌跡が今一つなのかと思い。バックスイングと飛ばす方向を一直線に
イメージしボールを打つ。
今度はまっすぐ飛んで行った。
その状態で、ボールを振るときに右手に力を入れてみる。
さらに飛距離は増したけど、ボールが右に曲がるようになった。
右手の力を抜くと、ボールはまっすぐ飛んでいく。
距離を稼ぐなら、右手もしっかり振るのも手だけど、こんなにカーブすると
実践では使い物にならないかな。

苦戦したのがＰＷ
まともに飛ばないよ。
振り方は、普通のアイアンと同じなんだろうけどボールが転がっていく。
ＰＷで50ヤードのピンを狙っている人がいるけど、ボールは上に上がって
ピンの傍にポトリと落ちる。
打ち方を観察するけど、なぜそうなるのかわからない。
どうも、ダウンスイングでボールの下を叩いている感じがするけど、
ＰＷはクラブのフェースが上を向いていて、これはどうやって打つの？

四苦八苦して打つが、ボールは右に入ったり左に入ったり
とても使い物にならない。
これは難しい。

そんなこんなで200球の練習終了。


まあまあ飛距離もでてよかったよかったと思っていたが、ふと気が付くと離れた打席に
同僚のＫ君がいるではないか！

声をかける前にしばらく観察する。
彼も7番アイアンを使っているのかな？
飛距離は同じくらいだ。
ただ、方向の精度が段違いに高い。ほぼほぼ同じ方向にボールが飛んでいく。
150ヤードの方向に横３メートルの範囲内にボールが収まっている。
はぁーすごいなあ。
打ち方も、ゆったりとしたフォームで、機械のように正確な動きだ。
彼に比べると自分のフォームは、バタバタしてとても窮屈だ。
まだまだ、精進が必要だなあ・・・


ゴルフコンペまであと、47日
]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12075851696.html Tue, 22 Sep 2015 08:34:35 +0900 お出かけしてきました。
公園で、バーベキューです。
のどかな秋晴れの日、少し穏やかに時間を過ごせました。
平日は仕事に追われ
少し時間ができても、１１月のゴルフで心が休まらない昨今。
久しぶりにのんびりできたかな。
そういえば、安倍総理のドライバーのスイングがテレビで映ってましたけど
少しぎこちないスイングに見えました。
それでも、全然、自分よりはスコアはいいんでしょうが、安倍総理のスコアは
どの程度なんでしょう？




今調べたら安部総理は、昨年１０２というスコアで回られていたようです。
自分が、評論するのはあまりにも畏れ多かった・・・ ]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12075752156.html Mon, 21 Sep 2015 21:09:18 +0900
ゴルフの打ちっぱなしに行こうかと思ったが、腰痛発生で休養。
家で軽く素振りをすることにした。
アイアンを使った練習でカメの歩みではあるが、ボールはある程度まっすぐに
飛んでくれる（くれつつ）ようになってきたが、ＰＷとドライバーが
まったく練習していないので不安だ。

スコアアップのためには、なんといっても最初のティーをドライバーで飛距離を
稼ぎ、１００ヤード以内に来た時に、グリーンにボールを乗せるＰＷの
技術が必要。

ドライバーは贅沢言わないのでなんとか２００ヤードをまっすぐ飛ばし
ＰＷは、８０ヤードから３０ヤードをピタリとまっすぐにアプローチする
技術がほしい。

それにしても、コニカミノルタカップだったかな？
女子プロのゲームを見てたけど、スイングの美しさと柔らかさにびっくり
あんなに大きく優雅なスイングで、素晴らしいボールが飛んでいく。
子供のころから練習しないとあんなに正確なショットは打てないんだろうなあ・・・・

なにしろ５２歳だし・・・

まず、素振り素振り


]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12075158291.html Sun, 20 Sep 2015 11:01:11 +0900 芯に当たると、手ごたえ無い位の感覚でボールが飛んでくれる。
芯にあたらないボールは、「バキャ」「ベキョ」「ガギョ」といった
ひしゃげた音を立てて飛んでいく。
実は、飛距離自体は、そんなに気にならないけれど、芯に当たった時の
すーっとクラブが抜ける感じはとても気持ちがいい。

今は５０球打って、１回か２回くらいしかこない感覚なんだけどね。
早くうまくなりたい・・・ ]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12074753014.html Sat, 19 Sep 2015 08:04:01 +0900 2015年11月8日日曜日
運命の日である。

とにかく練習あるのみだ。
打ちっぱなしにいってみる。
不安定ながら、少しずつボールが中央に集まりだしたような気がする。
一喜一憂しないで、ボールを正しく打つように集中する。
不思議なもので、全力でおりゃーっって叩いたボールは飛ばないのに、
ボールに集中してインパクトを心掛けて振りぬくとボールはまっすぐ飛んでいく。
飛ばすためには力を抜き、まっすぐ飛ばすためには、飛ばす方を見ずにボールを見る。
ゴルフは不思議なスポーツだ。

今朝は練習場で200球打ってきた。
すべて7番アイアン。
最初の100球は全然だめだめだったけど、後半の100球は
（まだまだだけど）まあまあ思った方向に飛んでくれた。

肩と、腕と、腰と、足
全部連動しないとボールは飛ばないんだなあ・・・・
感覚を忘れないように練習しよう。


今日のメモ

体が温まらないうちにボールを打っても意味が無いので
自宅で１００回素振りしてから練習場に行くこと。
（でないとお金ももったいないよ） ]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12074751460.html Sat, 19 Sep 2015 07:52:11 +0900 3人ともキャリアは5年以上で、腕が結構立つらしい。
今日は初心者の俺のために、付き合ってくれるとのこと。
ありがたいね。

ゴルフ場に到着して間もなく、彼らがやってきた。
まずはゴルフ場での基本的な知識を教えてもらう。
後輩「このゴルフ場は、車からバックを下しましたけどね。普通は、ゴルフ場前にスタッフが
待っていて、車からバックを下してくれるんですよ。」
俺「なるほど」

じゃ、中にはいりましょう。

受付を済ませ、カートを出してもらう
後輩「このカートは運転しますけどね。普通のゴルフ場では、カートはリモコンで自動運転な
ところが多いですよ。」
俺「なるほど」

一番ホールにやってきた。ここはPar4　ええええ・いきなり登りのコースか！？
同期「このコース安いのは建物がチープということもあるけど、平坦コースが少ないんだよ」
俺「なるほど」

順番を決める。くじのようなものを引いて一番手は俺に！
緊張のドライバー、「チャー・シュー・メーン」パチーン！！
ボールは思い切り右に逸れて・・・・消えた。

後輩「DさんOBですね。ここは4打罰で前進から打てますから。そこで打ち直しです。
1番ホールは8打であがった。

詳細は書かないけど、この日はハーフで88打だった。
ということは、18ホールだったら単純計算で176打ったことになる。

課題
１．ドライバーを打てるようにする
　　ドライバーが左右にぶれる。飛ばない。ころがる。全然だめ。
２．アイアンを安定させる
　　全力で叩いているのに、アイアンが飛ばない。7番アイアンで70ヤードくらい。
　　やっぱりどこか打ち方を間違えていると思われる。
３．アプローチの向上
　　グリーンの外側からのアプローチがダメ。思い切り手前か、奥に行き過ぎてしまう。
　　行ったり来たりで全然よらなかった。
４．パターの距離感をつかむ
　　１ｍくらいの距離じゃないと全然入る気がしない。
　　また、８ｍ以上の距離からパットを打っても、行き過ぎるか、思い切り手前に止まってし
　　まう。

今日アドバイスもらったこと
　　１．ドライバーはとにかくしっかり練習してください。あきらかに練習不足
　　　　ドライバーを普通に打てるだけでハーフ9打は短縮できます。
　　２．アイアンのスイングも怪しい。
　　　　体重移動ができていない。体重をボールにぶつけるようにインパクトを付けないと
　　　　ボールは飛ばない。左足に壁を作って、それより体がでないようにして、体重を
　　　　ボールに乗せること。
　　３．グリップも持ち方が間違っている。握り方から修正しましょう。
　　４．アプローチは手打ちしないこと。PW、SWを手の延長のようにして肩をまわして
　　　　ボールを打つこと。
　　５．パットは距離感なので練習しかない。まず、家の畳の上でたくさん打って
　　　　２ｍを百発百中にすること。

あまりにもへたくそすぎて、がっくり疲れた俺

家に帰ってご飯を食べたら倒れこむように眠ってしまった。

うまくなれるのかな・・・


]]> https://ameblo.jp/inakagolf/entry-12072885697.html Mon, 14 Sep 2015 05:32:46 +0900