indigoshioのブログ https://ameblo.jp/indigoshio/ ブログの説明を入力します。 ja この木なんの木⁉︎ 新緑パート3！ 新緑続きになりますがグラサン


明日から天気が悪くなる、ということで


こんな天気の良い日に行かないのはもったいない‼️


で、近くの神社に行ってきました音譜




氏神さまに、この木なんの木気になる木やしの木が❗️





そしてここは、葉っぱが異様に集まってるところが‼️






そして蝶々も飛んできて🦋






ここは茶畑お茶

もうすぐ八十八夜クローバー





いつも美味しいお茶をありがとうニコニコ





大自然の恵に感謝ですラブラブ











]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12670947530.html Tue, 27 Apr 2021 00:42:29 +0900 新緑と梅干し 先日も、新緑ドームアップしたばかりですが、


今日の新緑もとっても気持ちよかったので爆笑




木漏れ日最高❗️



光もすごかったです☀️


思いっきり深呼吸してきました音譜




一瞬動画もどうぞビックリマーク







やっぱりこの季節が好きだな〜ニコニコ





そして、特産物だという梅干しを3種類買って帰り


家で食べ比べしました音譜


すっぱいチュー　けど美味しかった爆笑











]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12670708388.html Sun, 25 Apr 2021 20:58:05 +0900 新緑ドームツアー 新緑の季節になりました🍀


あたたかくなって、花もたくさん咲いていて


新緑が太陽の光を浴びてキラキラしていてキラキラ



待ってました！この季節ビックリマーク


カラフルな景色を楽しめる、今の季節が

私は大好きです爆笑





緑のグラデーションキラキラ




家の近くには、ぼたん園、藤の花、山もあって、


すぐに自然の中に身を置ける環境に


感謝していますニコニコ



1日中スマホを持ってると、


目も、首も、肩も頭も


凝り固まって、フリーズしてしまうんですチーン


呼吸も浅くなって、睡眠の質も落ちてしまう汗


そして、マスク生活だと


なんだか呼吸も浅くなる…ショック




そんな時は！

私はこれが一番効きます爆笑




緑のドームグリーンハーツ



空を見上げて思いっきり深呼吸したら、


自然のパワーを満たんチャージドキドキ


体も心もリセットできて、


体が喜んでいるのを感じます爆笑



自分の感覚が戻る感じキラキラ




年に1度のドームツアーグリーンハート

あなたもいかがですか爆笑







]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12669190283.html Sun, 18 Apr 2021 01:31:59 +0900 今日もご挨拶 時の流れは早いですねぇ…😳


本当に、1日は24時間なんでしょうか❓😆





1日があっという間に過ぎても…


ちゃんと朝には太陽が昇りますね爆笑





朝の深呼吸キラキラ


今日も朝一ご挨拶しましたお願い


いつもありがとうございます🌞




ダイヤモンドみたいキラキラ💎キラキラ







毎日見る景色でも、毎日感動しますびっくり







では、また明日〜音譜音譜








]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12667813174.html Sat, 10 Apr 2021 23:33:27 +0900 それって、自分を大事にしてる？

2月はなんだかやることが多くて…

というか、自分でやってただけだけどショック


色々頭で考えたり、睡眠不足だったり…

で、壊れてました笑い泣き


それで、疲れてるから、

寝る前に気分良くして寝ようと思って、

聞きたい音楽をボリューム上げて聴いたり、

YouTube見たり… 次から次へと…

一生懸命自分を癒してました滝汗



あれっ・・・なんだか違う方向に爆弾


自分を大切にしよう！って気をつけているつもりが…

大事にできてなかった〜あせる


ちょっと油断すると、すぐがんばっちゃうのです汗
クセになってますね笑い泣き



なので最近は、瞑想を心がけてますキラキラ

ゆったりと、心地よく音譜


昨日の寝る前の瞑想はよかったです〜！

ただ、なかなか無になれないので、

YouTubeで穴口恵子さんの誘導に

お世話になってますウインク



やっぱり、ゆるむことって大事ですね〜ビックリマーク


この2日間、落ち込むことがあったけど…

そんな時もあれば、また復活して元気になる❗️

自分の感情を受け止めて、

自分に優しく、ゆる〜くいようと思いますニコニコ




バランスいいですね🌳




　





]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12661581237.html Wed, 10 Mar 2021 21:30:15 +0900 サンドイッチや〜！


そんな良い日の朝、玄関開けたら・・・



東に朝日☀️




西に満月🌕




朝から私は、太陽と月にサンドされちゃいました
☀️😆🌕



そして、母が作ってる切り干し大根も！
サンドイッチされてましたよ爆笑






この切り干し大根、食べるの楽しみだな〜音譜








]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12653586129.html Sat, 30 Jan 2021 21:41:47 +0900 深呼吸

年が明けて、昨日は最強開運日でしたキラキラ

皆さま何かされましたか？

私は、毎日の通勤途中にある神社に、

新年のご挨拶と、いつも安全に通勤

させていただいていることの

感謝の気持ちをお伝えしてきましたニコニコ




2021年がはじまり、みなさま

新年の目標はたてられましたか？


私は、風の時代が始まったということで、

軽やかにいるために、波動を上げることを

意識しようと思っていますラブラブ


他にも、今年の目標はいくつか立てましたが、

月ごとに、1点集中でやろう！

という目標も決めましたウインク


1月は、「呼吸」ですキラキラ


朝一の深呼吸や、ヨガや瞑想の時は

呼吸を意識しますが、

普段は、気づけば呼吸が浅くなってるんです。。

そして、深呼吸しようと思っても、

呼吸が入ってこない時がある…ゲッソリ

仕事で集中していると、呼吸が浅くなるんですよねぇ…あせる

リラックスしようという時や

イライラした気持ちを落ち着かせたい時に

深呼吸するといいれど、

質の良い呼吸ができないと、なんだかまた

イライラしちゃってニヤニヤ


そこで、普段から練習しておけばいいんだビックリマーク

と思ったので、呼吸にしました爆笑


今のところ、なんか良い感じですウインク

普段落ち着いている時から

深呼吸するのも、良いものですねニコニコ


1ヶ月後の変化が楽しみです音譜


2月は何にしようかなぁ…ひらめき電球





神社で深呼吸は気持ちいい照れ








]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12650779504.html Sun, 17 Jan 2021 10:43:54 +0900 人って、愛でできてる！？
前回の投稿から約1か月、

貴重な経験をさせていただき、

ありがたいことに、感動と感謝をたくさん

感じて過ごせましたニコニコ

友達のありがたさを感じたり、

今まで接点がなかったような人達との

出会いもありました💕



そして年末…

今日、窓拭きをしながら思ったのです照れ


人って、本当に愛でできてるんだなぁ…ってラブラブ


私は普通の家庭で育ちました。

でも、どちらかというと、家族は仲良いし、

何の不自由なく育った方だと思います。


それでも、母親は朝から晩までとても忙しかったから、

小さい時は、夜はいつも姉妹3人でご飯を食べて

テレビをみて…寝る…

みたいな時が多かったと記憶しています。

私はお母さんと夜一緒にいれないことが

とっても寂しくて…ショボーン

お母さんと一緒にいれなかったから寂しかったお願い

というのが、潜在意識にインプットされ、

大人になってもずーっと残ったままでした。


それに気づくまでは、私は愛されてなかった

という思い込みがずっとあって、

色んなブロックがあったのです。


そのことに気づけたことで前に進めたのですが…

まっ、それは今回おいといて。




で、この前出会った人が、子供の頃に

親に虐待されて育ってきた、という方が数名。


それでも、心からの笑顔で笑ってるし、

その人の行動から、とても愛情を感じたのですドキドキ

ものすごく深い愛情をもっていらっしゃるなぁと照れ


愛されてないと思って、つらい思いをたくさんしてきただろうに…

こんなに深い愛情をもってらっしゃる…



私はその人達から見ると、

とっても幸せな環境で育ってきたと思います。

それなのに、親にかまってもらえなくて

ずっと寂しい思いをしたと思い込み

母親を責めてた…



もちろん、育ってきた環境はとても

人に影響を与えるけれど、

あの方達は、家を出てからは良い人達に出会えて

こんなに愛情を出せるようになったんだろうなぁと照れ



私はずっと、愛情を表現したりするのが苦手で、

人とどう接すればいいか分からないし、

人に気を使って疲れるのもあって、

あまり人と関わろうとしてこなかったんです。

だから、愛情を出せる人がうらやましいなって

ずっと思ってきました。。




で、今回この出会いによって、

やっぱり人は、どんな環境だろうと、

その人の考え方、物事の捉え方次第だなぁと

改めて思ったのでした爆笑


出会いって、本当にすばらしいキラキラ



どんな環境にいようとも、自分の考え方次第で

幸せを感じて過ごせるキラキラ


だから、今辛いという人も、

ちょっと考え方や捉え方を変えてみると、

幸せの道が見えてくると思うんです。


なので、私はこれから、たくさんの人に

幸せと愛の種をまいていきたいですラブラブ




窓拭きはいいですね〜キラキラキラキラ

無心になるって、素晴らしいですね〜ニコニコ

ピッカピカになった窓で、よいお正月が

迎えれそうです爆笑


それでは、皆さまも良いお年を〜音譜



　

博多あまおうをどうぞ🍓





]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12646321524.html Sat, 26 Dec 2020 16:38:08 +0900 あなたの使命は？
12月になりましたね！


昨日の満月のパワーを浴びたからか、

今日は朝から元気もりもり💪

絶好調でした😁



私は、9月末からボディケアの資格を

取るために学んでました。

練習して…    体調崩して…汗

試験に合格して…

そしてはじめて体験会も企画して…


その過程が、忙しいけれど、楽しい！と感じてニコニコ


今まで20年数年、ずっと会社員だった私が

自分で企画して、FBで発信して、って

今までとは逆の立場を体験をしていることが

不思議な感じですニコニコ



3年前、ある方との出会いで、

私の人生、見てる景色が180度変わりました✨

たくさん学んで、体験して。。

ブレながらも、人に助けてもらいながら

がんばってこれました爆笑



それで、今日ふと思ったんです！

『やりたいことは、もう十分やった。

だから、これからは人の役に立つ生き方を

していこう！』ってラブラブ



最近、やりたいことが分からなくなっていた

理由が、今日分かりました照れ


人が喜ぶことをやっていこう！

と、決意できましたキラキラ



今までの人生、自分のやりたいことを、

何がなんでもやる！って、

家族に協力してもらいながら

わがままを通してきました。。あせる



そんな風に、自分のやりたいことしか

考えてなかった私が、

人の役に立ちたい！と思えた…笑い泣き

そう思えたことが、とっても嬉しくて、

幸せ〜な気持ちになりました照れ



いつも、無意識にがんばりすぎてしまう

傾向があったから…笑い泣き


これからは、自分が好きなことを

リラックスして楽しみながら

人を癒したり、元気になってもらえるような

ことがやれたら幸せだなぁ…ラブラブ



がんばらずに、やれるかなチュー


リラックス　リラックス爆笑





今朝の太陽もパワーすごかった🌞







]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12641496941.html Wed, 02 Dec 2020 00:48:46 +0900 桜島のおかげ

先週末、大好きな鹿児島に行ってきましたラブ

鹿児島の好きなところ…

黒豚、ラーメン、さつま揚げ、きびなご・・・

桜島、霧島温泉、開聞岳、西郷さん・・・

そして、なんといっても、人が優しい照れ


鹿児島弁で話しているのを聞くと、

柔らか〜く、優し〜く聞こえますラブラブ




他にも、おすすめスポットや

おすすめご飯はたくさんあるのですが…


中でも、私は桜島が大好きなんですラブラブ

桜島を見るのが好き❣️

何時間見てても飽きない❗️



お気に入りの場所は、城山展望台音譜





↑
噴火してました





ここは、観光客が来ては

写真をパシャリと撮って帰っていく。

大体5分以内にはいなくなります



私は、ここには何度も来てるのですが、

観光客が来ては帰り…

また別の人が来ては帰り…

その繰り返しを

何度も何度も見るのですウシシ


長くて2時間ぐらいゆっくりした時も

あるくらい！！

それくらい、この場所が大好きラブラブ



ここから見る桜島🌋

なんでそんなに飽きないんでしょうビックリマーク

私にも分かりません爆笑



そして、今回初めて

ボランティアガイドさんの話を聞きました。


色々話してくださったんですが、

桜島が噴火して噴煙が飛んでくると、

車にも傷がつくし色々大変だ！

と話されていました。


そして、一番印象に残ったのが、


『でも、桜島のおかげで

皆さんが来てくれるから』



『桜島がないと鹿児島じゃないからね』




とおっしゃったんですお願い


なんという！！


桜島が噴火すると、生活面で大変だけど、

桜島を愛してらっしゃるんですね爆笑


そのガイドさんの、桜島愛に

とっても感動しました笑い泣き



そして、その余韻に浸りながら

次の場所へ移動中！

信号待ちをしていると、

歩道を1人の女性が歩いてきて

ふと、足元のゴミに目が止まり

ゴミを拾ったのです笑い泣き笑い泣き笑い泣き


なんと❗️なんて素晴らしい方なんだ笑い泣き



その日は感動しまくりでしたラブ


やっぱり、鹿児島に来ると

良いことがたくさんあるなぁキラキラキラキラ


人の優しさに触れたり

美味しいご飯に心満たされる照れ


そしてなにより！

私も桜島のおかげで、

何度も何度も鹿児島に来れるドキドキ


私にとっても、桜島のない鹿児島は

鹿児島ではない笑い泣き


鹿児島は、私のパワースポットですキラキラ


ありがたや〜照れ




あっ、鹿児島が好きすぎて、長くなりましたニヤニヤ







]]> https://ameblo.jp/indigoshio/entry-12638653376.html Tue, 17 Nov 2020 23:46:31 +0900