MDと糖質制限1ヶ月でどこまでいける〜

MDと糖質制限1ヶ月でどこまでいける〜 https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/ 10㌔の減量を目標としたダイエットブログです。153｜48　→　Goal　37主に糖質制限と薬♡あまり良くない内容ばかりですので、自己責任で閲覧下さい。 ja 自己承認アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/amemberentry-12302436942.html Fri, 18 Aug 2017 00:25:35 +0900 なぜだ？

なんでこんな自分は意思が弱いんだ？

ほんとにもう痩せるしかないーーーー

このままアラサーになってくの考えたらしにたみしかない笑

ダイエットの計画たてなきゃーーー

足のマッサージ、高校のときみたいにつづける。

]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12273824655.html Thu, 11 May 2017 22:09:19 +0900 【休止期間】アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/amemberentry-12256791586.html Thu, 16 Mar 2017 03:50:45 +0900 ２０日目ちょっとやなこと重なりすぎた日だった。
今年一番辛くて焦って死にそうな日だった。

決断って、したほうがいいのよね。そうよね

つらたん

でも、こんな日もあるよね生きてたら

笑

超絶ポジティブで乗り切るよ

昨日今日と、ダイエットのこと忘れて夜もがっつりホルモンとか食べてしまいましたごめんなさい自分

でも、明日からまた頑張るから、許してね。

体重は、多分、くそ増えてるから怖くて乗れませんでした

自分が嫌で死にそうになることめっちゃあるけど、なんで生きてるのって考えたりするけど、次の瞬間忘れて酒飲んでるから私は幸福者ね

早く38㎏になって、見返すぞ。
てか、振り向いてもらえるような人間になるの。

目標があれば、人間頑張れます

なので、頑張りましょう

]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12250693599.html Fri, 24 Feb 2017 04:55:01 +0900 １９日目
46.4

夜、久々におにぎりとか炭水化物食べ過ぎたのに何故か減ってる

でもこれは下剤のお陰で減ってると思うので、信じないでおきます。

今日は、何故かチョコとか色々食べ過ぎてしまったので本当に反省。。。

ジムも行ってないのに食べるとかきもすぎ

デブは死ね
ガリも死ね

とか般若かよ

笑

つらいガリガリに痩せる。プロ意識見せる。

最近体重は五キロとか落ちてきたのに、見た目に全然出てないししにそう

あと五キロ落ちたとしても見た目に出なさそうでしにそう

十キロ落ちて、見た目に反映されないなんてことないよね？

絶対ないはず

高校の時50㎏から38㎏になった時は、もっと見た目ガリガリで服も全部ブカブカ下着のパンツすらもブカブカで穿けなくなったくらいなのに、

なんか違うな。。。

でもそれってとりあえず38㎏にならないと分からないことよね。

まずは行動に移してから。それから言うこと言えばいいよね

ぐだぐだ愚痴やネガティブなことばっか言って全然行動しない人(去年までの私)はだいっきらいだから、絶対変わるって決めたんだ今年は。

自分の納得いくような自分にさえなれてないのに、納得いく人生送れるわけないよね
。

あー、20の時点で気付くべきだったなあ。
何してたんだろうこの2年間

遅すぎ感が否めない

元カレと付き合ってたときが人生で一番最高で、辛くて、バグってて、ぱきってた

変わりたいのに最高だったときのこと忘れられなくて同じ事繰り返しそう

]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12250381589.html Thu, 23 Feb 2017 02:04:56 +0900 １８日目

写メ撮るの下手だし説明になってないけどお許しください

これがMDダイエットのlevel7

左から、睡眠前夕方昼です。

どっかのサイトで見たんだけど、うろ覚えだから間違ってたらごめんね

上の写真の(左から)
睡眠前のが、精神安定剤と下剤(どっちが下剤か忘れた)の２錠
夕方のが、すまんど忘れしたが２錠
昼のが、利尿剤と甲状腺のとなんかの３錠。

ごめんなさい、全然役に立ってない説明だわ

後日確認してまた再度あげます。

けど昼のと夕方のには、やっぱ身体にわざと異常を起こさせるようなやばい成分の薬が入ってるってことだけは覚えてる。

次に、level８のお薬

左から、昼、夕方、睡眠前

level7と違って、三回とも三種類のお薬が入ってる。

昼のはカプセルだけ違う色

夕方のはライトグリーンと灰色のカプセルが灰色と赤のになって、もうひとつ黄色と青色のカプセルが増えてる

睡眠前のは、紫のでかいサプリみたいな薬が増えてる

一体どんな成分が加わったんだ。笑

level7でもこんな副作用辛くて精神鬱に
自傷したくなんのに、level8のんだら一体どうなっちゃうの

怖すぎてまだてをつけてません。

いつ飲もうかな？
明日ってか今日飲みたかったけどいけるかな
いや、止めておく？

うーん、まよう。

どっちみち今週は給料日

ああ～24日が楽しみすぎてひくよ

anyway plz come up 24 ]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12250079795.html Wed, 22 Feb 2017 05:58:30 +0900 １７日目
夜ご飯韓国料理

ウィスキー

またまたオール。

酒呑みながら昼用、夕方服用

朝帰宅し、睡眠前の飲んで寝ました

そして先程起きて体重計ったら

47.2

やば。昨日カルビとかくっそ食ったのに減ってやがるwwwwww
やっぱ寝る前の下剤はすごいな？？

]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12249942505.html Tue, 21 Feb 2017 18:43:31 +0900 １６日目

昨日の夜

ゆでもやしナムル風
冷奴
納豆
金麦

てか、昨日の夜ご飯全部食べて思ったんだけど結局全部大豆じゃね？笑

違う種類摂ってるように見えて食べたら全部大豆な件www

なんか逆に太りそうね

本当に今週は絶対、ビール禁止です！！！！！！

そして今日起きてからの記録

47.3

えっ

なんで減ってるのーーーーーーー

生理前は、なにも食べなくても絶対痩せなかったのに

生理後は、食事しない分だけ痩せていく。数字にでてくる。

頑張る理由になるよね、数字にでてくると

よし、今日は筋トレストレッチするぞ

あ、でも、体重は落ちているのに身体は全然変化なしです。
太ももとかひくほど太い

会社で人に、痩せた？って聞かれたけど、MDのせいで頬がこけてるみたいだ、

顔は不健康ぽく出てるのに、身体は変化なしって感じ。

とりあえず、キレイなかたちではないよね☆

]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12249599255.html Mon, 20 Feb 2017 15:03:37 +0900 １５日目

47.5

やばいばか順調に痩せてきておる。

朝なし
昼弁当
夜居酒屋

夜炭水化物抜いてるのが地味に。

でも昨日ビール1杯だけ飲んでしまった

ばか。これで増えてたら絶対ビールのせい笑

夕方昼用のを飲んだ

昨日は1日中らりってたわ。
上手く笑えん
早くやめたいわ働くことw

まあ今日おわたら連休なんでがんばろ

月曜からまたしっかりダイエットするぞ。

]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12249182183.html Sun, 19 Feb 2017 08:29:33 +0900 １４日目

昼飲むヨーグルトサラダ
夜つくね

間食チョコ、ベビースター

6時に昼用の飲んだ

明日は予定があるので出来ればもうのみたくないな。。。

てか。やばい

頼んでたlevel8届きよった笑

まったく頼んだこと忘れてた。むしろlevel6頼んだと思ってて。(今飲んでルのはlevel7)

ひとつ下げたやつなら飲めそうと思ったのにまさかあげたのを頼んでいたとは……

こわっ。

しかも開けたら、全然今飲んでる薬の種類と違うやつで、しかもさらにまがまがしい色笑で、こわすぎる。

これ、飲めないわ。さすがに

どうしよう。バカだわ私は

とりあえず今飲んでるのがあと２週間分くらい残ってるので、こっちを飲んでいきます

あとで写真あげよ。
さすがにあの色は飲めないこわい

土日頑張ってあと46㎏代に落とすぞーーー！！

この二日間は、1日に二リットル水飲む。御手洗い5回はいく。
夜半身浴一時間ははいる。
ストレッチとマッサージ忘れずに。

あ、そして、お酒を飲むなら蒸留酒

]]> https://ameblo.jp/intheskyintheocean12/entry-12248815788.html Sat, 18 Feb 2017 00:00:03 +0900