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<title>殷雷のブログ</title>
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<title>細胞の栄養</title>
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<![CDATA[ <p>最近、朝夕と、日中の気温差が出てきて</p><br><p>しかも空気が乾燥しているから、お肌も乾燥しがち</p><br><p>なんだけど！！友達と話をしていて、</p><br><p>「細胞は水分がなくなると死んじゃうんだって。」</p><br><p>そんなぁ！(+_+)</p><br><p>カサカサしてるのを放置してたら、細胞が死んで</p><br><p>シミ、しわ、くすみ。。。</p><br><p>ヤバイことになるって。</p><br><p>それを聞いてからは、ホントに乾燥対策がんばってます</p><br><p>どんなものを選べばいいのか、お肌に合ったものを</p><br><p>こまめに使うのが大切みたい♪</p><br><p><a href="http://bihaku-ranking.com/kansouhada.html" target="_blank">２０代　化粧水</a>って、意外と大切なのね～!(^^)!</p><br>
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<pubDate>Fri, 13 Sep 2013 05:19:34 +0900</pubDate>
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<title>誤魔化してました…</title>
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<![CDATA[ <p>悩みは尽きません。。。</p><br><p>運動はしたいけど　でも出来ないわけが。。。</p><br><p><strong><u><a href="http://syokora001.com/" target="_blank">Aカップ</a></u></strong>の私は　パットでサイズ偽称していてます!</p><br><p>パットで誤魔化して大きくしているので</p><br><p>運動をするとズレてしまうので</p><br><p>なるべく動かないようにしています!(;^_^A</p><br><p>でも　ここままでは　いけない!!</p><br><p>と思い、、、戸瀬恭子さんのバストアップを</p><br><p>してみようかと思います!!</p><br><p>実績もあるようですし同じ女ですし</p><br><p>多数のテレビ出演し話題沸騰、安心ですね!</p>
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<pubDate>Sun, 14 Oct 2012 14:52:06 +0900</pubDate>
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<title>そんなに食べたいかなぁ</title>
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<![CDATA[ <p>牛の生レバーが法律で規制するようになって</p><br><p>レバ刺しの代わりにこんにゃくだったり</p><br><p>ひどい所では豚の生レバーを出すお店もあったとか</p><br><p>そんなにレバーには興味のなかった私</p><br><p>レバー好きな人の気持ち</p><br><p>イマイチわからないわぁ(^_^;)</p><br><p>提供するお店だって、豚肉は加熱する</p><br><p>必要があることくらい知ってるだろうに・・</p><br><p>ま、今日は職安に行く日</p><br><p>再就職先なかなか見つからない(T_T)</p><br><p><a href="http://www.ssiem2008.com/" target="_blank">調剤薬局　求人　４位</a>ってネットで見たけど</p><br><p>教員免許や運転免許なんて社会では</p><br><p>ほとんどの人が持ってるから、そんなに役に立たない</p><br><p>がんばらないと！！</p>
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<pubDate>Fri, 05 Oct 2012 06:03:11 +0900</pubDate>
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<title>めでたい♪</title>
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<![CDATA[ <p>今日も暑い一日♪</p><br><p>オリンピックも明日で閉会ですね!!</p><br><p>今大会も熱い戦いとドラマがありましたね!!</p><br><p>女子バレーボールが銅メダルを獲得しました♪</p><br><p>でもって　チームジャパンの司令塔</p><br><p>セッターの竹下佳江選手結婚おめでとう♪</p><br><p>相手は　広島カープの江草仁貴投手ですって!!</p><br><p>めでたい事が続いて　めでめでたい♪</p><br><p>ｵﾒﾃﾞﾄ♪(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆(ﾟдﾟﾉﾉ"☆(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆ﾁｬﾁｬﾁｬ</p><br><p><u><strong><a href="http://xn--tckueq34h7pdb9bgywoho.jp/" target="_blank">前島敏也</a></strong></u>さんにも　伝えなきゃ～</p><br><p>竹下選手が　結婚したと言う事は</p><br><p>もしかして　引退なのかしら!???<br></p><br><br>
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<pubDate>Sun, 12 Aug 2012 14:28:16 +0900</pubDate>
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<title>自宅でストレッチ</title>
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<![CDATA[ <p>約一ヶ月ぶりの投稿です。</p><br><p>梅雨のシーズンも終わり、すっかり真夏！がやってきましたね。</p><br><p>空が青くて気持ちがいいです。</p><br><p>外にいなければ・・・（笑）</p><br><p>やっぱり外は暑い＞＜</p><br><p>ムシムシ辛いです。</p><br><p>そんなときは自宅でできる、<strong><u><a href="http://xn--zckqft4p314oh7w78b.net/" target="_blank">中川式ストレッチ</a></u></strong>でもして気分転換。</p><br><p>クーラーの効いたお部屋で自分の好きな時間にできるっていいですよね。</p>
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<pubDate>Wed, 25 Jul 2012 17:09:48 +0900</pubDate>
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<title>今日も元気に♪</title>
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<![CDATA[ 今日も筋トレしましたぁ。<br><br>なかなか痩せないから、あちこち筋肉をつけたらいいのかと<br>思って、まずは太ももに筋肉をつけるトレーニングを<br>しています。<br><br>あと、<a href="http://xn--ujqq9g6yliui.jp/" target="_blank"><u>前島敏也、ベストハウス</u></a>で見た、効果的な<br>バストアップトレーニングをやっています。。<br><br>バストアップとダイエットが同時に出来るっていう<br>すぐれもの！！<br><br>この夏は、念願のサイズアップを目指しています♪
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<pubDate>Sat, 16 Jun 2012 19:15:15 +0900</pubDate>
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<title>秘密の化粧品</title>
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<![CDATA[ 長寿の番組で、９２歳のおばあちゃんが。<br><br>どう見ても７０代にしか見えないので、ビックリ！<br><br>お肌もツヤツヤでハリがあって、おまけに色白。<br><br>若い頃の写真を見せてくれてたけど・・・・<br><br>やっぱり美人。<br><br>年をとっても、美人は美人なんですねーーー。<br><br>私も、年をとっても、綺麗でいたいなーー。<br><br>おばあちゃの美の秘訣は何でしょうか？<br><br>知りたいですねーーー。<br><br>秘密の<a href="http://shimitaisaku.net/">美白化粧品</a>を使ってるのでしょうかぁーーーー！<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 22 May 2012 19:08:24 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットで疲れない</title>
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<![CDATA[ 昨日の夜は眠りが浅く何度も目が覚めたりで・・・<br><br>仕事場で居眠りしないか心配でしたーー。<br><br>パソコンの指先を止めると、眠気が・・・<br><br>でも、仕事は次から次で、その暇もなく・・・<br><br>昼休みに、１５位仮眠をとったら、すぐに元気に。<br><br>最近は、不思議と疲労回復がとっても・・・・<br><br>早いんですけどーーーーー<br><a href="http://www.wishuponanecklace.com/"><br>酵素ダイエット</a>で、新陳代謝が良くなったから？<br><br>同じダイエットをしている友達も似たような事を<br><br>言っててたような・・・・<br><br>ダイエットして、疲れなくなった！<br><br>こんな良い事ないですよね！<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/inrai004/entry-11257738453.html</link>
<pubDate>Tue, 22 May 2012 18:47:18 +0900</pubDate>
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<title>母の日</title>
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<![CDATA[ <br><p>なかなか口に出して言い難いから</p><br><p>いつも　プレゼントと一緒に</p><br><p>「おかあさん、ありがとう♪」と一言添えて</p><br><p>送ってます(*ﾟｰﾟ*)</p><br><p>今年は　欲しいものはないと</p><br><p>言われたんで　自由に使える商品券と</p><br><p>私も実践した<a href="http://bustup-dvd.jp/" target="_blank"><strong>バストアップ</strong></a>のDVDも</p><br><p>一緒に送った。。。(;^_^A　ｱｾｱｾ…　</p><br><br>
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<pubDate>Sun, 13 May 2012 18:24:55 +0900</pubDate>
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<title>病み上がりで</title>
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<![CDATA[ <p>息子が突発性発疹になり１週間ほどおうちにカンヅメでした。</p><br><p>結局、発疹らしきものはできずに・・・</p><br><p>なんだったんだろう・・・・。</p><br><p>で、久しぶりにお庭に出てみた。</p><br><p>なんか気分転換になったみたい。</p><br><p>でも小さめの靴をはいたら、外反母趾が痛くて痛くて・・・。</p><br><p>こんなサイトみつけたから、ちょっと覚書。。</p><br><p>外反母趾の治療　<a href="http://xn--korv6jy6sh1ap33auk8a.jp/">http://xn--korv6jy6sh1ap33auk8a.jp/</a> </p><br><p>外反母趾の痛み　<a href="http://xn--cbkv67h7tdutwzplj28a.com/">http://xn--cbkv67h7tdutwzplj28a.com/</a></p><br><p>結構悩んでる人いるよね。</p>
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<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 22:33:41 +0900</pubDate>
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