明日も晴れる ♪♪♪ 素敵な明日が訪れますように https://ameblo.jp/insmkk/ こころにうかんだことこころに届いたメッセージを気の向くままに ja 父からの「のろい」〜制限〜を手放そう アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/insmkk/amemberentry-12647226992.html Thu, 31 Dec 2020 08:32:57 +0900 風の時代の始まりに〜踏み出した些細な一歩〜 詳しい事はわからない

でも240年続いた
地の時代が終わりを告げ
冬至を超えて
風の時代が始まったらしい

その訪れを感じる出来事が続いている

冬至の日
仕事で
私のエネルギーが切れ
完全に力が抜ける出来事が起こった
ヘトヘトだった

12月22日
朝、頭痛がひどく吐き気もあった

昨日までの私なら頭痛薬を飲み
何事もなかったように出勤して
深夜までのサービス残業もこなしてる

風の時代に一番大切な事…
自分を大切に
好きなこと、ワクワクする事で自分を満たす事…

ずっと私に届いていたメッセージ

私も風に乗ろう

そう思えた

休みの連絡を入れた
自分のエネルギー充電しなきゃ

午後4時まで眠った

一日中入っていた予定は周りのみんながすべてカバーしてくれた

大切な人達からあったかいメッセージも届いた

これで良かったんだ

なんでもない
些細な一歩

私にとっては大きな一歩だった

これからも
風の時代に
何よりも幸せな日常に感謝して…
風を感じて生きていこう

何よりも
私自身が自分を大切に…








]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12645666687.html Wed, 23 Dec 2020 09:48:06 +0900 今起きている苦難も…すべてはよきことに… つらいとき

その事ばかりにとらわれて
落ち込んでしまったり
不安でたまらなかったり
するけれど

すべては
必然的に起きている

その苦難が　
きっかけをくれたり

苦しみながらも
下した決断が
結果的によき道に導いてくれることもある


すべては
よきことに繋がるんだなぁ

#大丈夫
#すべてはよき事に
#つらいとき
#苦しい時



]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12604019722.html Sat, 13 Jun 2020 23:04:03 +0900 許す 自席から
私の視界にまっすぐに入ってくる
あの人



挨拶しても挨拶しない

ルールを守らない

誰も注意しない

いつも不機嫌

人を馬鹿にする発言

気に入った人にだけ妙に楽しそうに話す

絡むと大なたでばっさり



そんな
あの人を
見張っているのは
私のこころ

許す

見張らず
許す

そうすれば
楽になる

だって人の事だもの



わかっちゃいるけど
視界に入り
こころ揺さぶられる
わたしがいる






許す





わたしに与えられた
大きな
課題

なんだろうなー



#許す#見張る#課題#手放し


]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12535211958.html Sun, 13 Oct 2019 09:54:40 +0900 無理してでも頑張るのが美徳！？
熱があっても
具合が悪くても
何があっても
家族のために家事をした
弁当も休まず作って持たせた



以前は
その言葉が
胸にチクチク刺さることもあった


…でも今は

はっきりと思う


いや
休もうよ(￣∇￣)

熱があるなら
寝とこうよ(￣∇￣)


あなた以外の
誰も
無理して欲しいなんて思ってない

]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12482285667.html Mon, 17 Jun 2019 21:47:55 +0900 他人からの評価を手放すとき どう思われているかばかりを
気にして

判断の基準も
そこにおいて生きてきた


忙しくても笑顔で

良い娘でいなくっちゃ
良い嫁でいなくっちゃ
理解のある妻でそして母でいなくっちゃ
元気に頑張る社会人でいなくっちゃ

しんどくても
きつくても

元気に頑張るわたしでいたかった

理解のあるいい人でいたかった

忙しいのによく頑張ってるねって
言われたかった


だから
仕事がどんどん寄ってきて
目が回るように忙しくて
常にそんな環境が準備された


全部
全部
自分で引き寄せていた




でももう
おしまいにしていいんだね

これからは
自分が何をしたいのか
本当はどうしたいのか

自分基準で判断して生きていこう



]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12481143751.html Sun, 16 Jun 2019 08:05:07 +0900 周りの言動が気になるとき
ジャッジしないようにすると

案外楽になれる


…とは言っても


自分に対して降りかかる言葉や言動には
どうしても
心を動かされて
かきみだされて

どうしてそんなこと言うの
どうしてそんなことするの
そんな考え方どうなの？
ひどくない？

ってジャッジしたくなる

そんな時

ジャッジしてる自分

の存在に気付くだけでも
ちょっと楽になれたりするね






]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12480414094.html Sat, 15 Jun 2019 00:23:54 +0900 いくつからでも、いつからでも変われるんだね 心に受けた傷


脳にさえ
影響を与えるくらい
辛かったね
しんどかったね


でも
脳ってすごい

いくつからでも
いつからでも
元に戻るし
発達し続ける


もう手放していい


手放したときから
また新たに
発達し始める


いつまでも
受けた傷のこと
握りしめてなくても
いいんだよ


]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12479930656.html Fri, 14 Jun 2019 00:23:48 +0900 見張る事をやめたら…
こんなにも
心穏やか…



周りの人のことも
自分のことも

見張らなくていい



こうじゃなきゃ
こうあるべき
それっておかしくない？
ふつうはこうでしょ

は

私が決めたものさし


そのものさしを手に持って
見張っていると

合わない事に
面白くない思いをしたり…

時には
腹を立ててイライラしたり…




見張る事をやめよう


そこには
その事実が
ただ存在するだけなのだから




]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12479321682.html Thu, 13 Jun 2019 00:25:55 +0900 もう手放してもいいんだよ
不仲な両親の空気から
勝手に受け取った
私の使命


私は
ずっと握りしめていた


でも
本当は
使命なんか
どこにも
なんにも
存在しなかった


私はもう
勝手に握りしめた使命を
自分で
手放せる
大人になっている

とっくに
手放してよかったんだ

さあ
さっぱりと
手放そう
]]> https://ameblo.jp/insmkk/entry-12478605431.html Sun, 09 Jun 2019 23:43:58 +0900