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<title>ちゅーぶら雑記帖</title>
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<description>Aloha！イノサンの「ちゅーぶら雑記帖」へようこそ！気の向くままに好きなこと、趣味、日常、好きな音楽、本当に色々好きなこと書いてます。ちゅーぶらとはちゅーぶらりんとか、ぶらっととか、そんな意味。更新も気の向くままっちゅう話。(笑)(笑)</description>
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<title>大吉～♪</title>
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<![CDATA[ 2016年Amebaおみくじ結果<br><a href="http://lo.ameba.jp/v1/RTBWIiquixjzxKjimfUr"><img src="https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/934/module/special/img/0753_omikuji/pasted/cards/ZMdhtatEhE.png" alt="" width="350" height="478" border="0"></a> <br><br><br><br><br>笑顔を絶やさなければ、<br>今年の私は無敵<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>それはないか。<br><br>でもなるべくね、笑顔ですごそうと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>恋愛、待ち人の<br>『ドンドン来る』って。<br>きっと、見逃し三振で交代しちゃうんだよ。<br><br>好きな人････<br><br><br>に、してもいいのかなぁ。<br><br>恋愛が怖い。<br>自分に自信がないから、進めない。<br><br>甘えられるのはいいけど、私も甘えたい。<br><br><br><br><br>旅先で良い出会い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>遠征してくるか(笑)<br><br>
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<pubDate>Fri, 15 Jan 2016 14:48:44 +0900</pubDate>
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<title>トルリシティ　９回目？</title>
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<![CDATA[ トルリシティ<br><br><br>12/18<br><br><br>前回から１ヶ月以上空いてしまいましたが<br>元気です。<br><br>思ったより副作用は軽いらしく、<br>胃の動きが弱まるから忘れて、量を食べて気分が悪くなることもしばしば。<br><br>夕飯を外食にして満腹になるまで食べると翌日は胃もたれをする。<br>口臭が口の臭いではなく、胃から上がってくる臭いだと気付いた最近。<br><br><br>Hba1cは１ヶ月で結構下がりました。<br><br>8.3→7.6<br><br>トルリシティを始めたと同時に食事内容も少し見直したんだけど････<br>体重だけは変わらず(笑)<br><br>そりゃ始めたのに焼き肉の食べ放題に２回も行った。(笑)<br>脂身は極力排除したけどね。<br><br><br>と言う、内容をあげるつもりが忘れてました(笑)<br><br><br><br>++++++++++++++++++++++++++++◆<br><br><br><br>1/15<br><br>今回は納得できない！<br>事がありました。<br><br><br>Hba1cは更に下がりました。<br><br>7.6→6.9<br><br><br>２ヶ月で－1.4！<br><br>トルリシティは私の身体には合っていたようです。<br><br>が、<br>副作用が今頃酷くなってきた。<br><br>何故か、<br>Hba1cは下がったのに体重が減らない！<br>納得できない！<br><br><br>副作用は胃の動きが悪くなっているため、夜ご飯の内容によっては朝まで響く。<br>それで朝食を食べると気持ち悪くなる。<br><br>の繰り返し。<br>先月は何だったの？<br><br>昼は食べても大丈夫な日が多いかな。<br><br>副作用による消化器系の不調と上手く付き合えない････(ﾉД`)<br><br>でもトルリシティは続けます。<br>しっかりHba1cを落としてから、止めないと意味がない！<br><br>体重が落ちない原因はなんだろう････(；´Д｀)<br><br><br>あと、もしかしたら肝臓の数値が上がったかも。<br>肝臓に作用する薬だからなのか？<br><br><br>頑張ります。<br><br><br>
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<pubDate>Fri, 15 Jan 2016 13:43:55 +0900</pubDate>
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<title>明けましておめでとうございます。</title>
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<![CDATA[ 今年も気ままに更新します。(笑)<br><br>よろしくお願いします～(^з^)-☆
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<pubDate>Tue, 05 Jan 2016 21:29:18 +0900</pubDate>
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<title>トルリシティ　５回目</title>
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<![CDATA[ アップしてなかった････<br><br><br>気付けば１ヶ月も未報告(笑)<br><br>定期検査に行ってきましたのでこの一ヶ月を振り返りたいと思います。<br><br><br>まず、私は飲み薬だけで治療していました。<br><br><br>朝<br>グルコバイ100×１<br>メトグルゴ500×１<br>エクア×１<br><br>ベザトールSR100×１<br>クレストール×１<br>EPLカプセル×２<br><br><br>昼<br>グルコバイ100×１<br>メトグルゴ250×１<br>EPLカプセル×２<br><br><br>夜<br><br>グルコバイ100×１<br>メトグルゴ500×１<br>エクア×１<br><br>ベザトールSR100×１<br>EPLカプセル×２<br><br><br>こんな感じ。<br>食事療法、運動はほぼ皆無。<br><br>Hba1cは0.4下がりました☆<br><br>副作用はそんなに酷くなかったかな。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ino405/entry-12107872234.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Dec 2015 08:37:14 +0900</pubDate>
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<title>トルリシティ　１週目</title>
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<![CDATA[ <br>ご無沙汰してます。<br><br>何を書こうか迷っていて全くup出来なかった。<br><br><br>ですが、持病でちょっと変わった事がありブログを付けてみようかと思い書いています。<br><br><br>今年から担当医が変わった糖尿病(糖尿病内科/糖内)でとうとうお薬が追加になりました。<br><br>皮下注射でGLP-1のトルリシティです。<br><br>発売が９月だったこともありあまり使用者のブログが無かったので書いていこうかと････<br><br><br>先生が変わった頃からバイト先の人付き合いも変わり、仕事帰りによく食べるようになりまして、案の定Hba1cがジワジワ上昇。<br><br>とうとう今回は0.5も上がり先生から、薬を増やしましょうと言われました。<br>前々から言われていたですが、薬代が増えるのが嫌で前の先生の時から悩んだ振りして断っていたんです。<br><br>選択肢は２つ。<br><br>インシュリンか<br>GLP-1<br><br>インシュリンは最後の砦と思っているのでナシ。<br><br>GLP-1はビデュリオンか、トルリシティ<br><br>ビデュリオンは打つまでの準備が大変なのを知っていたので、新薬だけど打つのが楽なトルリシティにしました。<br><br>針がセットされていて、薬剤も入っていて、何より週1なのが良い！<br><br>暫くは２週に１度の通院ですが今の仕事なら大丈夫。<br><br>今までは血糖測定器を使用していなかった(経口薬のみだったため)ので、測定器も購入。<br>出費が痛い(ﾉД`)<br><br>病院で看護師さんに説明を受けるも取説が無いというオチ。<br>新薬だけど２ヶ月経ってますよ。<br><br>測定器も新しくて、季節の植物が表示されるとか････<br>ビックリ。Σ(￣□￣)！<br>スゴいな。<br>その分、大きくなったけど････<br><br><br>薬局に処方箋を持って行くと取り寄せ。<br><br>そうかー、ないのかー。<br>新薬メンドイ。<br><br>翌日取りに行き、その日のうちに打ってみました。<br>採血の為の針も、トルリシティを打つのもドキドキ。<br><br>気合いでエイッ！<br><br>トルリシティは全てがセットされているので、<br>蓋をはずして、打つ場所に押し当ててからロックを解除してボタンを押す。<br><br>それだけ。<br><br>ボタンを押すとゆっくり中の針が動いてお腹にブスリ。<br>６秒後くらいにバチンと鳴って針が戻りました。<br><br>初皮下注射。<br><br>慣れていないので痛い。<br>針が痛いのか、摘んだから痛いのか、わかりません。<br><br>取り敢えず無事終了。<br><br><br><br>トルリシティの副作用で多いのは消化器系と聞いていたのですが、<br>案の定、胃もたれなどの症状が出た。<br><br>今まで食べていた量を食べると気持ち悪くなる。<br>食べれると思って食べたらダウンしたり(；´Д｀)<br><br>何がなんだか分からなくて、食事をするのが怖いと思ったけど、<br>今は慣れてちょっと少な目でご飯を食べることにした。<br><br>しかもなぜかおなかが空かない。<br><br>素晴らしい☆<br><br>でも出ない。<br>便秘？<br><br><br>まだ１週目なのでこれからどう変化していくのかちょっと不安ですが、<br>トルリシティを続けていくなら上手く付き合っていかないとダメですね。<br><br>今週は仕事を休みっぱなし。(；´Д｀)<br><br>頑張りま～す☆<br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 26 Nov 2015 15:08:41 +0900</pubDate>
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<title>一年以上</title>
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<![CDATA[ <br>1年以上書き込みをしていなかったようで。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5097.gif" alt="ショック"><br><br>アメーバには頻繁にログインはしていましたが、<br>ブログを書く気が起きなかったし、<br>書きたいことがなかったんですよ。<br><br>病気のことはちょっと変化があったかな。<br><br>糖尿病はHba1cが７.４になりました。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif" alt="キラキラ"><br>体重は５㌔減らして１年近くキープ(笑)<br><br>ブログを書かない間に、<br>脂肪肝になってたり、<br>左卵巣に子宮内膜症が発症して、腫瘍が尿管に癒着して左腎臓が水腎症で使えない状態になったり<br>この子宮内膜症で尿管に癒着するのはレアケースなんだって<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif" alt="！！"><br><br>変なところで運を使っちまったよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morumoru-711/1740.gif" alt="悔し泣き"><br><br>子宮内膜症の治療は一旦休止して経過観察してます。<br>前はディナゲストを服用していました。<br>チョコ嚢になってるけど大きくないからまた半年後に診察です。<br>手術するときに腎臓も取ることになるのかな？<br>この辺のことはよくわからん。<br><br><br>仕事は派遣で仕事が決まらず日雇いっぽいことをしています。<br>日々紹介です。<br>月に20日近く出勤してるのにね。<br>倉庫内作業なんですが、日雇いのぺーぺーが毎日のように出勤していたのでそこそこ仕事を覚えて頑張っています。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/27648.gif" alt="キャ"><br>時々えらそうに同じ日々紹介の方を注意してます。(笑)<br>ほぼ毎日のように現場のパートさんと喋ってます。<br>時々怠くてグッタリしてたり、暑くて汗だくになったり苛々したり。<br>人間関係が面倒苦せぇな！とか。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif" alt="ムムム"><br><br>でも作業は好きだし、楽しいから頑張れる。<br>だけど、そこの直接雇用になるとしたら････迷うなぁ。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif" alt="ガクリ"><br><br>本格的に今後を考えないとマズいから。<br>とはずっと考えています。<br><br>今の現場でお友達いっぱいできた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wo/wolfgirl/1772.gif" alt="＞ｗ＜"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/4788.gif" alt="ハート"><br>一緒にゴハンに行ったりグチったり。<br>楽しいんだよね。<br><br>秋までにどうにかしようともがいてみます。<br><br>現状報告的なブログでした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif" alt="キャッ☆"><br><br><br>ではではまた！<br>See you<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif" alt="ハートぃっぱぃ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif" alt="ハートぃっぱぃ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif" alt="ハートぃっぱぃ"><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 10 Jul 2015 17:00:52 +0900</pubDate>
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<title>贅沢</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140521/00/ino405/14/8b/j/o0200020012947762501.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140521/00/ino405/14/8b/j/t02000200_0200020012947762501.jpg" border="0"></a></div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140521/00/ino405/35/c0/j/o0200020012947762502.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140521/00/ino405/35/c0/j/t02000200_0200020012947762502.jpg" border="0"></a></div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140521/00/ino405/81/bb/j/o0200020012947762503.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140521/00/ino405/81/bb/j/t02000200_0200020012947762503.jpg" border="0"></a></div><br>たまにしか食べないアイスだからちょっと高めでも美味しいものが食べたい。<br><br>実はあまりハーゲンダッツは好みません。<br>若い頃はバカの一つ覚えの様にクッキー&amp;クリームを食べていましたが、最近は好きなフレーバーがあまりないので滅多に食べないかな。<br><br>アラサーと呼ぶ年齢辺りから、クリーム系よりさっぱりしたシャーベット？を好むようになり、最近はファミリーマートのSweets＋のジェラートが好きです。<br><br>シチリアレモンが大人な味で酸っぱいです。<br>フルーツの味が濃くて好き。<br><br>冷蔵庫にはブラッドオレンジとストロベリーが待機してますが、いつ食べるかは不明。<br><br>エスプレッソラテ？<br>だったかな？<br>これはクリーム系だけどかなり大人なコーヒー味です！<br>苦味があって、甘さがかなり控えめ。<br><br>たまに食べるアイスは格別ですな☆<br><br><br>このジェラートだけではないですよ。<br>ピノも食べる。<br>量が少ないからちょっと食べたいときにモグモグします。
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<link>https://ameblo.jp/ino405/entry-11856373717.html</link>
<pubDate>Wed, 21 May 2014 00:37:20 +0900</pubDate>
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<title>お気に入りのお茶。</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140519/22/ino405/13/54/j/o0400040012946659077.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140519/22/ino405/13/54/j/t02200220_0400040012946659077.jpg" border="0"></a></div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140519/22/ino405/ce/1c/j/o0400040012946659082.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140519/22/ino405/ce/1c/j/t02200220_0400040012946659082.jpg" border="0"></a></div><br><br>ここ数年、無印良品のお茶がお気に入りです。<br><br>フレーバーティーが結構飲みやすい。<br><br>さくらんぼと台湾烏龍茶のホットが好き。<br>今年はさくらんぼと紅茶の水出ししか見当たらない。<br><br>今回、購入したのは、<br><br>マスカットとグリーンルイボス。<br>ホットもアイスも美味しい☆<br><br>桃と緑茶。<br>桃の香りがみずみずしいのではまる。<br><br>マンゴーと台湾烏龍茶。<br>きつくない烏龍茶の味と香りで、マンゴーの甘い香りと合う。<br><br>アプリコットとグリーンルイボス。<br>ちょっと酸味のある香りです。<br><br><br>気に入ったお茶はまた買いに行こう☆
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<pubDate>Mon, 19 May 2014 22:58:51 +0900</pubDate>
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<title>今さら鼻が...</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140518/04/ino405/06/c2/j/o0480096012944575641.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140518/04/ino405/06/c2/j/t02200440_0480096012944575641.jpg" border="0"></a></div><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140518/04/ino405/45/f1/j/o0480096012944575642.jpg"><img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140518/04/ino405/45/f1/j/t02200440_0480096012944575642.jpg" border="0"></a></div><br>まるっと２ケ月もほったらかし。<br>元気です。<br><br>仕事はしてないんですが(￣▽￣;)<br><br><br>糖尿病に関してはHba1cが二桁になり、先生に笑顔で入院する？と言われましたね。<br>教育入院です。<br><br>仕事はしてないけど、入院はしないぜ先生。<br>お財布事情的に入院なんかできるか。<br><br>来月迄に一桁に戻さないとね！<br><br><br>来月は消化器内科へ受診して、脂肪肝の検査です。<br>１年前に診断された脂肪肝を今年に検査する。<br>去年は脂肪肝より重度水腎症を優先したからね。<br><br>この検査を大学病院でする私。<br><br>来月は医療費が嵩みますぅ。<br>いやー、健康って大事だよね！<br><br><br><br>タイトルですが、ここ１週間ほど鼻の乾燥がひどく、鼻の中が痛いんです。<br>病院に行くべきなのか迷ってはいるけど、多分行かない。<br>息が出来なくなるくらい詰まってから行きます。<br><br><br>生存報告でした。(笑)<br><br>もう少しこまめに日記をアップしようと思います。
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<link>https://ameblo.jp/ino405/entry-11853521499.html</link>
<pubDate>Sun, 18 May 2014 04:30:14 +0900</pubDate>
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<title>予約より早く</title>
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<![CDATA[ <br>漢方を出してもらうのにお腹を触診してもらったけど、なんか胃がムカムカしてきた。<br>気持ち悪いかも。<br>寄り道してから帰宅したんだけど、着いてすぐトイレに駆け込みました。<br>ツボでも押されたんじゃないかと思った。<br><br><br>今日の予約時間は11時45分。<br><br>今日のお会計は11時45分でした。<br><br>11時に着いて、採血して、呼ばれるまで時間があると思ってタブレットをいじり出したら、呼ばれました。<br><br>呼ばれたけど、はっ？私？と先生を見てしまった。<br><br>(担当の先生は診察室のドアを開けて、次の患者に声かけをします)<br><br>予約時間の30分前でびっくり。<br><br>いつもは予約時間を過ぎて呼ばれるから、完全にリラックス(待機)モードでぼけーとタブレットを弄っていたのだ。<br><br><br>Hba1cは９.１→８.８と下がりました。<br><br>先生は脂肪肝が気になるようです。<br>去年の６月？７月？にエコー検査をした時以来なので、早く検査をしたいみたい。<br>春に検査します。と、ざっくり伝えた。<br><br>脂肪肝は体重を２～３キロ減らすだけでも改善されるらしい。<br><br><br>薬はなんにも話はしてない。<br>Hba1cが下がったから薬に変更なし。<br>今後は運動次第。<br>食事もぼちぼち。<br><br><br>治療の愚痴をみんなにしてしまったから、また頑張れそう。<br>
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<link>https://ameblo.jp/ino405/entry-11797624926.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Mar 2014 19:30:34 +0900</pubDate>
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