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<title>ヒマワリみたいな笑顔</title>
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<description>眩しいくらいの笑顔が似合う女性になりたいなぁ。</description>
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<title>ダイエットで痩せる方法で確実だと感じたもの</title>
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<![CDATA[ <a href="http://www.gencaydinlar.org/">http://www.gencaydinlar.org/</a><br><br><br>ダイエットで痩せる方法といったら沢山歩けど、<br>沢山あるダイエットの中で、<br>今、注目されているのが、<br>酵素液を使ったプチ断食ダイエット。<br><br>このダイエット。<br>断食と言うからには辛いんじゃないかな？<br>って思うでしょ？<br>でも実際はそうでもなくて。<br><br>私も始めは、３日も断食なんて・・・<br>とかなり不安で、<br>成功する気が起きなかったんだけど、<br>とりあえず、マニュアルに沿って、<br>３日分の酵素液と、<br>回復食用のおかゆを準備して、<br>断食をしてみたのね。<br><br>断食期間は、酵素液しかのまず、<br>固形物を全く口にしないというこの行為。<br>どんな苦行かと思ったら、<br>大した事なくて、<br>酵素液を飲んでいたら、お腹がすかないし、<br>何故か食欲もわかないんだよね。<br>というワケで２日はあっという間に過ぎ、<br>無事に断食が完了。<br>体重は１キロしか減らなかったけど、<br>体調がすごく良くなって・・・<br>これを定期的に実施すると簡単に痩せられそう。<br><br>久々に確実に痩せられるダイエットを発見した気がします。
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<link>https://ameblo.jp/introvert-mii/entry-11323763674.html</link>
<pubDate>Thu, 09 Aug 2012 01:03:10 +0900</pubDate>
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<title>手放す？</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは～</p><br><p>外に出るとじんわり汗かくほど、じめじめしてますね。</p><p>もうそろそろ梅雨明けてもいい頃なのになー。まだかな？梅雨明けが待ち遠しいです。</p><br><p>ずっと雨ばっかりだと気も滅入っちゃうもんね。</p><br><p>晴れてすかっとした天気になってほしいもんです。</p><br><br><p>さて、この暑い時期って徒歩や自転車移動って結構辛いですよね。</p><br><p>できれば車に乗って移動したいところ・・・</p><br><p>でも車乗らないって人もいるし、車を持ってないって人もいると思います。</p><br><br><p>うちの弟、スポーツカーに乗っててなかなかいい車なんですよ。</p><br><p>まだ若いのにそんないい車にしなくてもって思ったんだけど、お金出すのは本人だしね。</p><br><br><p>で、最初の頃は結構乗り回してたみたいなんだけど、最近は車よりもバイクに夢中みたいで。</p><br><p>とうとう車を手放すことにしてみたいです。</p><br><br><p>車のローンももうすぐ終わるし、バイクのほうがいいから、だそうです＾＾；</p><br><p>でもなんかもったいない気が・・・</p><br><p>まぁまた車乗ろうって思ったときに燃費のいい車を買えばいい話なんだろうけど・・・</p><br><p>雨の日でもバイクでいいっていってるみたいだけど、バイクは結構危険だから気をつけてほしいもんですね。</p><br><br><p>ま、あとは弟人がいいので、よく友達に足代わりに使われることがあるみたいなので、それがなくなるからある意味いいのかしら？？</p><br><p>それでもあの車売っちゃうのかーって思うとやっぱりもったいない（笑</p><br><br><p>９０万くらいになるそうです。</p><br><p>高いのか安いのかわかんないけど＾＾；</p><br><br><p>弟のことだからそれでまた新しいバイクを買うんじゃないかなー？</p><br><p>なんていうか、、、独身って自由でいいなーって思いました（笑</p>
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<link>https://ameblo.jp/introvert-mii/entry-11302243564.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Jul 2012 14:14:34 +0900</pubDate>
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<title>笑顔で過ごそう</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは☆</p><br><p>台風も温帯低気圧に変わりましたね！</p><p>でもまだ風が強いみたいなので、気をつけてください。</p><br><p>あと後ろから５号もきてるみたいだし、これからの動きが気になりますね！</p><br><br><p>さて・・・みなさん最近笑ってますか？^^</p><br><p>笑顔ってそれだけでまわりをほんわかしてくれますよね。</p><br><p>やっぱり無表情だと「怒ってるのかな？」「体調悪いのかな？」って思ってしまうけど、</p><p>笑顔だと「楽しそうだな」「素敵だな」って思えるんですよね。</p><br><p>いやなことがあるとどうしても笑顔ではいられないけど、いやなことがあっても笑顔でいるとなんとかなりそうな気がしてきませんか？</p><br><p>無表情で落ち込んでると、どうしてもブルーになってしまって考えることもマイナス思考になってしまうんですよね。</p><br><p>あえて笑顔でいいことばかり考えてプラス思考になるのがよさそう♪</p><br><br><p>私もずっと笑顔でいるっていうのはまだできないけど、なるべく笑顔で過ごせるようになりたいなーって思ってます^^</p><br><p>私の今の笑顔の先生？は娘です！</p><br><p>ほんっとなんてないことでもケラケラ笑ってまわりの雰囲気をほんわかさせてくれるんです。</p><br><p>幼稚園でも先生に「いつもにこにこ笑顔でまわりも笑顔になれます」っていってもらったばかり。</p><br><br><p>暑くてイライラしがちだけど、頑張って笑顔で過ごすぞー！！</p>
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<link>https://ameblo.jp/introvert-mii/entry-11282340309.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Jun 2012 13:55:26 +0900</pubDate>
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