https://ameblo.jp/ing-bass/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja


4/15日


あと2日気を抜かずに頑張りやす ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11511744189.html Mon, 15 Apr 2013 11:04:12 +0900

何度もやめようと思った

何度も諦めかけた


ダイエット生活が終わる


残り一週間頑張りやす



4/17日下北沢GARAGEで痩せた俺と握手！ ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11509486463.html Thu, 11 Apr 2013 20:28:16 +0900
おめでとう

前日に引き続きアンコール、Wアンコールでの乱入すいませんでした


昨日はたい焼き四つ食べてしまいました










反省します ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11507223274.html Mon, 08 Apr 2013 08:50:17 +0900

本日4/7日は高崎club FLEEZ Asile

LILYのレコ発です


ソールドアウトです


楽しみましょう ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11506628138.html Sun, 07 Apr 2013 12:17:04 +0900

今のところ11.8ｷﾛの減量に成功しております


最初の頃に比べると落ちる量は減ってきてますが、確実に減っております


食事の中心は基本野菜ですね

最近は朝食メインでやっております

この2週間で肉やお米を食べたのは三食ほどです


残り二週間気合いで乗りきります



そして本業のほうは
4/7高崎clubFLEEZAsile
4/10clubSONICIWAKI
4/13埼玉新都心HEAVEN'SROCK
4/17下北沢GARAGE
4/29前橋Dyver

よろしく！ ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11502431369.html Mon, 01 Apr 2013 10:05:37 +0900

花粉の量も相変わらず

順調なのは体重だけ

頑張りやす ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11501641651.html Sun, 31 Mar 2013 07:36:41 +0900

昨日は花見でした


焼き鳥、焼きイカ、フランクフルト、ジャガバタ、焼きそばという高カロリーの誘惑に耐え、サラダで腹を満たしました

毎日頑張っております ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11500987760.html Sat, 30 Mar 2013 07:46:29 +0900

死ぬほど食べたい


]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11500328249.html Fri, 29 Mar 2013 09:36:26 +0900

初日からの食事は基本もやしとキャベツ
ライブの日はそば食ったな

三日ほど飲まず食わずの時もあった

そしたらこれ


10ｷﾛ落ち

やったね！

と思ったら



誘惑ですよ

誰かが置いたんだ

嫌がらせだよね

我慢我慢！


とりあえず80ｷﾛ以下にしたいよね


身長182で78ｷﾛとかだったらまぁ普通だよね





頑張ります！ ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11498502425.html Tue, 26 Mar 2013 16:35:00 +0900


実に9.4キロの減量に成功しました


これに気を緩めることなく精進します ]]> https://ameblo.jp/ing-bass/entry-11497645598.html Mon, 25 Mar 2013 10:50:36 +0900