男子看護師の徒然日記〜オンナの中に♂が一人〜 https://ameblo.jp/inazuma727/ 看護師２年目。まだまだ半人前で怒られてばかり。仕事のこと。愚痴など書いちゃいます。 ja カスタム 昨日と今日は休み


週末頑張ったからこの２日間はゆっくりまったりです


そして先月には通勤で使用しているビックスクーターをカスタム相談


先週にようやくカスタム開始


少しいじるから乗り心地がどうかね


車高が低くなる


夏のボーナスはカスタム代金で消えます


だからしっかり働きます


働かせてもらいます


世間は夏休みモードですが夏休みのないオイラは連休を楽しみます

]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11305435681.html Wed, 18 Jul 2012 06:27:23 +0900 継続は力なり 置き換えダイエットも挫折することなく継続中


朝にダイエット飲料のみ


お腹は減るけど働いている時は食べる機会はなし


だからといって昼ご飯を沢山食べるわけでもない


夜も遅くまで働いている事も少なくないので夜ごはんの頃には空腹感も通り過ぎている


これの繰り返しで体重もちょっとずつ減っている


昨日測ると-2.5kg


徐々に減ってますね


確実ですね


今日も朝からダイエット頑張ります

]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11292104881.html Mon, 02 Jul 2012 05:58:21 +0900 今日から２連休 出入りの激しい病棟だけど最近の短い人で３日間！！


心筋梗塞疑いで入院


入院したあとは心電図にも異常はない


入院した当日には常食開始


翌日には退院許可あり


もう展開早すぎ！！


看護計画の意味あんまりないぞ


　　


まぁ病棟の出来事はこれくらいにして


ダイエットもまだまだ継続中


最近は慣れてきたのか体重は現状維持


まぁこれから減ってくるでしょう


気長に頑張ります

]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11286265046.html Mon, 25 Jun 2012 01:47:46 +0900 体重計に乗る週間 ダイエットも飽きることなく順調に継続中



体重は-1.5kg



でも１日で戻っては痩せての繰り返し



仕事場では普通に食事しているが自宅で節制している



運動なしで痩せれれば最高



お腹は空くけれど口寂しいことはない



だから無駄に食べることはない



痩せるためには無駄なカロリー摂取を避ける



これに限る



いっぱい食べていっぱい動けばいいが



そうもいかない



だからこそ食事制限する



入らなければ無駄に増えない



今の調子で頑張ります

]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11281994350.html Tue, 19 Jun 2012 23:25:19 +0900 ダイエット途中経過 最近は蒸し暑くなってきましたね


仕事中特に清拭しているときが大変に暑くて嫌になる


それに最近の勤務は４日勤で全てが早出


早出だからって早くは帰れない


これが現実！！


だから仕事が嫌になる


愚痴はこれほどにして


朝の置き換えダイエット案外腹持ちします


昨日と今日体重測定して


今のところ「-1.0kg」


まぁまずまずですね


夏本番に向けてシェイプアップ


頑張ります

]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11278591362.html Sat, 16 Jun 2012 01:33:46 +0900 ダイエットスタート 昨日からダイエットしてます


仕事で毎日大変だが夏に向けて頑張ります


まずは仕事でバリバリ働いてカロリー消費


そして始めたのが・・・・・



「１食置き換えダイエット」


まずは忙しい朝食をダイエット用の飲み物に変更


腹持ちはどうかなと思っていたが今のところ昼までもっている


体重はまだ変化ない


まずは１週間


１キロ減れば頑張って行けそう

]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11276805235.html Wed, 13 Jun 2012 22:21:25 +0900 週末は激務 今月、来月の週末は激務になっている


なんと20人ほどの患者さんを３人で診る


手のあまりかからない人だけじゃない。しっかり重傷者もいる


週末はドクターからの指示は平日ほど多くない


でも看護師の人数が少ないのはどうしようにようもない


朝のケア


点滴の実施


バイタルサイン測定


など


平日少し余裕をもって行なっていた仕事が押し迫ってくる


時間がいくらあってもたらない・・・


看護師不足をひしひしと感じています


こんなときに事故って起こるのかなぁ


でも起こしちゃいけない


そのためにも休みはしっかり休ませてもらいます

]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11263279330.html Mon, 28 May 2012 23:20:41 +0900 気まずいね
それに遭遇した

いつもと同じように働いていると見たことがある顔が

近くに来てはっきりする

それは高校の同級生で部活のキャプテン

最初は恥ずかしい感じがする

何も恥ずかしいことはないけどね

その後は病棟で会っても恥ずかしいさはないが病院で友達にばったり会うこれが案外恥ずかしい

明日また会うかなぁ？




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11260720717.html Sat, 26 May 2012 06:36:00 +0900 お家で映画
夜遅く一人で映画

何にしようかな？

DVDを借りている時間はない

だからハードディスクに撮りためていた映画を見る

my house theater　第1回

「半分の月がのぼる空」

青春の恋愛ドラマ

見ていてほっこりしてます(^ｏ^)

仕事の疲れも忘れそう！

今まで見なかったのが勿体なさすぎ

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11259745331.html Thu, 24 May 2012 23:25:00 +0900 緩和ケア
緩和ケアの薬について薬剤師から麻薬の使い方を説明してもらった

フェントステープ　オキシコンチン‥‥‥

薬も色々使い方もさまざま

麻薬は使い方次第で良くも悪くもなる

でもターミナルの患者さんには欠かせない

しっかり理解していこう！



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/inazuma727/entry-11256513103.html Mon, 21 May 2012 11:06:00 +0900