歯科衛生士のTです🍨

マウスピース29枚目になりました❣️

ゴムかけがなくなったのに慣れずアライナーと一緒にゴムをかける癖が抜けません💦

前歯の動きが今後も続くので着脱方法、着用時間しっかり守って頑張ります💪🏻

江ノ島、鎌倉に行ってきました✨

今回も聖地巡礼でカフェや江ノ島神社などいろいろ回れて充実したお休みになりました🤍

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース28枚目になりました❣️

ゴムかけが今回で終わったのでフックを外してもらいました✨始めの時は取り外しが不安でしたがすぐ慣れたので良かったです😌フックが外れてゴムかけの必要がなくなったので楽になりました🎶

引き続き着用時間今後もしっかり守って頑張ります‼️

最近は新世界を見るのにハマってます🌍💕

毎週の楽しみです🌟

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース27枚目になりました❣️

前歯が動いているので交換した時少し痛みました😖

締め付け感はありますが、2、3日で落ち着くので少しの間頑張ります💪🏻

継続してチューイをしっかり噛むよう心がけます💪🏻

着用時間今後もしっかり守って頑張ります‼️

INIの映画を見に行ってきました✨

ナゴドのライブ映像だったのですがすごく楽しかったです🤍

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース26枚目になりました❣️

前歯が動いてきて、久しぶりに会った友人にもだいぶ変わったね‼︎と言ってもらえました✨✨

見た目の変化があるとモチベーションもまた上がります🎶

継続してチューイをしっかり噛むよう心がけます💪🏻

着用時間今後もしっかり守って頑張ります‼️

先日沖縄で行われたHYフェス行ってきました🌺

初めての沖縄はすごく充実しててまたすぐいきたいです🌟

食べ物も美味しくて幸せなお休みになりました🤍

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース25枚目になりました❣️

前歯が動いてきているので、交換すると少し締め付け感があるのと外す時に少し痛みがあります😖

前歯が動いてくると、浮きやすくもなるのでチューイをしっかり噛むよう心がけます💪🏻

引き続き着用時間今後もしっかり守って頑張ります💧

先日サモエドカフェに行ってきました🐶🤍

もふもふですごく可愛かったです💕

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース24枚目になりました❣️

初めと比べると前歯が少しずつ前に出てくるのがわかります😌変化があるとすごくモチベーションが上がります⤴️

前歯が動いてる時は失活や歯髄充血のリスクもあるので着用時間今後もしっかり守って頑張ります💧

先日伊勢旅行に行ってきました🕊️

聖地巡礼が目的で行ったのですが、食べ歩きや伊勢神宮などにも行けてすごく充実したお休みになりました🎶

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース23枚目になりました❣️

前回隙間を作る処置をしてもらったので前歯近くが少しものが詰まりやすいです💧歯間ブラシなど併用してセルフケア頑張ります💪🏻🤍

また前歯の動きがはじまってるので締め付け感がありますがチューイしっかり噛むよう心がけます‼️

先日小網神社に行ってきました⛩️

今年は御朱印も集めたいと思います✨

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース22枚目になりました❣️

先日先生に追加で隙間を作る処置をしてもらいました💧

これからどんどん前歯が動いていくのでしっかり隙間を作ってもらいました🎶はじめはフロスより歯間ブラシとかの方が汚れが取れるのでセルフケア頑張ります💪🏻🤍

今日は2/22でにゃんにゃんの日です🐱💞

お家で2匹飼っているのでおもちゃを買って帰ろうと思います🌟

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース21枚目になりました❣️

奥歯の動きがほとんど終わって前歯の動きになっていきたので少しずつ変化が目に見えて楽しいです🎶

やっぱり交換後は少し締め付け感がありますが、このままチューイをしっかり噛んで頑張ります💪🏻✨

最近はネトフリの韓ドラを見ることにハマってます🇰🇷💞おうち時間を充実させるのも幸せです🍒

歯科衛生士のTです🍨

マウスピース20枚目になりました❣️

マウスピースを始めて3ヶ月くらいになります💡

始めた頃はしっかり管理できるか不安でしたが今はマウスピースをつけることが当たり前になり、ゴムかけだったりの補助装置も慣れました🌟

下の動きは終わって上の前歯も動いてきて自分でも前から見た時変化が出てきたな〜と感じます🎶

池袋のでんがなでOWVがコラボしてたので行ってきました⚡️

元々大好きな居酒屋だったので嬉しかったです🏮

お酒もご飯も美味しいのでオススメです🤍