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<title>instcoopのブログ</title>
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<title>WALKING STATION</title>
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１０月に北鎌倉にオープンしたテラススタジオ１２１（ワンツーワン）は屋外型フィットネス施設としてお蔭様で各方面より多くの取材を受けメディアに登場させていただいております。特にポールウォーカーの皆様にお伝えしたいのがWALKING　STATION機能です。ショップ内には多くのモデルをラインアップして皆様のご要望にお答えしております。また、鎌倉周辺のトレッキングコースのご案内や皆様のちょっと立ち寄りスポットとしてご活用頂ければ幸いです。Terrace Studio 121についての詳細はwww.ter
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<dc:date>2009-12-14T17:13:58+09:00</dc:date>
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<title>ノルディックウォーキング・サミット</title>
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秋晴れの１１月２３日国立競技場にて第２回目となるノルディックウォーキングサミットが開催された。主催のみんなの体育のパートナーである我々も応援に駆け付けました。前回に引き続き今回も200名近い参加者が参会され、NORDIC　WALKINGへの関心の高さが伺われました。まさに市民権を得た感のNWですが、今後ますますの発展を願ってやみません。普段はスタンドからしか見ることしかないピッチに入って実際に颯爽とNWできる機会なんて滅多にあるものではありません。皆さん、歩幅も無意識のうちに半歩広くなり、威風堂
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<dc:date>2009-12-14T16:31:57+09:00</dc:date>
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<title>OPEN-AIR FUN!</title>
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私は、アウトドアが大好きで都内での仕事の合間は、いつもスタバのオープンテラスでコーヒーブレイクしています。それは、雨の日でも、風の日でも、夏の暑い日ざしの中でも同様です。オープンエアには、インドアでは味わえない時間の感覚、空間の感覚があります。街を駆け抜ける風の色やパラソルを抜ける太陽光プリズムが見えてくるような、自然と融合するだけで心がなごみ、優しい時間が流れます。雨が降ったら、それもまた趣深いものです。楽しみのカタチはひとつではありません。“Raining is not a bad luck
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<dc:date>2009-10-02T19:55:02+09:00</dc:date>
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<title>責任力って？</title>
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今日は衆議院総選挙の投票日です。海外メディアに、”vote to test Japan’s desire for change　(日本の有権者がどれだけ変化を望んでいるかを問う選挙）“と報じられていますが、政権交代なるか否かは蓋を明けてみないと正直わかりません。私自身一番ひっかかるのが、マニフェストにうたわれた「責任力」の三文字です。どうも安易に「力」という言葉を使いすぎるのと、あまり信用ならない点です。今回の選挙で”CHANGE”が起こるとしたら現政権への失望以外の何者でもないでしょう。私たち
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<dc:date>2009-08-30T08:45:08+09:00</dc:date>
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<title>８月最初のプールサイドでの出来事</title>
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最近ようやく夏らしくなってきたので、娘と地元小学校が解放しているプールに繰り出しました。しばらく涼をとるカッパのように泳いでいると、「パパ、平泳ぎの手が変、クロールの息つぎが変・・・」と矢継ぎ早に娘から指摘されました。「じゃあ、教えてくれる？」と素直に頼んでみると、スイミングスクールのコーチから普段教えられている通り（であろう）の口調で、見事に手取り足とりで教えてくれました。シャイな性格にも関わらず、その表情のいきいきとしたこと。また子どもながら、わかりやすいガイダンスにびっくり。水中の私は、普
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<dc:date>2009-08-01T22:16:57+09:00</dc:date>
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<title>ビーチは自己効力感に溢れてる!</title>
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最近、イベントや仕事絡みで地元湘南の海に出かけることが多くなりました。先週あたりから海開きの浜も多く、ますます夏本番に向けて活気づいています。昨年あたりから特に意識して感じるようになったことが、ビーチカルチャーなるものが（どんなものかと聞かれると困るのですが・・・）、しっかり根付き始めている点です。 一昔前までは、ハワイ好きを絵に描いたような人たちが（湘南の人たちのハワイ好きは半端ではありません）、ビーチで語り合ったり、波乗りしたりと独特の雰囲気を醸し出していました。最近では、ビーチクリーンなど
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<dc:date>2009-07-01T19:04:41+09:00</dc:date>
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<title>こころに残ることば</title>
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  この２、３ケ月間、健康イベントやウオーキング関連企画の協賛依頼営業を集中的にやってきました。この未曾有の不況下にあって、もはや「広告協賛」とか「スポンサード」という言葉は完全になくなった感が否めません。代わりに「販売拠点開拓」「出口戦略」という命題が叩きつけられ、最後の砦はCSRといったところですが、これがまた超厳しいのです。メーカー担当者は異口同音に、打ち上げ花火をあげられない理由を淡々と説明するのですが、何でもかんでも不況のせいにしたエクスキューズにしか聞こえてきません。“あぁ～時間の無
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<dc:date>2009-06-01T22:25:27+09:00</dc:date>
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<title>フェーズ５</title>
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「豚インフルエンザの死者がメキシコ以外に米国でも発生し、各国に感染が広がる中、世界保健機関（ＷＨＯ）は新型インフルエンザの警戒レベルをフェーズ５に引き上げると発表…」といった一連の報道ニュースを、対岸の火事のような気分で眺めＧＷを過ごしているのは私を含め少なからずかもしれません。よもや自分自身にそんなことが起こることはあるまいと勝手に思い込んでいるのです。百年に一度の不況といわれ悲観的な言動があふれるなか、こうした根拠無き楽観はいったいどこからくるのでしょう？世の中には様々な事象についての様々な
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<dc:date>2009-05-02T16:26:51+09:00</dc:date>
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<title>完全復元「伊能忠敬の日本地図」の上を歩く！</title>
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江戸時代の測量家、伊能忠敬が作った日本地図「大日本沿海與地（よち）全図」が復元され、その記念すべき全国巡回フロア展（於：東京深川スポーツセンター）のキックオフイベントに参加してきました！「伊能大図」は国後島、北海道から屋久島までの３万６千分の１の縮尺図で、正しく広げると６０メートルもの巨大日本地図。その偉大なマスターピースを一般公開に先がけて、２年越しで復元された伊能忠敬研究会方々と日本ウオーキング協会のボランティアの方々に混じってフロアいっぱいに敷き詰める作業チームに仲間入りさせていただきまし
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<dc:date>2009-04-13T02:27:35+09:00</dc:date>
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<title>遊びのススメ</title>
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　以前、フィットネスと保健指導の違いについて述べましたが、これだけメタボ対策で肩透かしをくらいますと、根本的に何か問題があると疑わざるをえません。お上の定めた上位下達システムの不備に対する批判はさておき、ホドホドに適当に楽しくやるのが得策かもしれません。車の運転にも、ハンドルに適度な”遊び“があるからこそ、安全に楽しくドライブできるように、”遊び“の心理モード（state of mind）で行なうレジャー活動すなわちレクリエーションの要素を取り入れることがとても大切だと感じています。 ”Educ
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